Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой

[Maksenek]

Жужа999, думаю дело тут не в изменении вкусов со временем, а в зубах. Многие жалуются что кислотой все зубы себе попортили. Так что советую присматриваться к некислым или малокислым фруктам: бананам, финикам, инжиру, хурме, дыням, арбузам, сладким сортам яблок и груш и т.д.

[Жужа999]

Сообщение от Maksenek

Жужа999, думаю дело тут не в изменении вкусов со временем, а в зубах. Многие жалуются что кислотой все зубы себе попортили. Так что советую присматриваться к некислым или малокислым фруктам: бананам, финикам, инжиру, хурме, дыням, арбузам, сладким сортам яблок и груш и т.д.

Спасибо, присмотрюсь!

[Fleur de sel]

Сообщение от Starvey

А где была информация, не помнишь?

К сожелаению, нет, не помню.
Но рассказ был от первого лица(сам Ель Инка) - как почувствовал страшную боль, потерял сознание на некотрое время и потом пришёл в себя и вроде даже сам поднялся.

[Жужа999]

Кстати вспомнилось.
Когда я занималась "водохлебством" по Батмангхелиджу (лет 5 назад) у меня был приступ острой боли правой почке. Боль была такой сильной, что я вызвала скорую и меня увезли в больницу. Сделали УЗИ, взяли анализ мочи. Нашли песок в моче, на УЗИ ничего. Были какие-то камни или нет не понятно.
Как раз с тех самых пор у меня периодически хронически возникает цистит/уретрит, но таких сильных приступов больше не было, хотя воду с тех пор пью по 1,5-2 литра в день обязательно.

[Vovec]

Не было у Инки инфаркта, его на 20 примерно день голода приступ накрыл (стенокардия?).

[Жужа999]

Вчера вечером съела 4 огурца и заела их чесноком
Позанималась на тренажере 30 минут, под конец силы уже были на исходе. Наверное на 30 минутах остановлюсь и следующую неделю буду заниматься по полчаса. Дальше снова начну прибавлять время.

[Жужа999]

День пятый

Рацион:
Черника - 125 мг
Огурцы - 450 гр
Яблоки - 5 шт
Груши - 2 шт
Киви - 1 шт
Семечки тыквенные срые - 50 гр
Пророщенная пшеница+размоченная гречка - 100 гр
Есть апельсины и мандарины, но пока на них не тянет

Тренажер - 30 минут

[Рафис]

Сообщение от Жужа999

Вчера вечером съела 4 огурца

В последнее время был опубликовано немало статей о том, какие опасности
для здоровья человека таят в себе некоторые продукты питания.
Особенно часто исследования затрагивали определенные формы
сельскохозяйственных культур и, к сожалению, подчас носили спекулятивный характер.
В связи с этим было решено провести серьезный анализ статистических
и экспериментальных данных и тем самым восстановить честное имя науки.

В качестве объекта был избран огурец посевной (Cucumis sativus L.).
Ниже изложены сведения о влиянии этого овоща на жизнедеятельность человека.

1. Практически все люди, страдающие хроническими заболеваниями, ели огурцы. Эффект явно куммулетивен;
2. 99,9% всех людей, умерших от рака, при жизни ели огурцы;
3. 100% всех солдат ели огурцы;
4. 99,7% всех лиц, ставших жертвами автомобильных и авиационных катастроф,
употребляли огурцы в пищу в течение двух недель, предшествовавших фатальному несчастному случаю;
5. 93,1% всех малолетних преступников происходят из семей, где огурцы потребляли постоянно.

Есть данные и о том, что вредное действие огурцов сказывается очень долго:
среди людей, родившихся в 1839 году и питавшихся в последствии огурцами,
смертность равна 100%.
Лица рождения 1889-1899 гг. имеют дряблую морщинистую кожу,
потеряли почти все зубы, практически ослепли
(если болезни, вызванные потреблением огурцов, не свели их уже давно в могилу).
Еще более убедителен результат, полученный известным коллективом ученых-медиков:
морские свинки, которым принудительно скармливали по 10 кг огурцов в день в течение месяца, потеряли всякий аппетит.

Все перечисленное привело нас к сенсационному выводу, который, возможно
заставит кардинально изменить привычное отношение к рациону человека:
с огурцами связаны почти все главные телесные недуги и, вообще, все людские несчастья.
Удивительно, как думающие люди до сих пор не распознали смертоносности
этого растительного продукта и даже используют название этого овоща
для положительного сравнения («как огурчик!») и, несмотря ни на что,
возделывание различных сортов огурцов возрастает.

Единственный способ избежать вредного действия огурцов – изменить диету.

Напечатано в журнале «The Journal of Irreproducible Results».

Р.S. Шутка. Вместо огурцов можно подставить, все что хочется.

[Жужа999]

Рафис, жжоте! Браво!
Большое спасибо за заряд оптимизма!

[Corlack]

Жужа999, вы наедаетесь таким рационом? Это вполне приличный сыроедческий рациончик. Лень считать сколько тут примерно калорий, может кто посчитает? . Кстати, на мой взгляд, питание для похудения сыграет куда бОльшую роль, нежели спорт, так что не мучайте себя чересчур на тренажерах.