Голодание, сыроедение и зубы.

[Tamara]

Брат, последние года полтора в моем питании сырые овощи, фрукты, ягоды, семечки, белки в количестве 100-150 г.
Овощи: мрковка, свекла, капуста (кочанная и брокколи), помидоры, огурцы, авокадо (когда есть в продаже). Зимой, когда нет авокадо делаю блендером смесь из пророщенного нута, капусты и зелени.
Ягоды - те, что растут у нас на даче, в сезон - малина, клубника, смородина.
Фрукты - стараюсь ограничивать, в неделю не более 1 кг, кроме того периода, когда созревают свои яблоки.
Белки - рыба (горбуша и скумбрия), куриная печенка, яйца. Рыба и печенка после заморозки.
Семечки ем периодически, стараюсь их не есть, так как начинает расти вес.
Вообще, на данный момент питание довольно сбалансированное, нет срывов на жор.

[Зифа Камильевна]

Во время длительного голодания появилась кровоточивость десен, стали проседать коронки. Десна худеют? Кто встречался с такой проблемой?

[Пончик]

Зифа Камильевна, это норма.. Ничем не поможешь тут...
Происходит деминерализация зуба в том числе и по причине белковой недостаточности. Но страдают только больные зубы. Это бы произошло рано или поздно.
Средства лечения от этого нет... Только вырастить новые зубы, как обсуждали в другой теме...

[Брат]

Сообщение от Пончик

Только вырастить новые зубы, как обсуждали в другой теме...

В какой?

[Delphi]

Здравствуйте.
Где-то 5 лет назад слетела эмаль на 6 передних зубах (от корней до середины). Причин точно не знаю. Может, из-за цитрусовых, может, из-за антибиотиков и в целом из-за ослабленного иммунитета (болезней был вагон).
Стал следить за здоровьем, многое прошло. Было и голодание, и бег, и сыромоноедение, и месяц только яблоки, и перекись водорода Неумывакина, и соки и еще вагон всего с правильными и неправильными подходами.
Но суть поста в том, что на двух зубах эмаль восстановилась на половину. Пошел к стоматологу. Поставил пломбу, и все-таки спросил насчет эмали - почему восстановилась, как восстановить остальные. Ответ: это невозможно. Был у пародонтолога. Его ответ: не верю, вам показалось. Пошел ко второму стоматологу. Ответ: зубы плохо изучены. Но эмаль восстановиться может только если вам лет 6.

Пишу этот пост в копилку фактов. Может, кто-то когда-нибудь создаст теорию как восстанавливать естественную эмаль. Столько всего пробовал за эти годы, столько неудач и удач, что определить закономерность сам не могу.

Сейчас в раздумьях покрывать искусственно или дальше так жить. Зубы не болят, хуже не становится.

Спасибо за внимание.

[Reasonable]

Delphi, это не эмаль слетела. Слетают "кальцевые камни" (-?), те что бесцветные. Они бывают и чёрные, и тогда их сразу индефицируют как закаменелый зубной налёт, но тёмные камни бывают обычно на задних зубах, а бесцветные бывают на передних.

Если вы давно не были у.. гигиенного дентиста (-? hygienist), то эти камни в силу своей бесцветности остаются незаметными, и они могут слететь пластинами на кетозе голода (сэкономив вам поход к дентисту). Или они могут слететь от перехода на преимущественно кислую еду -? по тойже причине, закисление.

Какое-то время после того как они слетели, зубы становятся более чувствительными, что также способствует неверному впечатлению что "слетела эмаль". Но на такую чувствительность есть спец. пасты, которые забивают микротюбы в дентине, и таким образом гасят эту чувствительность.

Если бы эмаль и впрям слетела, зубы бы стали розово-коричневыми и ими невозможно было бы "пользоваться по назначению" из-за невозможной боли. Это как бы иметь открытю рану или пытаться что-то делать руками с содранной до мяса кожей.

Так что верьте вашему дентисту. То не была эмаль.

[Delphi]

Reasonable,
1) все стоматологи/пародонтолог говорят, что нет эмали.
2) первые пару лет зубы были чувствительны очень. не чистил. сейчас нет
3) в зубых выемки, как будто кто-то выгрыз эмаль. причем в центре глубже. если вести ногтем по зубам, то четко проступает граница нормальной эмали (на миллиметр где-то она выше). цвет коричневый, темный, когда-то был светлее.

Не знаю, что там слетело еще, но эмали у меня нет и уже давно. может, и камни заодно и еще что лишнее.

если я ошибаюсь, тогда эмаль где-то дальше еще жива? но там толщина зуба уже шансов не оставляет.

спасибо за коммент.

[Reasonable]

Сообщение от Delphi

1) все стоматологи/пародонтолог говорят, что нет эмали.

Вы очевидно хотите сказать, что разрушена корона зуба --или всех зубов? С другой стороны, вы говорите об уменьшении чувствительности, что при отсутствии эмали просто невозможно -- при живых-то зубах. Может там корни давно умерли? Тогда точно болеть не должно

посмотрите на строение зуба:

опять же, дентин не только далеко не белый но и совсем не твёрдый -- как такмими зубами жевать ту же морковку? Но не вижу смысла с вами спорить. Потом вы в первом посте говорите, что профессионалы вам сказали, что то что слетело не могла быть эмаль, а в последнем, что по словам тех же дентистов эмали напрочь нет.

Повторяю: с передних зубов (от корней до середины, как вы пишите) пластинами слетает НЕ эмаль, а прозрачные/белые как стекло кальцевые камни.

[Delphi]

Reasonable, я не спорю. давайте просто спокойно выясним что у меня с зубами. я только за. единственная просьба - приводите цитаты.
например, ваши слова "профессионалы вам сказали, что то что слетело не могла быть эмаль". вообще-то они говорили, что эмаль не могла восстановится, а не то, что слетела НЕэмаль. то есть они согласны что эмали нет, а в том месте где я говорю, что она восстановилась, они считают что она там не разурашалась. в общем, читайте, пожалуйста, чуть внимательнее. вот цитата из первого поста: "спросил насчет эмали - почему восстановилась, как восстановить остальные. Ответ: это невозможно. Был у пародонтолога. Его ответ: не верю, вам показалось. Пошел ко второму стоматологу. Ответ: зубы плохо изучены. Но эмаль восстановиться может только если вам лет 6."
2) я не знаю что у меня с зубами. жую нормально, не болят. на горячее реагируют. десны иногда кровоточат.
3) то есть ваше мнение, что эмаль у меня на месте? просто она вогнута в зубы и на ней какой-то темный слой, а на границе с ним на миллиметр еще эмаль какая-то (нормальная)?
4) и подскажите, пожалуйста, как мне быть

[Delphi]

Reasonable, еще спрошу:
1) видимо, вполне реален вариант что эти зубы мертвы. мне предлагают поставить на них пломбы - в смысле покрыть материалом каким-то. если зубы мертвы - не развалятся ли они сразу от таких механических воздействий? и по идее боли, когда будут зачищать, я не почувствую?
2) а сколько вообще мертвые зубы служат?