Жизнь без еды

[qaz]

Сообщение от kukunja

а вот разница по сбалансированности ЖБУ, микроэлементов и витаминов очень даже сильно различна в этих видах питания.

Как далека теория "сбалансированного питания" от ЖБЕ или БИГУ.
Теория "сбалансированного питания" зачастую даже вклад видовой микрофлоры ЖКТ не учитывает.

Сообщение от Pti4ka

На кетогенке вес никогда не снизится ниже оптимального.

Ешь раз в три дня только одну чайную ложку жира, воды по желанию, без ограничения. Через полгода или год сообщи свой "оптимальный вес", который

На кетогенке вес никогда не снизится ниже оптимального.

[kukunja]

Сообщение от qaz

Как далека теория "сбалансированного питания" от ЖБЕ или БИГУ.
Теория "сбалансированного питания" зачастую даже вклад видовой микрофлоры ЖКТ не учитывает.

На счет теории не скажу, я практик и к тому же технарь. Поэтому мои мысли вслух: можно из 100 кг. металла (изгтовив все детали) собрать пару редукторов; а можно наштамповать 20 корпусов редуктора, но не собрать ни одного редуктора. Вопрос, какой будет спрос у этих товаров и их реализация?
Организм также довольно сложный механизм и для его работы нужно определенное сочетание веществ. Нехватка чего-либо должно восполняться синтезом этого вещества самим организмом или приводить к болезни в отсутствии такого. И как показывает практика не всегда механизм синтеза у человека срабатывает, то что не заложено с детства, тяжело запускать в зрелом возрасте. Как я понимаю организм не всегда понимает, что чего-то не хватает (в данном случае имею ввиду - мозг). А вот при сбалансированном питании, но при общем недостатке (ввиду малого количества) всего этого, как мне кажется, есть шанс заставить организм встрепенуться и запустить механизм синтеза.

[qaz]

Сообщение от kukunja

И как показывает практика не всегда механизм синтеза у человека срабатывает, то что не заложено с детства, тяжело запускать в зрелом возрасте.

Стимулировать биосинтез ограничениями и регулярно проверять изменения надо.
Развитый биосинтез, антагонист "сбалансированного питания", это путь к БИГУ.

Сообщение от kukunja

но при общем недостатке (ввиду малого количества)

Если вес при малоедении стабильный, без учета малых колебаний, значит питание достаточное, замедляется метаболизм.

[Sun-Moon]

Теория "сбалансированного питания" зачастую даже вклад видовой микрофлоры ЖКТ не учитывает

Попадалась на форуне ссылка что оказывается научно установлено что есть разные типы людей, для которых характерна та или иная микрофлота, так что нет никакой такой видовой микрофлоры. Это сказки от пвседвонауки (Ну а вообще-то там должны быть бифидобактерии ). Есть пища, которая подходит тому или иному человеку в силу его индивидуальных характеристик. Теория "видовых микрофлор" ничего такого не учитывает и явл-ся просто очередной новомодной теорией для любителей той или иной диеты, а не сбалaнсированного питания.

Организм также довольно сложный механизм и для его работы нужно определенное сочетание веществ. Нехватка чего-либо должно восполняться синтезом этого вещества самим организмом или приводить к болезни в отсутствии такого. И как показывает практика не всегда механизм синтеза у человека срабатывает, то что не заложено с детства, тяжело запускать в зрелом возрасте. Как я понимаю организм не всегда понимает, что чего-то не хватает (в данном случае имею ввиду - мозг). А вот при сбалансированном питании, но при общем недостатке (ввиду малого количества) всего этого, как мне кажется, есть шанс заставить организм встрепенуться и запустить механизм синтеза.

Согласен. Профессор Г.К. Шлыгин установил что помимо поступающих из-вне аминокислот и микроэлементов в организме всегда присутствуют эндогенные, которые поступают в желудок из крови, смешиваясь с экзогенными и формируя пищевой химус, который ВСЕГДА будет сбалансирован по составу. Причём смешиваются они в равной пропорции 1:1. Но проблема в том что со временем такая внутренняя подпитка иссякает, если организм не будет получать незаменимых аминокислот из-вне. Этим пожалуй можно обьяснить почему многие веганы и голодающие поначалу не испытывают никаких негативных последствий при несбалансированном питании. Все зависит от "запаса прочности" конкретного человека. Также всевозможный стресс способствует усиленной выработке эндогенных веществ, а веганство, голод и недоедания- это также стресс, при котором вначале этот процесс будет усилен, но к чему это приведёт со временем думаю понятно.

А вот еще один интерсный фактор

Нажмите тут для просмотра всего текста

Вы хотите всегда иметь ПОСТНОЕ выражение лица?

Вопрос в том, насколько это оправдано в вашем конкретном случае? Могу вам сказать по секрету, что встаете вы из-за стола с тем выражением лица, которое в народе именуется ПОСТНЫМ. Другое характерное слово есть в русском языке, этимологически, т.е. по происхождению, связанное также с ограничениями в еде - "оПОСТылевший" Так вот я всегда задаю один и тот же вопрос людям, ограничивающим свое питание в оздоровительных целях – «Вы хотите всегда иметь ПОСТНОЕ выражение лица?!» Смею вас уверить, что этот "косметический дефект" вам не удастся скрыть никаким макияжем или деланным весельем. А ведь это только начало тех отдаленных последствий, которые несут с собой всякого рода ограничения в питании. (c) Р. Минвалеев

[Раз_Два]

Сообщение от Sun-Do

А нехватка белка приводит к тому что организм ест свои мышцы. В итоге истощение и болезни.

