Фракционное голодание (каскады) - Страница 5

Алисочка · 09-01-2010, 16:49

Сегодня второй день выхода. Аппетит контролируемый, есть, особо не хочется. Только утром набросилась на детский недоеденный омлет, как собака на косточку, видно белков захотелось. Пью кефир раз в день, ем овощи, в основном капусту, немного детского творога вечером сьела и тяжесть чувствую в желудке. Да, два яблока проглотила, во

За весами так и не дошла, не с кем оставить было младшого, муж завтра приезжает, и я свободна хоть выпорхнуть куда нибудь.
В общем, я уже наелась за эти два дня, и чувствую раньше нужно на следующую пятидневку идти, ато отьем все шо потеряла

Юленьк@ · 09-01-2010, 17:39

Цитата:

Сообщение от Алисочка

Только утром набросилась на детский недоеденный омлет, как собака на косточку, видно белков захотелось. Пью кефир раз в день, ем овощи, в основном капусту, немного детского творога вечером сьела и тяжесть чувствую в желудке. Да, два яблока проглотила, во

ой, а что это за выход такой интересный? Разве так можно? Алиса, если ты хочешь похудеть, тебе надо выходить по Столешникову! да и вообще выход по нему, если довести до конца помогает перейти на правильное питание, если конечно сама не сорвешься....как я, например....

Алисочка · 09-01-2010, 17:43

По Столешникову не могу, цитрусовых не переношу, у меня от любого кислого продукта сразу изжога жуткая, сьела мандаринку и покаялась, а как по другому не знаю

Вчера набрала в поисковике:выход из пятидневки и чего только не начиталась.

alagor · 09-01-2010, 17:44

Алисочка, на морковке попробуйте...

tata · 09-01-2010, 17:45

Алисочка, ЕСЛИ ТЯГА К БЕЛКОВОЙ ПИЩЕ, ТО МОЖНО ЗАМЕЧАТЕЛЬНО ВЫХОДИТЬ НА СЫВОРОТКЕ.

Алисочка · 13-01-2010, 13:20

Всем добрый вечер! Я возвращаюсь в прямой эфир, как говорится. Мои пять дней выхода пришли к завершению и завтра планирую продолжение моего каскадного голодания. На выходе питание мое состояло на 85% овощи сырые и чуть подваренные, фрукты немного. Несколько раз пила простоквашу, также жидкие каши парочку раз пила. В конце за приезд мужа сожрала кусок шоколадки и тортика, вот так. За пять дней похудела на 4 кг, на выходе набрала 1,5. Пищу немного подсаливала, но раз в пять меньше чем обычно, у меня хронич. гипотония- низкое давление, иногда 70 на 40. Врачи советовали от соли не отказываться.
Итак завтра планирую сухой голод на полтора дня, и дальше до победы( не знаю как пойдет) но надеюсь побольше продержаться.
Кстати муж мой заметил, что я похудела капельку, но все равно приятно.
Так же рада , что мой аппетит стал умеренный довольно. Единственное, на выходе почемуто отекает небо, болит и чешется иногда.

Завтра утром взвешусь и начнем !!

Алисочка · 14-01-2010, 03:11

Мой вес с утра колеблется между 70 и 71 кг. Настроение отличное, а значит вперед!!!!!!!

Первый день сухой г.

Алисочка · 14-01-2010, 12:25

На улице уже темно и холодно. Сегодня хотя я не пью, но мерзну ужасно, мало двигаюсь т.к.., также слабость присутствует и голод немного, хандра

Bulka · 14-01-2010, 19:34

Цитата:

Сообщение от Алисочка

Мой вес с утра колеблется между 70 и 71 кг. Настроение отличное, а значит вперед!!!!!!!

Первый день сухой г.

Удачи в новом заходе!!!! Буду следить за успехами

Алисочка · 15-01-2010, 04:44

Вчера почувстовала, что организм перестроился, ацетоновый запах и голод пропал окончательно. Утро: хочется вдохнуть свежего воздуха, состояние нормальное, можно жить

09-01-2010, 16:49	#1
Алисочка Регистрация: Jan 2007 Адрес: Алматы Сообщений: 394 Поблагодарил: 80 Поблагодарили 381 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мое новое начало (5 дней.) Сегодня второй день выхода. Аппетит контролируемый, есть, особо не хочется. Только утром набросилась на детский недоеденный омлет, как собака на косточку, видно белков захотелось. Пью кефир раз в день, ем овощи, в основном капусту, немного детского творога вечером сьела и тяжесть чувствую в желудке. Да, два яблока проглотила, во За весами так и не дошла, не с кем оставить было младшого, муж завтра приезжает, и я свободна хоть выпорхнуть куда нибудь. В общем, я уже наелась за эти два дня, и чувствую раньше нужно на следующую пятидневку идти, ато отьем все шо потеряла

09-01-2010, 17:43	#3
Алисочка Регистрация: Jan 2007 Адрес: Алматы Сообщений: 394 Поблагодарил: 80 Поблагодарили 381 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мое новое начало (5 дней.) По Столешникову не могу, цитрусовых не переношу, у меня от любого кислого продукта сразу изжога жуткая, сьела мандаринку и покаялась, а как по другому не знаю Вчера набрала в поисковике:выход из пятидневки и чего только не начиталась.

09-01-2010, 17:44	#4
alagor Регистрация: Apr 2009 Адрес: Россия Сообщений: 5,612 Поблагодарил: 6,638 Поблагодарили 2,157 раз(а) в 4,077 сообщениях Файловый архив: 14 Закачек: 4 Получено наград: Всего наград: 3	Re: Мое новое начало (5 дней.) Алисочка, на морковке попробуйте... __________________ ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)

09-01-2010, 17:45	#5
tata Регистрация: Mar 2008 Адрес: Израиль Сообщений: 2,222 Поблагодарил: 2,239 Поблагодарили 8,579 раз(а) в 1,838 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мое новое начало (5 дней.) Алисочка, ЕСЛИ ТЯГА К БЕЛКОВОЙ ПИЩЕ, ТО МОЖНО ЗАМЕЧАТЕЛЬНО ВЫХОДИТЬ НА СЫВОРОТКЕ. __________________ "гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 Возвращение блудной дочери: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734

13-01-2010, 13:20	#6
Алисочка Регистрация: Jan 2007 Адрес: Алматы Сообщений: 394 Поблагодарил: 80 Поблагодарили 381 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мое новое начало (5 дней.) Всем добрый вечер! Я возвращаюсь в прямой эфир, как говорится. Мои пять дней выхода пришли к завершению и завтра планирую продолжение моего каскадного голодания. На выходе питание мое состояло на 85% овощи сырые и чуть подваренные, фрукты немного. Несколько раз пила простоквашу, также жидкие каши парочку раз пила. В конце за приезд мужа сожрала кусок шоколадки и тортика, вот так. За пять дней похудела на 4 кг, на выходе набрала 1,5. Пищу немного подсаливала, но раз в пять меньше чем обычно, у меня хронич. гипотония- низкое давление, иногда 70 на 40. Врачи советовали от соли не отказываться. Итак завтра планирую сухой голод на полтора дня, и дальше до победы( не знаю как пойдет) но надеюсь побольше продержаться. Кстати муж мой заметил, что я похудела капельку, но все равно приятно. Так же рада , что мой аппетит стал умеренный довольно. Единственное, на выходе почемуто отекает небо, болит и чешется иногда. Завтра утром взвешусь и начнем !!

14-01-2010, 03:11	#7
Алисочка Регистрация: Jan 2007 Адрес: Алматы Сообщений: 394 Поблагодарил: 80 Поблагодарили 381 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мое новое начало (5 дней.) Мой вес с утра колеблется между 70 и 71 кг. Настроение отличное, а значит вперед!!!!!!! Первый день сухой г.

14-01-2010, 12:25	#8
Алисочка Регистрация: Jan 2007 Адрес: Алматы Сообщений: 394 Поблагодарил: 80 Поблагодарили 381 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мое новое начало (5 дней.) На улице уже темно и холодно. Сегодня хотя я не пью, но мерзну ужасно, мало двигаюсь т.к.., также слабость присутствует и голод немного, хандра

15-01-2010, 04:44	#10
Алисочка Регистрация: Jan 2007 Адрес: Алматы Сообщений: 394 Поблагодарил: 80 Поблагодарили 381 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мое новое начало (5 дней.) Вчера почувстовала, что организм перестроился, ацетоновый запах и голод пропал окончательно. Утро: хочется вдохнуть свежего воздуха, состояние нормальное, можно жить

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
ТеперьЯЧебурашка (Фракционное голодание с целью похудания)	AliskaZVL	Архив	47	03-02-2013 16:44
Фракционное голодание	Rinat	Вопросы доктору Даутову	1	17-06-2006 06:42
Фракционное голодание	nadia	Архив	15	04-04-2006 18:49
Фракционное голодание	Imperfekt	Архив	9	24-08-2005 07:17
Планирую фракционное голодание (перемещенная тема)	Admin	Архив	0	09-08-2005 17:26