Самосовершенствование

[RAIN]

Derby, выставка - семинар была по различным заболеваниям животных, так же был выствочный зал с самими животными.
Прошло все чудно!
Я семинар прослушала просто на одном дыхании, очень интересно было.
С ветеринарами пообщалась, многих знакомых встретила.

Потом с животными нафотографировалась. Надо фотографу позвонить и забрать фото, разместить потом.

Стимула для похудения не нашлось... как, впрочем, и для флирта...

[RAIN]

Девочки!

Придумала себе стимул к похудению и начала сегодня ограничения в питании.
Утром не взвешивалась, но вчера было 61.3 кг.
За сегодняшний день съела 6 мандарин, суп из тыква и шампиньонов, яйцо с цветной капустой. Не голод конечно, но хоть какой то сдвиг, а то все не могу себя настроить на диету и сладкое ем частенько...

Сходила сегодня в сауну, пропарилась, но воды хотелось, выпила 1 литр.

Завтра сделаю клизьму, скраб, обертывание - обязательно!

И пора обруч опять начинать крутить!!!

Так что буду себя вытаскивать из болота жира куда меня затянуло последнее время.

[lianapavlova]

Ну молодец..а мы вот дружно все голодать что-то начали..Я,например,вообще голодать до конца года не планировала..Дерби меня подбила-она виновница всех моих излечений и улучшения здоровья..
Дерби,если увидишь сообщение-сапсибо огромное тебе,что ты есть как в жизни ,так и на этом форуме!!
Продолжем дальше??
,а ты на нас смотри и чувствуй себя человеком привилегированным..Ты же питаться то можешь??А с другой стороны тебя пусть немножко жабка задавит-мы смотри ,как худеем и налаживаемся!!!Вот тебе и стимул на ровном месте..
Обнимаю тебя крепко!!!
Девчёнки,у нас всё будет хоpошо,как Дерби говорит..

[Derby]

Сообщение от lianapavlova

Ну молодец..а мы вот дружно все голодать что-то начали..Я,например,вообще голодать до конца года не планировала..Дерби меня подбила-она виновница всех моих излечений и улучшения здоровья..
Дерби,если увидишь сообщение-сапсибо огромное тебе,что ты есть как в жизни ,так и на этом форуме!!
Продолжем дальше??

Лианочка конечно увидела твое сообщение, у меня дневник RAIN в избранных, как и твой.

Вам тоже девченки спасибо, что вы здесь. Вчера с братом своим родным разговаривала в программе на компьютере и вот он мне начал что-то говорить злое я и расстроилась, хотя он уже не в пубертате, но как иногда накатит на него, прямо лучшебы молчал и не говорил ничего.

Зашла Лиан к тебе в днев, к RAIN и к остальным девченкам и сразу настроение поднялось, прямо рот до ушей и смеяться начинаю как читаю некторые посты!!! Думаю что грустить, нашла сразу тысячу причин по которым я счастлива и думаю что толку расстраиваться из-за слов других людей, родные по-моему знают лучше всего как побольнее ужалить.

А здесь на форуме такая теплая, дружественная, душевная компания девченок собралась, только и успевай голодать.

Спасибо вам девочки за то что вы такие какие есть, я даже когда день на форум не захожу чувствую что-то не то, как не хватает чего-то важного.

RAIN , молодец что нашла себе мотивацию!!!Кстати, кто это у тебя такой смешной розовый на линейке?кошка, дракончик?

Ты такая суперстар уже столько сигарет не выкурила и какая экономия!!!!Держись, может потом с нами голодатьсоберешься. Тогда уж точно колхоз будет весь в сборе. как Лианочка сказала. фраза про голодающий колхоз теперь моя любимая!!!

[RAIN]

Derby, не расстраивайся по пустякам!
Наоборот радуйся что столько дней на голоде выдержала!!!
Теперь еще выход выдержать правильный и вес сохранить!

Я сегодня продержалась на цитрусовых (сок апельсиновый и мандарины), только вечером 5 шт равиоли съела с сыром, т.к. выпила лекарство, у меня отит случился жуткий, продуло где-то.

Сообщение от Derby

RAIN , молодец что нашла себе мотивацию!!!

У меня не мотивация , а стимул (он мужского рода)
Склонности к женщинам у меня нет

P.S. На линейке - жираф.
у меня с ним есть небольшое сходство, до меня часто доходит все как и до жирафа, т.е. очень долго... (шутка)

__________________________________________________ _________________________________________________

Сегодня мой вес 60.1 кг (утренний)
Завтра надеюсь увидеть начальную 5!!!


И еще завтра выпью только какао (т.к. выйду на кофе) или шампанского напьюсь. Но это уже по обстоятельствам.
Кушать не буду!!!

[RAIN]

lianapavlova, Дерби, как с вами худеть хорошо!!!
И компания и поддержка!

В общем и у меня первые сдвиги. Вес сегодня 60.5 кг (видимо результат сауны).
С утра пока почти не ела, только одну равиоли с сыром попробовала когда обед готовила и одну виноградинку.
До вечера постараюсь не кушать, только несколько мандаринчиков себе позволю или сока стакан если очень захочется.

[lianapavlova]

Ну дак...А ты сомневалась???? Давай,не вешай нос..К новому году мы все должны быть,как принцессы..

[RAIN]

Суббота прошла великолепно!!!
День был солнечный, я прогуляля несколько часов.
Из еды выпила какао в обед, а вот вечером нахваталась кусков... И картошки немножко, и яйцо, и помидор, и хлеба кусочек...

Вес с утра был 59.9 кг. Небольшие, но сдвиги есть!!!

Завтра иду на день рождения, но постараюсь не жрать! Шампанского напьюсь, купила специально для себя ту марку, что мне нравится, возьму с собой бутылку.

[RAIN]

Вес на воскресное утро был 59.2 кг.
Ушло 700 гр, даже при том что я поела на ночь и еще ночью шампанского напилась в одиночку...
Вот что значит провести день со стимулом!

Сегодня, в воскресенье наелась в обед, шампанским запила и тортом закусила (свое расстройство по поводу отсутствия стимула ).
А ведь есть совсем не хотелось, просто было все вкусно, вот и ела.

Завтра опять на диету, а если получится, то и поголодаю.

[RAIN]

На понедельник вес 59.9 кг
Один день поела и все вернулось...

И опять сегодня ела. Настроение у меня было плохое, вот и заедала его...

Кошка опять заболела. Уже 3 дня, сегодня ей совсем плохо стало, возила опять ко врачу.
Терпение мое закончилось, скорее всего отдам кошку обратно. Не могу я выхаживать всю жизнь больное животное, хоть и жалко ее очень, себя еще жальче.
И самое плохое, что кошкины проблемы я тоже заедаю едой...