Какого именно белка?

Сообщение от Sun-Do

Но проблема в том что со временем такая внутренняя подпитка иссякает, если организм не будет получать незаменимых аминокислот из-вне.

Незаменимых аминокислот не существует а следовательно не существует и проблемы с их нехваткой.

Сообщение от Sun-Do

веганство, голод и недоедания- это также стресс

Отсутствие царя (в т.ч. в голове) всегда стресс для подданных и страны в целом. Но если сильный государь имеет совершенно чёткое представление о том куда ведёт свой народ то последний будет готов вынести любые "тяготы"в предвкушении более свободной и радостной жизни.

Сообщение от Sun-Do

«Вы хотите всегда иметь ПОСТНОЕ выражение лица?!» Смею вас уверить, что этот "косметический дефект" вам не удастся скрыть никаким макияжем или деланным весельем.

Лично я отвечаю -"Да". Когда удалял свои фотографии с компа, для себя заметил что фото последних зожевских лет, где слегка впавшие щёки, острые черты лица и голодный живой блеск глаз успели стать отличительными и узнаваемыми чертами, гораздо эффектнее более ранних фотографий, на которых изображён почти незнакомый мне человек с припухлым лицом, дряблой кожей и явным перевесом капха-доши. Так что тут каждому своё.
ЗЫ. ... целлюлит и прочие косметические изьяны считаю показателем лени а следовательно глупости, присущей в подавляющем большинстве всеядным. Можете считать меня расистом по пищевому признаку)) я, правда, не расист .
"Если я еврей — чего я буду стесняться! Я, правда, не еврей." В.С. Черномырдин
Бигу - быть!

[qaz]

Сообщение от Sun-Do

Попадалась на форуне ссылка что оказывается научно установлено что есть разные типы людей, для которых характерна та или иная микрофлота, так что нет никакой такой видовой микрофлоры. Это сказки от пвседвонауки (Ну а вообще-то там должны быть бифидобактерии ). Есть пища, которая подходит тому или иному человеку в силу его индивидуальных характеристик. Теория "видовых микрофлор" ничего такого не учитывает и явл-ся просто очередной новомодной теорией для любителей той или иной диеты, а не сбалaнсированного питания.

Нажмите тут для просмотра всего текста

Видовая микрофлора образует биоценоз и обладает гомеостазом.
Это критерии, а не конкретные штаммы.

Сообщение от Sun-Do

Профессор Г.К. Шлыгин установил ......

Нажмите тут для просмотра всего текста

Хироми Шинья тоже самое установил........
Кто у кого информацию украл?

[Раз_Два]

Сообщение от qaz

А судьи кто? Слабоумные как минимум, инвалиды пищеварения, с зашлакованными и полными токсинами телами?
Оценить более объективно праноедов может тот наблюдатель кто мудрее, сильнее, чище, гармоничнее, ....

Сообщение от qaz

Видовая микрофлора у неинвалидов компенсирует дефицит в еде.

+100

Сообщение от kukunja

ярко выраженный тип мясоеда

Улыбнуло.

Сообщение от Pti4ka

Жир выполняет много жизненно важных функций - является барьером и хранилищем для токсинов, буфером для внутренних органов, транспортной системой витаминов и минералов, питанием.

Вот, пока не читаю форум - чувствую себя хорошо, живу себе по тихому, не ем никакой трупятины и знать не знаю ни о каких дефицитах, стрессах, соплях, худосочию и прочих ргадостях.
А как начнёшь вникать в "незаменимое" и "жизненно важное", думаешь - боже мой, я ведь уже давно, как минимум, должен был развалиться на части.

[kukunja]

Сообщение от Раз_Два

Вот, пока не читаю форум - чувствую себя хорошо, живу себе по тихому, не ем никакой трупятины и знать не знаю ни о каких дефицитах, стрессах, соплях, худосочию и прочих "радостях".
А как начнёшь вникать в "незаменимое" и "жизненно важное", думаешь - господи, я ведь уже давно, как минимум, должен был развалиться на части.

Да вот тоже как бы проблем с соплями нет, но я еще хочу хорошо выглядеть, а не как племена живущие на растительной пище: отсутствие мускулатуры, вздутые животы и внешний старческий вид.
Ну, а то что пока еще новое племя веганов, сыроедов с подтянутыми животами и прочими достоинствами, присущими мясоедам, так это спасибо предкам и своей родословной.

[Bl_colonel]

Сообщение от kukunja

Да вот тоже как бы проблем с соплями нет, но я еще хочу хорошо выглядеть, а не как племена живущие на растительной пище: отсутствие мускулатуры, вздутые животы и внешний старческий вид.

А как же сикхи?

[kukunja]

Сообщение от Bl_colonel

А как же сикхи?

Не знаю, а вот те племена, что по телику показывали - не впечатлило (в общем без слез не взглянешь - наши бичи лучше выглядят).