Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

[Mar4elo]

Сообщение от Amurti

stas54, если не секрет, сколько вам лет?

наверно 50+4.
имхо

[stas54]

Сообщение от Mar4elo

наверно 50+4.
имхо

Да какой уж секрет (это женщины стараются скрыть свой возраст). Мне пока еще 58.

[Maksenek]

Сообщение от Colon

Факты говорят о том, что ни один долгожитель (свыше 100 лет) не был малоедом (меньше 12100 ккал в день).

Малоедов практически нет (единицы). А у обычноедов есть гигантская выборка - из 7 миллиардов человек, так что не удивительно что там нашлось столько редких генетических счастливчиков.

[Mar4elo]

Сообщение от Maksenek

Малоедов практически нет (единицы). А у обычноедов есть гигантская выборка - из 7 миллиардов человек, так что не удивительно что там нашлось столько редких генетических счастливчиков.

А если потенциального долгожителя посадить на СЕ с детства. Вот вам мировой рекорд.:)

[Colon]

Сообщение от Mar4elo

А если потенциального долгожителя посадить на СЕ с детства. Вот вам мировой рекорд.:)

Он так и останется потенциальным долгожителем.

[Maksenek]

Сообщение от Mar4elo

А если потенциального долгожителя посадить на СЕ с детства. Вот вам мировой рекорд.:)

Ты наверно хотел написать "посадить на МЕ"? Что касается СЕ, сыроедение жизнь не продлевает. Все дикие животные - сыроеды, но они начинают медленнее стареть, меньше болеть и дольше жить лишь при урезании их рациона.

[Mar4elo]

Сообщение от Maksenek

Ты наверно хотел написать "посадить на МЕ"? Что касается СЕ, сыроедение жизнь не продлевает. Все дикие животные - сыроеды, но они начинают медленнее стареть, меньше болеть и дольше жить лишь при урезании их рациона.

А вот это ещё ?
СЕ ИЛИ СМЕ?
stas54 на СЕ себя неплохо чувствует.
Поэтому начинаешь задумываться.
А низкокаллорийный рацион предполагает отсутствие мяса и рыбы.
У диких животных другая старость.

[Amurti]

Сообщение от Mar4elo

А низкокаллорийный рацион предполагает отсутствие мяса и рыбы.

Необязательно...

горилл посадили на сыроедение с двойным увеличением каллорий по сравнению с их прежним питанием, а они потеряли много веса!

http://youtu.be/P9A74LvPxU8

[Amurti]

Сообщение от Maksenek

Ученые еще раз подтвердили догадки о секрете продолжительности жизни

Институт проводил многолетние испытания на более чем 650 людях и пришел к следующим выводам. "Чем выше у человека эндогенный метаболизм, то есть объем потребления организмом энергии, который необходим для его нормального функционирования, тем выше риск ранней смертности. Причина этого в том, что высокая скорость метаболизма может привести к более раннему повреждению внутренних органов", - считает глава исследовательской группы доктор Райнер Джумпертц (Rayner Jumpertz).

Ты вряд ли согласишься, но есть множество доказательств, что именно разогнанная обменка способствует здоровой жизни... а здоровая жизнь все же в большей степени способствует долголетию...
http://180degreehealth.com/2012/01/b...-and-mortality
у тебя ведь быстрый обмен веществ - и ты не болеешь, молодо выглядишь, как ты говоришь, лишнего веса ни капли нету, хронических заболеваний тоже... так что радуйся )))
кстати, об видах метаболизма - http://180degreehealth.com/2009/12/metabolic-typing

[Maksenek]

Сообщение от Amurti

но есть множество доказательств, что именно разогнанная обменка способствует здоровой жизни...

Здоровой и короткой? Спасибо, нет