|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
14-01-2015, 19:24
|
#1 |
|
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,894
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,027 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Убрать живот
Итак, дорогие участники форума, здесь я попытаюсь вести дневник очередных своих ЗОЖ начинаний, а именно на тему УБРАТЬ ЖИВОТ. Изложение моих соображений постараюсь не отделять от реальных отчетов о том, что я предпринял и что из этого вышло.
Цель: убрать большой живот. (при росте 172 талия 104 - это много). Задача 1: уменьшить растянутый желудок, научиться питаться небольшими порциями. Задача 2: по возможности исключить пищу нерастительго происхождения. Задача 3: научиться обходиться без еды хотя бы 24 часа раз в неделю. Физические упражнения на раннем этапе исключены.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ Последний раз редактировалось Stefania; 15-05-2016 в 03:09.. Причина: Куратор |
|
| 29 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение: |
55кг (29-04-2016),
Alex_андр (21-03-2015),
Custos (18-01-2015),
dushka (07-02-2015),
Gaprik (21-02-2015),
Helen Vasileva (14-01-2015),
Jasmin (21-03-2015),
Maksenek (05-03-2015),
MikEB (03-04-2015),
MikEB (03-04-2015),
Milagro (02-02-2015),
piumina (14-01-2015),
Ratlana (15-01-2015),
Sju lili (15-05-2015),
YuliR (27-04-2016),
Алексей_75 (05-01-2023),
Андрей25 (01-03-2016),
Беспечный ангел (29-03-2015),
Гвоздь (21-08-2016),
госпожа беладонна (22-09-2015),
Джек-лентяй (03-11-2015),
Жужа999 (08-12-2015),
Мадму Азель (29-01-2015),
На-Талия (02-03-2015),
Натусся (11-03-2015),
Олимпия (06-02-2015),
Санчо-Панчо (18-03-2015),
Удача (30-01-2015),
Чижик (13-12-2015)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| 7 дней. Цель - убрать живот, бока и оздоровиться. | Изольда | Архив | 3 | 13-01-2012 05:57 |
| Нужно убрать 25 кг жира. Помогите пожалуйста. | LeopoldPrekrasnui | Архив | 25 | 23-05-2011 13:00 |
| Живот урчит и пульсирует | andrew244 | Болезни и симптомы | 15 | 24-04-2011 05:09 |
| плоский живот в первому мая... ха! | Тарханова | Архив | 9 | 17-03-2006 10:21 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид