Диабет, ожирение, бальзаковский возраст - дневник номер 2

[бубусик]

Сообщение от go vegan!!!

А иногда срывалась даже и на животные продукты - сыр, булки, круассаны, мороженое - что для меня как для вегана по этическим мотивам вообще неприемлемо и сильно бьёт по психике...

а как вы стали веганом, я так поняла, вы такой прям строгий веган.
в общем расскажите, пожалуйста, очень интересно.

у меня есть несколько знакомых кришнаитов, вот я смотрю на них, вроде стройная идея, как бы,
в общем пошла я к ним на курсы кулинарные ...

ну что сказать, сахара они конечно фигачат, столько, что мне как-то поплохело сразу, это ж жесть.

в общем не зашло,
нереальное количество сахара у них в рецептах меня реально напрягло

[go vegan!!!]

Сообщение от бубусик

а как вы стали веганом, я так поняла, вы такой прям строгий веган.
в общем расскажите, пожалуйста, очень интересно.

у меня есть несколько знакомых кришнаитов, вот я смотрю на них, вроде стройная идея, как бы,
в общем пошла я к ним на курсы кулинарные ...

ну что сказать, сахара они конечно фигачат, столько, что мне как-то поплохело сразу, это ж жесть.

в общем не зашло,
нереальное количество сахара у них в рецептах меня реально напрягло

Ну я всегда очень животных любила, но как и большинство людей не связывала мясоедение со страданиями животных, типа котлеты же в коробочках лежат... а потом стало появляться много информации, но всё ещё в голове не перещёлкивало , вроде всё понимаешь, а сил отказаться от привычных вкусняшек нет. И типа - все же так делают...
А потом посмотрела лекцию Гэри Юрофски (она есть в свободном доступе в интернете ), и хоть сама лекция очень интересная, Гэри отличный оратор, с юмором, очень доказательно и доходчиво, но ничего нового я не услышала, всё это я уже читала и знала. Но там есть два коротеньких видео - на 4 и на 6 минут... вот после этих видео, прорыдав и проорав, я и стала окончательно веганом. Всё же сколько не говори и не понимай умом, когда увидишь ЭТО своими глазами, жизнь меняется навсегда. Есть ещё фильм "Земляне", читала - большинство кто посмотрел этот фильм стали веганами. Но я не смогла его смотреть. Там два часа ужасов. Я после десяти минут видео из лекции Гэри, неделю спать не могла, думала реально психика сдвинется, а уж после двух часов такого, точно крышняк бы отъехал

[Пчелочка златая]

Бог в помощь, как говорится))

[go vegan!!!]

Отчёт за 17, 18 июля.
Я профилонила с каскадом...
Но у меня интервалка была оба дня.
17.07 до 17:00 СГ
18.07 до 16:00- СГ.
Сижу на чистом СЕ. Не малоедение конечно, но прям очень умеренно кушаю.
Не могу нарадоваться, что не обжираюсь.
Получила на работе много смен, у нас кто в отпусках, кто болеет, так что практически каждый день работа. Я очень довольна и благодарю Вселенную.