|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий.
Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.
В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания" |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
04-01-2015, 21:57
|
#1 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,436 раз(а) в 943 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
Re: Голод: от пищевой зависимости к осознанной жизни
Счастливо, Настенька. Выходит вместе поголодаем. Я сегодня вечером тоже новый курс начинаю... Держись! А как же к маме? Голодаючи штоль? ВЫЗДОРАВЛИВАЙ!!!
__________________
 Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь.....  МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... |
|
|
|
04-01-2015, 22:25
|
#2 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: москва
Сообщений: 294
Поблагодарил: 3,447
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 295 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голод: от пищевой зависимости к осознанной жизни
__________________
plan your dive, dive your plan |
|
|
|
|
04-01-2015, 23:41
|
#3 |
|
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,436 раз(а) в 943 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
Re: Голод: от пищевой зависимости к осознанной жизни
А это мой календарик, или твой? Уж больно похожи.
 Тока у тебя покрасивше... Привет маме. А как выходить планируешь? У меня с выходом вечные проблемы...  вот надеюсь каскадами перекроить привычки...
__________________
Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... |
|
|
|
|
05-01-2015, 22:43
|
#4 |
|
Регистрация: Jun 2012
Адрес: москва
Сообщений: 294
Поблагодарил: 3,447
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 295 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голод: от пищевой зависимости к осознанной жизни
ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ
5.01.2015 (пн) 1-й день первого каскада (СГ) 87.1 Болею я  Заснуть удалось после 6 утра, встала около трех дня, разбитая от недельной простуды и с ощущением, что лучше не стало. Появились новые симптомы зарождающегося кашля, першение в горле и сильная головная боль. 37.3. Если за следующие два дня симптомы простуды не пройдут, то придется голодать подольше, чем планировала. Сегодня голод получился в сухую (с душем и умыванием правда). Завтра посмотрим, добавится водичка или пока нет. Есть не хочется вообще. Готовила вкусняшки для мамы. Вечер получился замечательный, вот только силы быстро закончились, стала нарастать головная боль просто жуткая (по ощущением, от простуды) Надеюсь получится сейчас поспать... :)
__________________
plan your dive, dive your plan Последний раз редактировалось chtch; 05-01-2015 в 23:04.. |
|
|
|
| 4 пользователей сказали chtch спасибо за это полезное сообщение: |
|
07-01-2015, 01:00
|
#5 |
|
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,436 раз(а) в 943 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
Re: Голод: от пищевой зависимости к осознанной жизни
Солнышко, ты куда пропала... как здоровье?
Как 2 день у тебя прошел? А 3й? Получше стало?
__________________
Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... |
|
|
|
|
04-01-2015, 22:22
|
#6 | |
|
Регистрация: Jun 2012
Адрес: москва
Сообщений: 294
Поблагодарил: 3,447
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 295 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голод: от пищевой зависимости к осознанной жизни
Ali-Lena, Да, выходит вместе, что очень вдохновляет! Мне главное первые несколько дней не "бросить все"))) а дальше должно пойти...
Мама ко мне завтра сама приезжает в гости, – но да ни чего, она у нас и не такие странности дочерям прощает :) В прошлый ее приезд она только к концу обеда поняла, что я, хоть и сижу с ней за одним столом, но сама при этом только водичку пью и одновременно в пирог начинку заварачиваю)))) Цитата:
__________________
plan your dive, dive your plan |
|
|
|
|
|
07-01-2015, 17:10
|
#7 | |
|
Регистрация: Jun 2012
Адрес: москва
Сообщений: 294
Поблагодарил: 3,447
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 295 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голод: от пищевой зависимости к осознанной жизни
Цитата:
  за поддержку, 3 день почти позади, до компьютера доползти сил не хватало, только теперь за оба дня отчиталась... Зато простуда вроде делает шаги назад ))) Очень хочется пить, но я договарилась с тельцем, что подождем до утра.
__________________
plan your dive, dive your plan |
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали chtch спасибо за это полезное сообщение: |
|
08-01-2015, 05:43
|
#8 |
|
Регистрация: Jun 2012
Адрес: москва
Сообщений: 294
Поблагодарил: 3,447
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 295 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голод: от пищевой зависимости к осознанной жизни
8.01.2015 (чт)
1-й день выхода из СГ (первый каскад) 83.1 (-900) Всего за три дня СГ -4000 108/70-72 8:00 начала пить водичку, самочувствие прекрасное) 12:00, 14:00 настой шиповника Теплая ванна с масками и скрабиками... ммм, счастье! 17:00 150 мл сока (грейп+апельсин), около 100 мл сок мандаринок (выпила без соковыжималки) 19:30 150 мл сок апельсина 21:00 две хурмы Вот такая объедаловка сегодня))) + ванна + часовая вылазка на улицу
__________________
plan your dive, dive your plan Последний раз редактировалось chtch; 08-01-2015 в 19:01.. |
|
|
|
| 3 пользователей сказали chtch спасибо за это полезное сообщение: |
|
08-01-2015, 12:47
|
#9 |
|
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,436 раз(а) в 943 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
Re: Голод: от пищевой зависимости к осознанной жизни
Уррррррррраааааааааааа! Поздравляю! Держись на выходе.
__________________
Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение: |
chtch (10-01-2015)
|
|
08-01-2015, 18:56
|
#10 | |
|
Регистрация: Jun 2012
Адрес: москва
Сообщений: 294
Поблагодарил: 3,447
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 295 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голод: от пищевой зависимости к осознанной жизни
Цитата:
Да, первый голод позади, теперь выход))) Не считая небольшого насморка, симптомы простуды отсутствуют, ура! Появился голод и аппетит, – пока не до уровня дядя Жоры, но все же... Надо быть поосторожней с колличеством продуктов. Эх, поскорей бы 75 кг – очень хочется вернуться к верховой езде, скучаю по тренировкам.
__________________
plan your dive, dive your plan |
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали chtch спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голод - трамплин к новой активной жизни. | СтройняшкаЯ | Архив | 158 | 28-11-2012 09:10 |
| голод -как шаг к новой жизни | дитмар дарья | Архив | 11 | 05-08-2011 10:40 |
| Пищевой террор. Есть или жить? | vavilen | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 0 | 13-01-2011 17:11 |
| Первый в жизни голод 23 дня + подготовка | kofffka | Примеры длительных голоданий | 91 | 17-05-2010 20:32 |
| Голодаю с целью похудеть и избавиться от пищевой зависимости! | Мариия | Архив | 54 | 29-06-2009 17:51 |
| Спонсорские ссылки: | |
Комбинированный вид
