Голодание спустя 4 года

[AlexAxe]

Всем привет. Первый мой опыт голодания 21 день здесь https://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=22997

После этого длительного голодания были попытки сухого голодания - максимум 3 дня, водного - 1-3 дня, но часто. Но всё никак не получалось длительно поголодать, чтобы ослабить тягу к алкоголю.

Боролись во мне 2 мнения:

1. Ты и так похудеешь. Ты принимаешь кучу витаминов, кушаешь грибы, стимулирующие мозг, мухомор и л-глютамин - тяги нет физической - это психологическая зависимость.

2. Лучше поголодать и разобраться со своей головой.

Всё это было на уровне подсознания - поставил себе цель поголодать. И это случилось. Не так, как я хотел, но всё же. Пишу на 7-9 днем голода, почему 7-9 узнаете в процессе.

Буду отдельными постами выкладывать каждый день.