Рождественское голодание. Дневник Alex2

[Alex2]

Сообщение от Багира

Alex2, судя по Вашему вопросу, у Вас кризис

Если про голод, то не знаю, вроде нет, если про жизнь - то точно нет. Спросите что-то более конкретное, может отвечу.
Так Вы мне не ответили на вопрос. Хотя он очевиден. Так вот батюшка Серафим ой как раз осуждал масонов-декабристов.

[Еlios]

Сообщение от asv

Нет чтоб полезным чем-нибудь занимался...

а вы разве не занимались? - говорят у вас четверо )))
Alex2,
а у меня много чего на столе, обо что шарахнуться можно
(один раз даже файлом порезалась)

[Валерия+]

Сообщение от Багира

Alex2, такой человек никого не станет осуждать

А разве здесь кто-то кого-то осуждал?
Багира, то, что мы здесь обсуждаем различные аспекты голодания (или выхода из оного) как лечебного метода и высказываем по каждому из них своё мнение - является ли это осуждением голодания?

P.S. Осуждение человеков - не наше дело. Осуждение явления или действия - констатация своего отношения к конкретному явлению.

[Александр4 (Игорь64)]

Сообщение от Игорь64

Нажмите тут для просмотра всего текста

Закисление организма – введение в проблему

Нажмите тут для просмотра всего текста

Мы знаем, что продукты питания снабжают нас энергией, строительными веществами (белками, жирами, углеводами) и витаминами.

Оказывается, пища обладает еще одним важным свойством. Она может либо закислять, либо защелачивать организм.

Американские ученые в начале XXI века сделали фундаментальное открытие. Они предложили способ для измерения кислотности рациона питания и показали, что именно хроническое закисление организма является одной из главных причин вымывания кальция из костной ткани и массивного выброса его через почки. В результате разрушаются кости и образуются камни в почках.

С помощью регулярного употребления 1-2 чайных ложек в день минерального препарата ОРТО КАЛЬЦИЙ + МАГНИЙ можно обеспечивать оптимальный уровень ощелачивания организма.
Итак, подробнее.

Сила водорода


Процессы жизни протекают в водных средах, которые характеризуются определенной концентрацией атомов водорода. Вещества, которые отдают водородные атомы, называются кислотами, а те, которые их забирают, – щелочами.

Кислотно-щелочное соотношение характеризуется специальным показателем свободных атомов в растворе. Он называется рН (от латинского “potentia hydrogeni” – “сила водорода”). В нейтральной среде рН равно 7,0. В кислой среде рН ниже 7- от 6,9 до 0. В щелочной среде рН выше 7 - от 7,1 до 14,0.

Строгий контроль за кислотно-щелочным равновесием


В норме кровь имеет слабощелочную реакцию – 7,35-7,45. PН очень жестко выдерживается в узких границах, так как только в этих условиях возможна работа большинства ферментов.

При воздействии закисляющих или ощелачивающих факторов организм использует компенсаторные резервы организма. В целом, устойчивость организма к ощелачиванию в несколько раз выше, чем к закислению.

Кислотная нагрузка – новое измерение пищи


Мы привыкли оценивать пищу с позиций калорийности, содержания белков, углеводов, жиров, витаминов и других веществ.

Американские ученые в начале XXI века сделали подлинное открытие, когда показали, что любой продукт имеет еще один фундаментальный показатель, который имеет критическое значение для нашего здоровья. Они назвали его NEAP (net endogenous acid production – чистая продукция внутренней кислоты). Проще говоря, это кислотная нагрузка пищи. Она складывается из соотношения в пище компонентов, которые в ходе метаболизма образуют либо кислоту, либо щелочь.

Кислотная нагрузка измеряется по принципу: кислота минус щелочь. Когда в пище преобладают компоненты, образующие серную кислоту (серосодержащие аминокислоты) или органические кислоты (жиры, углеводы), то кислотная нагрузка имеет положительную величину. Если в пище больше компонентов, образующих щелочь (органические соли калия и магния), то кислотная нагрузка представляет собой отрицательную величину. Компьютерный анализ позволил определить кислотную нагрузку основных продуктов питания.

Кислотная нагрузка основных продуктов питания*

Продукт
Кислотная нагрузка

Кислые продукты
Мясо 67,9
Зерновые 13,8
Сыр 4,2
Молоко и йогурт 2,8
Яйца 2,5

Нейтральные продукты
Бобовые 0,8
Орехи 0,1

Щелочные продукты
Листовая зелень -59,1
Овощи из группы плодовых** -46,5
Коренья -26,4
Овощи -14,3
Клубни -10,6
Фрукты -5,8

Примечания:
* в миллиэквивалентах на 240 килокалорий
** Овощи из группы плодовых: помидоры, огурцы, кабачки, баклажаны, огурцы, арбузы, дыня, тыква и т.п.






Неправильное питание – причина хронического закисления организма

http://www.ortho.ru/77_KMD/Acidoz.html

Ясно, что соки не закисляют, а наоборот.
спасибо

Похоже что вся стратегия голодающих, связанная с так называемым закислением потерпела крах. После этого выход на соках предлагаю называть нейтрализацией закисления на соках или защелачиванием на соках.

[Alex2]

Сообщение от Александр4

Похоже что вся стратегия голодающих, связанная с так называемым закислением потерпела крах.

Блин, выходит я зря проголодал 3 недели

[_as_]

Сообщение от Еlios

а вы разве не занимались? - говорят у вас четверо )))

не меньше 6, но... поверьте профессионалу, не так много времени это заняло в моей жизни...
Кстати, Alex2, наши предки сочельник-то Рождества вроде голодали, а? Не помнишь традицию?

[Alex2]

Сообщение от asv

наши предки вроде сочельник-то Рождества вроде голодали, а? Не помнишь традицию?

Помню, я может 6-го и буду голодать до первой звезды, но утром 6-го мне нужно больше сил, поэтому 5-го надеюсь за полдня их набрать.

[_as_]

Сообщение от Alex2

но утром 6-го мне нужно больше сил, поэтому 5-го надеюсь за полдня их набрать.

угу, я тож на батюшку на исповеди ацетоном не люблю дышать...

[Еlios]

asv,
главное не перегаром.

[myhajlo]

Такс-
ни накого НЕОБИЖАЮСЬ-я камуникабельный шо дальше некуды
Ваш форум читкаю-длительное время-а воть отписатся решился токи ща
-усетаки 8 лет-приличный стаж-а я нелюблю когда пропадает добро
-авось кому нить будя полезно
-Насчет образования усьо пучьком-высшее военно-политическое
-из бывших успешных политработникоф
-Насчет вероисповидания пучек ешо больше -КОСМОПОЛИТ
из бывших АТЭИСТОФ
--Насчет партийной принадлежности КОММУНИСТ-тока не из тех
шо были 70 лет у власти и которые КРЕСТЫ на церквях валили
-ихний партийный билет выбросил в мусорное ведро
--Насчет национальности по паспорту-украинец
а по крови полный интернационал-кажится тока русских нет
-скорее усего потому шо они больше любили жыть в ВАРШАВЕ(столице однако)
а не в провинциях
Более подробно будя в моем дневнике-когда войду в 12дневный
СУХОЙ голод
-тобиш неусе сразу-ато вам потом будя неантиресно-усетаки у мну за спиною
дорога длинною в жизнь-и было усего понимногу-даже тюрма
А то шо СЛЕНГУЮ-звиняйте-----издержки ИНЕТА
-ибо живу я сдеся-тобиш отказался практически от РЕАЛА
-он мне больше неинтересен-ибо свою ЖИЗНЕННУЮ програму
я выполнил на ОТЛИЧНО-посадил дерево-построил дом и неодин-
выростил нормальных детей
Но еси мой сленг-вам уж так сильно режет глаз-могу и без него
-но тоды вам придется терпеть мои грамматические ошибки
Ибо прошло 18 лет-а это срок
====================================
Alex2-
я тоже щитаю как Еlios
шо нестоит переедатся морковным соком
-вполне возможно-шо может пучить живот-появится с неприятным привкусом отрыжка
-да и излишняя нагрузка на поджелудочную некчему
-и почему МОРКОВНЫЙ-я всегда выхожу на АСОРТИ
например-яблоко(30%)-морковка(50%)-красный буряк(20%)
-а на 2-3 день смотря от срока голодания-даю в сок кусочек чеснока
-у мну без чеснока-катастроф
-ХОТЯ конечно это усьо относительно-зависит от состояния ваших
внутренностей
Желаю шоб вас ЖОР обошол стороной!!!!!!
-лично я долго с ним боролся