Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 27-02-2013, 07:47   #561
Может отвечать только в своем дневнике
 
Аватар для Просто я
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

Цитата:
Сообщение от Gold-orhi Посмотреть сообщение
Но всё равно хооооооочется покушать вкусностей.
покушай, зачем себя ограничивать? ведь застолья не каждый день....раз в месяц то ничего не будет..
__________________

ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом
Просто я вне форума  
9 пользователей сказали Просто я спасибо за это полезное сообщение:
Dana (27-02-2013), Desire (28-02-2013), Gold-orhi (27-02-2013), Pale (02-03-2013), prosto Natali (27-02-2013), Ratlana (27-02-2013), Versaveia (27-02-2013), Дарина (27-02-2013), Юленьк@ (27-02-2013)
Старый 27-02-2013, 07:55   #562
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

Цитата:
Сообщение от Дончик Посмотреть сообщение
покушай, зачем себя ограничивать? ведь застолья не каждый день....раз в месяц то ничего не будет..
Правильно, Дончик, я так и сделаю.
А завтра сухая 24-часовая голодовочка...
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
12 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Dana (27-02-2013), Desire (28-02-2013), plush kitten (27-02-2013), prosto Natali (27-02-2013), Ratlana (27-02-2013), Varvara (01-03-2013), Versaveia (27-02-2013), Белка (Cashew) (11-03-2013), Дарина (27-02-2013), Джамиля-Я (27-02-2013), Дончик (27-02-2013), Юленьк@ (27-02-2013)
Старый 28-02-2013, 06:46   #563
 
Аватар для Ratlana
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736 Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,096 раз(а) в 753 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

Доброе утро! Как сегодня?
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта
Ratlana вне форума  
6 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение:
Desire (28-02-2013), Gold-orhi (28-02-2013), prosto Natali (28-02-2013), Versaveia (28-02-2013), Джамиля-Я (28-02-2013), сауле (28-02-2013)
Старый 28-02-2013, 15:36   #564
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

Добрый вечер!
Сегодня день был очень суетной.
Пришлось отложить сухое голодание.
На утро:
вес 64,2 кг (+200г)
давление 113/74
пульс 63
температура 35,5.
С утра выполнены: Око, дыхание Фролова, медитация, все гимнастики ("Формула успеха").
Вчера съедено:
872 ккал, БЖУ 33/44/89г, СЕ 40%
1.Кофе 1г
Шоколад 20г
2. Салат овощной 150г
Куриная грудка под соусом 100г
Фасоль с грибами и овощами 150г
Напиток с калиной и лимонником 200мл
Апельсин 100г
3. Кофе 2г
Пирог с творогом и сухофруктами 100г
Чувствовала себя очень переевшей. Ругала себя за безволие.
Сегодня ела меньше:
596 ккал, БЖУ 13/21/95г, СЕ 83%
1.Кофе 1г
Шоколад 20г
2. Салат овощной 250г
Чай зелёный 200мл
Пирог с творогом и сухофруктами 100г
3.Апельсин 140г
4. Яблоко 130г
Банан 60г
В 18-30 начала 3-х дневное сухое голодание.
Всё ОК. Уверенно ИДУ дальше...
Всем хорошего настроения и приятного вечера!

__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
14 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Dana (01-03-2013), plush kitten (01-03-2013), prosto Natali (01-03-2013), Ratlana (28-02-2013), Varvara (01-03-2013), Versaveia (28-02-2013), Белка (Cashew) (11-03-2013), Вячеслав (28-02-2013), Дарина (28-02-2013), Джамиля-Я (28-02-2013), Дончик (28-02-2013), Кремышев (02-08-2018), Любочка (28-02-2013), Юленьк@ (28-02-2013)
Старый 01-03-2013, 09:48   #565
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

Всех с наступлением Весны!
Какой чудесный день! Светлый, радостный и счастливый...
На утро:
вес 64,1 кг (-100г)
давление 113/73
пульс 63
температура 35,4.
С утра сделаны: Око, дыхание Фролова, медитация, все гимнастики ("Формула успеха").
В 12-00 участвовала в коллективной всемирной медитации на очищение и защиту планеты Земля, моего города и дома. Энергетика этой медитации потрясающая.
Сегодня у меня сухое голодание первый день.
Настроение чудесное. Энергетика великолепная. Физическое состояние идёт к улучшению.
Уверенно ИДУ дальше...
Всем желаю цветения, молодости, красоты, здоровья и ЛЮБВИ!
Вечной ВЕСНЫ в душе и в жизни!

__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
12 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Dana (01-03-2013), Felis (01-03-2013), plush kitten (01-03-2013), prosto Natali (01-03-2013), Varvara (01-03-2013), Versaveia (01-03-2013), Белка (Cashew) (01-03-2013), Дарина (01-03-2013), Джамиля-Я (01-03-2013), Дончик (01-03-2013), Кремышев (02-08-2018), Юленьк@ (01-03-2013)
Старый 01-03-2013, 11:37   #566
 
Аватар для Белка
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Приволжский ФО
Сообщений: 1,822 Поблагодарил: 14,239
Поблагодарили 13,529 раз(а) в 1,777 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

Gold-orhi, Спасибо тебе за твои дневники! Пока еще все не прочла, изучаю каждый день! Именно ты и Эльфочка сподвигли меня перейти на малоедение. Я еще только в начале пути, только учусь. Очень тебе благодарна!!! Желаю, что бы все у тебя сбылось, все к чему ты стремишься обязательно осуществилось!

И с наступлением Весны!!!

