40 дней в 57 лет? Рискнём.

[11111vladim]

ДЕНЬ 11-19.

Ну вот и 19 день голодания. Что же изменилось? Вес -73кг. Давление всю последнюю неделю держится на отметке 110\70 при 140\90 при входе. Но это ни о чём не говорит, поскольку зачем организму сильнее прокачивать кровь, если снижены обменные процессы и замерло пищеварение.
Курить хочется по -прежнему и вместо обычных полутора пачек в день выкуриваю 6-7 сигарет. Всё-таки не выдержал, проявил слабость.
Голод заметно поутих, но есть хочется, хоть терпеть можно.
Слабость в ногах при ходьбе, учащённое сердцебиение при подъёме по лестнице. Нет никаких болей. Разве что на тыльных сторонах ушных раковин появились болезненные узелки типа маленьких чирей, но второй день как пропали. Физическая активность почти нулевая, 1 км пешком по московскому морозцу. Няньчанье двух внучат за нагрузку не считаю.

[Macron]

после "экватора" самое интересное начинается... держитесь. :) эти американские горки ещё те.. :)

[elenaz]

Сообщение от 11111vladim

Физическая активность почти нулевая, 1 км пешком по московскому морозцу. Няньчанье двух внучат за нагрузку не считаю.

Вот тут вы серьезно заблуждаетесь !! Нянчание ДВУХ внучат - это СУПЕР активность !!!