|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-11-2010, 11:40
|
#41 | |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,100 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Мое каскадное голодание.
gencik1, как у Вас все просто получается! И удается следовать таблице без нарушений? У меня, кстати, похожая таблица составляется, только я закрашиваю клеточки уже после того, как отголодаю день.
Цитата:
__________________
 Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Вишенка спасибо за это полезное сообщение: |
gencik1 (10-11-2010)
|
|
09-11-2010, 13:27
|
#42 |
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Московская обл.
Сообщений: 274
Поблагодарил: 532
Поблагодарили 999 раз(а) в 266 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Мое каскадное голодание.
Вишенка, "тупо не есть" это большая сила.
Я закрашиваю, тоже, когда отголодаю, с утра. Картинка сделана 3-го ноября. Я начал 1х1 9-го октября и думал перейти на 2х2 1-го ноября, чтобы красиво было - типа весь ноябрь 2х2, весь декабрь 3х3 и т.д. Но почувствовав силу 1х1 решил сделать полноценный месяц. Пока да, строго по графику. Пару раз выходить не хотелось но решал что график важнее. Да и у Лавровой написано что лучше не делать больше дней чем запланировано. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал gencik1 спасибо за это полезное сообщение: |
Вишенка (09-11-2010)
|
|
09-11-2010, 16:10
|
#43 |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,100 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Мое каскадное голодание.
gencik1, как первое двухдневное голодание? Как ощущения? Я тут прочитала, что у Вас вес совсем не меняется. Странно это как-то. Все равно он должен снижаться, Вы ведь вместо 30-ти дней ели всего 15. А кто такая Лаврова?
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Вишенка спасибо за это полезное сообщение: |
gencik1 (10-11-2010)
|
|
09-11-2010, 17:02
|
#44 | |
|
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Московская обл.
Сообщений: 274
Поблагодарил: 532
Поблагодарили 999 раз(а) в 266 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Мое каскадное голодание.
Цитата:
Сегодня не ем второй день. Вес утром был 75. Сейчас в одежде тоже 75 , ну одежда грамм 500-700 будет наверно- короче за день скинул около 600 грамм. Я этот вес завтра - послезавтра обратно наберу :) Я не сбрасываю вес, наверно, потому что в дни когда ем - ем досыта, сколько хочется. В последние дни, правда, отказался от жаренного мяса (цыпленок), колбасы, после них жажда мучает. К тому же я пока не терял вес, дальше видно будет. Заметил классную весчь! Раньше на голоде мечтал о мясе, густом супе с майонезом и хлебом, тешился тем что поем потом все это. Сейчас мечтаю наесться сочных фруктов! Апельсинов мандаринов яблок бананов. Уже прикупил и заныкал :) Завтра даже воды сразу пить не буду - сразу начну с апельсин мандарин и тд. :) Мне на голоде скучно очень. Вот когда ем - даже на диване лежать и маяться безделием легко. В общем благодаря месяцу 1х1 мое первое двухдневное проходит легко. Жалко только что нельзя кушать и пить (шутка)  |
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал gencik1 спасибо за это полезное сообщение: |
Вишенка (10-11-2010)
|
|
10-11-2010, 04:33
|
#45 | |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,100 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Мое каскадное голодание.
Цитата:
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Вишенка спасибо за это полезное сообщение: |
gencik1 (10-11-2010)
|
|
10-11-2010, 04:37
|
#46 |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,100 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Мое каскадное голодание.
Прошел еще один день голодания. Самочувствие неплохое, только носоглотка забита. Я не понимаю, то ли это моя простуда затянулась, то ли чистка в организме идет?
Что плохо, так это то, что я сегодня опять переела...
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. Последний раз редактировалось Вишенка; 10-11-2010 в 10:15.. |
|
|
|
|
11-11-2010, 04:42
|
#47 |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,100 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Мое каскадное голодание.
Начинается еще один голодный день, уже 11-тый по счету. С утра вроде бы все в порядке. Настроение хорошее, состояние бодрое. Настрой на голод отличный.
 И погода замечательная. Выпал снег. Красотища!!! Я голодаю и чувствую себя прекрасно!Все - супер!!!
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
|
|
|
|
12-11-2010, 10:58
|
#48 |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,100 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Мое каскадное голодание.
Прочитала здесь на форуме о том, что необходимо наращивать мышечную массу для того, чтобы легче голодать. Решила, что надо заниматься спортом. Сегодня переборола свою природную лень и позанималась шейпингом 40 мин. Буду стараться каждый день тренировать свои мышцы, чтобы подготовить организм к более длительным голоданиям. На голодании, говорят,болезни выходят через обострения. У меня тут 3 дня подряд было очень сильное обострение грудного остеохондроза
 , надеюсь, что так болезнь меня покидает. Вообще-то хондроз меня давно не беспокоил, хотя я знаю, что он у меня есть. Сегодня ходила в баню и какие-то странные у меня ощущения. Я почему-то не чувствовала ни жар, ни холод. В парилке мне все время казалось, что прохладно, а ледяной водой обливалась, как обычной теплой - никаких неприятных ощущений. Неужели это голодание так воздействует на мои органы чувств? 
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
|
|
|
|
13-11-2010, 08:40
|
#49 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243
Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 5,011 раз(а) в 1,142 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Мое каскадное голодание.
Я тоже хочу попробовать покаскадить-1сутки СГ-2суток выхода(соблюдая Рождественский пост с 28 ноября)...
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9853 |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал тоша спасибо за это полезное сообщение: |
gencik1 (13-11-2010)
|
|
13-11-2010, 16:18
|
#50 |
|
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,100 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Мое каскадное голодание.
тоша, конечно попробуйте, такой каскад очень хорошо тонизирует, не дает расслабляться и обжираться.
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Каскадное голодание. | Медвежонок | Архив | 25 | 03-07-2013 09:16 |
| Каскадное голодание. | Медвежонок | Архив | 12 | 01-07-2013 16:20 |
| Хождение по мукам, каскадное голодание или просто голодание, пока не решила. | Mashka | Архив | 264 | 30-04-2012 09:20 |
| Мое каскадное голодание. | Eve_Miriam | Архив | 3 | 30-04-2009 16:46 |
| Каскадное голодание | Пампушка | Архив | 6 | 08-06-2005 15:18 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