Кошачий месяц на дворе,
Блестит ледок на лужах,
Весна шагает по земле -
Прощайтесь с зимней стужей!
Пусть тает снег, ручьи бегут,
И мутным тем потоком,
Уносит боль, тоску и грусть,
Все то, что было плохо.
Пусть в небе солнца каравай,
Лучами всех согреет,
Любовь стучит в сердца пускай,
Чтоб жизнь была светлее!


И фото-привет от моего котенка

Белка вне форума  
9 пользователей сказали Белка спасибо за это полезное сообщение:
Dana (01-03-2013), Gold-orhi (01-03-2013), plush kitten (01-03-2013), prosto Natali (01-03-2013), Varvara (01-03-2013), Versaveia (01-03-2013), Дарина (01-03-2013), Джамиля-Я (01-03-2013), Кремышев (02-08-2018)
Старый 01-03-2013, 11:50   #567
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

Белка, спасибо тебе огромное! Очень приятно!!!
Котёнок у тебя прелесть!
Кстати, сегодня День Кошек...
Всех владельцев этих удивительных существ с праздничком!



Цитата:
Сообщение от Белка (Cashew) Посмотреть сообщение
Именно ты и Эльфочка сподвигли меня перейти на малоедение.
Главным Учителем в этом вопросе для меня стал Maksenek, за что ему ооооочень благодарна.
И опыт Эльфочки и Dema 11 очень помог мне. Спасибо огромное!

Конечно, я ещё в пути к настоящему малоедению, но уже чувствуются положительные сдвиги во всём. А если малоедение соединить с короткими, но системными, голоданиями, то улучшения идут гораздо быстрее.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
11 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Dana (01-03-2013), plush kitten (02-03-2013), prosto Natali (01-03-2013), Varvara (01-03-2013), Versaveia (01-03-2013), Белка (Cashew) (01-03-2013), Дарина (01-03-2013), Джамиля-Я (01-03-2013), Дончик (01-03-2013), Кремышев (02-08-2018), Юленьк@ (01-03-2013)
Старый 01-03-2013, 12:36   #568
 
Аватар для Белка
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Приволжский ФО
Сообщений: 1,822 Поблагодарил: 14,239
Поблагодарили 13,529 раз(а) в 1,777 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

Цитата:
Сообщение от Gold-orhi Посмотреть сообщение
сегодня День Кошек...
Да! И тебя поздравляю, у тебя же 2 красавицы-кошки!


Цитата:
Сообщение от Gold-orhi Посмотреть сообщение
Учителем в этом вопросе для меня стал Maksenek
Он много научной базы дает! Спасибо ему огромное!

Dema 11 еще не читала, надо восполнить этот пробел.

Цитата:
Сообщение от Gold-orhi Посмотреть сообщение
Котёнок у тебя прелесть!
Спасибо))))
Белка вне форума  
8 пользователей сказали Белка спасибо за это полезное сообщение:
Dana (01-03-2013), Gold-orhi (01-03-2013), prosto Natali (01-03-2013), Versaveia (01-03-2013), Дарина (01-03-2013), Джамиля-Я (01-03-2013), Дончик (01-03-2013), Юленьк@ (01-03-2013)
Старый 02-03-2013, 06:14   #569
 
Аватар для Орхи
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

Доброе утро!
На утро:
вес 63,2 кг (-900г)
давление 103/78
пульс 66
температура 35,4.
С утра выполнены: Око, дыхание Фролова, медитация, гимнастики ("Формула успеха").
Сегодня второй день сухого голодания.
Самочувствие нормальное. Есть и пить не хочется. Только небольшая слабость.
Ночью спала урывками. Приснилось, что мне кто-то дал сухари из серого хлеба. Я их наелась. Появилась кислота во рту и пищеводе и начало подташнивать. Проснулась, открыла балкон, глубоко подышала... Тошнота прошла.
Утром вставать не хотелось. Пришлось заставить себя.
Суставы без обезболивающего чувствуют терпимо.
Жизнь продолжается. Уверенно ИДУ дальше...
Всем желаю счастливого дня и новых удивительных свершений на пути к цели!

__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
Орхи вне форума  
9 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение:
Dana (02-03-2013), plush kitten (02-03-2013), prosto Natali (04-03-2013), Versaveia (02-03-2013), Белка (Cashew) (02-03-2013), Валерия57 (02-03-2013), Джамиля-Я (02-03-2013), Кремышев (02-08-2018), Юленьк@ (02-03-2013)
Старый 02-03-2013, 08:12   #570
 
Аватар для Юленьк@
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201 Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,975 раз(а) в 4,876 сообщениях
Файловый архив: 18
Закачек: 13
Получено наград:
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

Gold-orhi, приветики.
Я вот заметила, судя по моим последним голодовочкам, что мне СГ гораздо легче дается ,чем ВГ. Незнаю кто там против СГ, но я длительно не голодаю, а коротенькие СГ хорошо. Так вот наверное буду лучше на СГ потихоньку двигаться.
Вчера посидела на ВГ....и нахомячилась в итоге)))
Ты молодец! Удачки во всем!
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ
Юленьк@ вне форума  
7 пользователей сказали Юленьк@ спасибо за это полезное сообщение:
Dana (02-03-2013), Gold-orhi (02-03-2013), prosto Natali (04-03-2013), Versaveia (02-03-2013), Белка (Cashew) (02-03-2013), Джамиля-Я (02-03-2013), Кремышев (02-08-2018)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Кто знает систему Мадонны? рая Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 16 17-04-2013 16:41
А кто что знает о Кремлевской диете? Anu Диеты 52 14-10-2012 01:40
Кто знает!?! 47kg Архив 0 18-11-2011 13:42
кто что знает про америк гринкард? рая Беседы о жизни 2 12-01-2009 16:43


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:32. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter