Дневник GURUSUNNY (18+10+9+7...)

[tata]

Сообщение от GURUSUNNY

Варианты...

Нашёл у кого спрашивать
Гидротация, естественно.
Это самый правильный путь для востановления и улучшения водносолевого баланса.

Но можно дождаться когда почки всю отраву через себя пропустят и тело само оправится.
Тогда водносолевой будет как до голодания, а может немного лучше, но не такой каким природа задумала.

Есть ещё вариант для улучшения работы почек.
Просто хорошенько прогреть горячим душем область поясницы минут 10-15 направленно, втереть оливковое масло (именно оливковое--оно согревает) и обмотать поясницу длинным и широким тёплым шарфом.


Удачи!

[Раз_Два]

Сообщение от tata

Гидротация, естественно.

Спасибо но я не любитель соли.

Сообщение от alnic_

Может песок начать выходить или камешки могут пошевелиться. У меня однажды после 14 дневного голодания пошел песок из почек... Страшные боли и ломота по всему телу в течении суток...

При камешках или песке боль остро-режущая, а тут с утра тянет(немая боль) вдоль всей поясницы. После контрастного душа все ок.
К тому же Вы считаете после 300(!) дней голода за 4 года у меня еще что-то может в почках остаться?

[alnic_]

Сообщение от GURUSUNNY

К тому же Вы считаете после 300(!) дней голода за 4 года у меня еще что-то может в почках остаться?

Да, маловероятно, тогда что? Невралгия?

[Раз_Два]

Наверное tata была права, нарушился водно-солевой обмен.
С завтрашнего дня захожу в очередную голодовку. Не могу я ждать IV фазы (7 февраля) хочу уже, ломает. Да и привязка к пище сейчас ничтожна, нужно ловить момент...

[Раз_Два]

Сегодня первый день голодания. УРА!!!
В этот раз все началось неожиданно и необычно для меня. Как правило я за 4-5 дней перед голоданием перехожу на сырую растительную пищу и с таким подходом само голодание проходит мягко и легко. В этот же раз такой диеты небыло. Во-первых только перешел на "плотную" пищу ибо не так давно отголодал. Во-вторых, вчера был на дне рождения у племяшки и .....ни в чем себе не отказывал (ну, в пределах разумного).
В 6 утра выпил магнезию, и пошел на работу. Около 10 появился апетит переростающий в чуство голода которое было подавленно волевым усилием. Воды пока не пью. Путь "во внутрь" моего сознания начался а все что происходит снаружи - пускай подождет

[alnic_]

Сообщение от GURUSUNNY

В 6 утра выпил магнезию, и пошел на работу.

Давно хочу тоже попробовать с магнезией вход в голодание. Скажите, плиз, где Вы ее берете? Продается в аптеке?

[Раз_Два]

Сообщение от alnic_

Давно хочу тоже попробовать с магнезией вход в голодание. Скажите, плиз, где Вы ее берете? Продается в аптеке?

У нас в городе магнезию в порошке привозят только в одну аптеку и то в ограниченом количестве, 90% которого забираю я Иногда в пакетиках по 10 грамм а иногда в баночках 25 грамм.
Лично для меня, магнезия решила вопрос с применением кружки Эсмарха на входе, точнее с отсутствием необходимости в последней. К тому же она действует как желчегонное средство что само по себе значительно улучшает самочуствие на голодании (очистка желчных протоков, я имею ввиду). Хотя конечно злоупотреблять этим делом не стоит. Вобще из всех слабительных средств магния сульфат являеться наиболее безобидным в плане привыкания.

Нажмите тут для просмотра всего текста

Наименование: Магния сульфат (Magniisulfas, она же Горькая соль, Английская соль, соль Барбара, "магнезия".
Фармакологическое действие:
Магния сульфат оказывает многогранное влияние на организм. Препарат понижает возбудимость дыхательного центра, большие дозы препарата при парентеральном (минуя пищеварительный тракт) введении легко могут вызвать паралич дыхания. Артериальное давление несколько понижается в связи с общим успокаивающим действием препарата; этот эффект более выражен при гипертонической болезни (стойком повышении артериального давления). Выделяется магния сульфат почками, в процессе выделения усиливается диурез (мочеотделение). При парентеральном введении магния сульфат оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему. В зависимости от дозы может наблюдаться седативный (успокаивающий), снотворный или наркотический эффект.
При приеме внутрь он плохо всасывается, действует как слабительное средство, подобно натрия сульфату, и оказывает также желчегонное действие, что связано с рефлексами, возникающими при раздражении нервных окончаний слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки.

О слабительных средствах дополнительно можно см. здесь http://www.medn.ru/medblog/lekarstvennyesredstva/

[Раз_Два]

Эээ-э.... не получилось начать сегодня голоданье-це
Целый день не ел не пил а после работы пошел с друзьями в спортзал (давно тянули, вытянуть не могли ), ну я и решил немного побегать а то зимой и так почти никакой физнагрузки. Побегал супер, естественно пришел напился водички и спустя пол часика тааак захотелось чего-то такого кисло-сладкого...... я взял да и сьел полстакана клюквы и пару ложечек меда Раз тело просит значит надо(потом себе "дешевле" легче будет!) Поэтому сегодняшний день буду считать днем входа, что само по себе не может не радовать ибо тем мягче произойдет обрыв пищевой связи. К тому же во всем нужно видеть позитив
День и так прошел почти в сухую ну а то что я побегаааал, так это вАбще КЛАС!!!

[Раз_Два]

Хотел по геройствовать, типа во как легко мы входим в голод. К сожалению слишком маленький срок восстановительного периода после недавнего голодания сыграл мне не на руку. Зверский апетит и усиленный обмен веществ не лучшее время для начала голодания. Но так как я не совсем был удовлетворен результатами последнего голодания то дабы не растерять крупицы полученного эффекта решил начать вновь....

Как я уже писал, 1.02.2010 целый день прошел у меня почти всухую но после физ нагрузки я решил побаловать себя клюквой с медом и сорвался .
2.02.2010 тоже целый день не пил но вечером (около 20-00) опять не удержался и сьел около стакана свежемороженой малины со сливами, яблоко и несколько ядер орехов.
3.02.2010 целый день пил один узвар из сухофруктов (яблоки, изюм, чернослив) не ел ничего а потом ещё для чистоты процесса и шанк-пракшалану сделал с магнезией.
4.02.2010 Полное сухое голодание.
Сегодня 5.02.2010 идут вторые сутки СГ (правда уже частичного ибо контрастный душ с утра я таки принял но воду не пью). Так что получилось как всегда несколько дней на вход в голодание и как результат постепенный и мягкий обрыв пищевой связи.
В это время еще несколько человек на форуме собирались поголодать но что-то в их дневниках стало тихо-тихо. Может не получилось начать? В этой связи хотел бы сказать следующее, главное во время срывов не унывать и не корить себя что не получилось. Все получилось и получается, да еще как получается!!! Ведь процесс не останавливается и Намерение не угасает, к тому же почему мы должны расстраиваться если не смогли начать голодание в назначенный день. Подумаешь, днем раньше днем позже, мы ведь хозяева своего слова - слово дали слово забрали После этого голодания планирую поехать в место Силы и искупаться в целительной водичке (+4 С*)
О месте Силы и моем последнем купании я немного писал в посте №312 это здесь

[Раз_Два]

Мдя, сухое голодание это сильно, но оправдано ли? У меня вторые сутки, мучит жажда, то знобит то в жар бросает. Все мысли о питье. Спрашиваеться и нужно ли себя так мучить пусть и меньше дней, может все таки подольше но в кайф себе - с водичкой. К тому же Аник, писал о том что СГ разрушает сосуды, повод задуматься.
ладно, пока эксперементируем дальше
По ходу у меня вопрос. Кто знает как быстро выводяться при голодании с организма антибиотики и выводяться ли вообще?