| 	
	
	
		
		|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск | 
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней | 
| 
		 | 
	Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра | 
| 		
			
			 | 
		#1 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Oct 2010 
				Адрес: Cанкт-Петербург 
				
				
					Сообщений: 32
Поблагодарил: 16 
				
Поблагодарили 20 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 Здравствуйте! 
		
	
		
		
		
		
		
	
	  Вот, решилась завести дневник на форуме, по опыту похудения знаю, что это очень дисциплинирует. Цель голодания - сбросить вес и встряхнуть обмен веществ, который, кажется, уже совсем спит. 24.02.11 1-й день. Вес 104,2 (страшно даже писать такое!) Сахар 5,9 А/Д 114/80 пульс 75 Самочувствие как обычно; к вечеру разболелась голова ( прошло после клизмы), очень мерзну. 25.02.11 2-й день Вес 100,1 Сах. 5,1 А/Д 135/85 пульс 64 Без изменений, голова почти не болит. Спала очень хорошо. 26.02.11 3-й день Вес 99,1 Сах. 5,3 А/Д 135/80 пульс 65 Сон не очень, есть еще хочется, но терпимо, больше страдаю от отсутствия в моей жизни чая и кофе... Пью горячую воду. Беспокоит довольно высокое давление, но может это издержки?... 27.02.11. 4-й день Вес 96,9 Сах. 4,2 А/Д 120/78 пульс 65 Сплю плохо, затекают руки, ворочаюсь с боку на бок, как блинок. На прогулке очень замерзла, хотя у нас около нуля, санки с дитем еле волокла - сил становится меньше. Аппетит никуда не делся, вожусь с едой, муж и детки ПОСТОЯННО ЧТО-ТО ЕДЯТ! Иногда захлебываюсь слюной... ммм не думаю, что это полезно моему желудку... И по телику сплошная реклама еды, сговорились, что ли? Раньше как то не замечала. ![]()  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
		
  | 
	
		
  | 
			 
			Похожие темы
		 | 
	||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение | 
| Новичок. Планирую на 10 дней. Challenge accepted. | Paulina1990 | Архив | 7 | 31-08-2012 09:24 | 
| Я новичок. | н@т@ш@ | Архив | 7 | 24-05-2010 13:25 | 
| Новичок! Ура, есть силы и желание! (5 дней) | СолнечнаяЯ | Примеры успешно проведенных голоданий | 27 | 18-05-2010 16:23 | 
| "Каскадёр"- новичок (8 дней) | Илайя | Архив | 47 | 23-04-2010 12:45 | 
| Спонсорские ссылки: | |
| 
		 | 	
|