Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 19-08-2012, 08:09   #1
 
Аватар для Манон
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: в своём мире..
Сообщений: 367 Поблагодарил: 2,122
Поблагодарили 1,604 раз(а) в 530 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Я не умею голодать..

Maksenek
Цитата:
Так я и сам пил на фруктоедении. Чем такое различие вызвано - не понятно
Значит, вода вкусная.. и, видимо, больно питательная для наших худосочных телец)

green waif

Цитата:
тёплую водичку пьёшь? От холодной точно дуба дашь - морозов не дождёшься
не) тёплую не пью - не пьётся она тёплой, даже пробовать нет желания. пью холодную - типа, закаляюсь изнутри)) но пока прогресса нема
__________________
"Останавливаться на достигнутом дозволяется только памятникам.."
Манон вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Манон спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (19-08-2012), Maksenek (19-08-2012), Дон@ Кихот (19-08-2012), Эльфочка (19-08-2012)
Старый 19-08-2012, 09:57   #2
 
Аватар для новаяЭльфочка
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839 Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,340 раз(а) в 483 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Я не умею голодать..

Цитата:
Сообщение от Манон Посмотреть сообщение
и, видимо, больно питательная для наших худосочных телец)
ну ты и выразилась))) лежу под столом


Цитата:
Сообщение от Манон Посмотреть сообщение
не) тёплую не пью - не пьётся она тёплой, даже пробовать нет желания. пью холодную - типа, закаляюсь изнутри)) но пока прогресса нема
я тоже теплую не люблю, пью холодную я считаю это одно из важнейших средств очищения - пить воду (если хочется конечно)
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен."
новаяЭльфочка вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали новаяЭльфочка спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (19-08-2012), Maksenek (19-08-2012), Yoginya-Katrin (19-08-2012), Yoginya-Katrin (19-08-2012), Дон@ Кихот (19-08-2012), Истина (19-08-2012), Манон (19-08-2012), Таисия (19-08-2012)
Старый 19-08-2012, 18:08   #3
 
Аватар для Манон
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: в своём мире..
Сообщений: 367 Поблагодарил: 2,122
Поблагодарили 1,604 раз(а) в 530 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Я не умею голодать..

В общем, взяла себя в руки. Надолго ли?)

У: дыня 700 г
Д: абрикосы 300 г
В: нектарины маленькие белые 300 г
Воды ок. 1 литра
В итоге порядка 500 калорий.

Из физнагрузок пешая прогулка ок. 5 км. Вечерняя пробежка не более 40 минут (практически без перехода на шаг). Насчёт объёма затрудняюсь ответить - погляжу критическим взглядом утром. Самочувствие хорошее. В голове ясно. Настроение лиричное, задумчивое.. Видимо, из-за чтения. Возобновлю сегодня попытку пораньше лечь спать.

__________________
"Останавливаться на достигнутом дозволяется только памятникам.."
Манон вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Манон спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (19-08-2012), Maksenek (05-09-2012), Yoginya-Katrin (21-08-2012), Yoginya-Katrin (21-08-2012), Дон@ Кихот (20-08-2012), Истина (20-08-2012), Пилот (20-08-2012), Таисия (20-08-2012), Эльфочка (19-08-2012)
Старый 20-08-2012, 18:36   #4
 
Аватар для Манон
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: в своём мире..
Сообщений: 367 Поблагодарил: 2,122
Поблагодарили 1,604 раз(а) в 530 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Я не умею голодать..

За день: 1 кг винограда (зелёный и красный), 0,5 нектаринов. Около 1200 калорий. Воды менее литра. Спорта 0 - был дождь. Настроение странное, непонятное.

Не хочется много писать, как впрочем и следить за калориями. Объём без изменений. Пожалуй, какое-то время я не буду зацикливаться на калораже, потому как, чем больше думаю о калориях, тем больше ем. Причём, не успевая испытать чувство голода. Возможно, активное малоедение начну с начала сентября. Пока есть дела, которые не терпят отлагательств. А сидеть на двух стульях - я не мастак. Но думаю попытаться. В общем, время покажет..)

__________________
"Останавливаться на достигнутом дозволяется только памятникам.."
Манон вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Манон спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (20-08-2012), Maksenek (05-09-2012), Yoginya-Katrin (21-08-2012), Yoginya-Katrin (21-08-2012), Дон@ Кихот (21-08-2012), Истина (21-08-2012), Пилот (20-08-2012), Таисия (21-08-2012), Эльфочка (20-08-2012)
Старый 19-08-2012, 08:11   #5
 
Аватар для Манон
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: в своём мире..
Сообщений: 367 Поблагодарил: 2,122
Поблагодарили 1,604 раз(а) в 530 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Я не умею голодать..

Дон@ Кихот, может быть, но я, правда, не могу без воды. А фруктов иногда я ем не мало и очень сочных. Но через какое-то время просто невероятно как хочется пить - во рту настоящая Сахара..))
__________________
"Останавливаться на достигнутом дозволяется только памятникам.."
Манон вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Манон спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (19-08-2012), Maksenek (19-08-2012), Дон@ Кихот (19-08-2012), Эльфочка (19-08-2012)
Старый 19-08-2012, 08:13   #6
Может отвечать только в своем дневнике
 
Аватар для Просто я
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Я не умею голодать..

Цитата:
Сообщение от Манон Посмотреть сообщение
Дон@ Кихот, может быть, но я, правда, не могу без воды. А фруктов иногда я ем не мало и очень сочных. Но через какое-то время просто невероятно как хочется пить - во рту настоящая Сахара..))
Проверься на сахар....такое может быть при диабете.или сахаре повышенном.Сахара во рту при употребелении стольких СОЧНЫХ фруктов не есть хорошо...
__________________

ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом
Просто я вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Просто я спасибо за это полезное сообщение:
Anonimus (19-08-2012), Манон (19-08-2012), Эльфочка (19-08-2012)
Старый 19-08-2012, 08:18   #7
 
Аватар для Манон
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: в своём мире..
Сообщений: 367 Поблагодарил: 2,122
Поблагодарили 1,604 раз(а) в 530 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Я не умею голодать..

Цитата:
Проверься на сахар....такое может быть при диабете.или сахаре повышенном.Сахара во рту при употребелении стольких СОЧНЫХ фруктов не есть хорошо...
Донна, спасибо за заботу Но не вижу смысла пугать себя страшным диагнозом. Привычку в питании всё равно менять не собираюсь - меня полностью устраивает фрукторианство, средства какие-либо от диабета принимать тоже не буду.. Я итак очень мнительная и порой нервная, так что если буду знать, что у меня диабет, мне останется только навечно на голод А так как голодать из-за небольшого веса мне вроде бы пока не стОит) то лучше оставаться в блаженном неведении.. имхо)
__________________
"Останавливаться на достигнутом дозволяется только памятникам.."
Манон вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Манон спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (19-08-2012), Дон@ Кихот (19-08-2012), Эльфочка (19-08-2012)
Старый 19-08-2012, 08:22   #8
Может отвечать только в своем дневнике
 
Аватар для Просто я
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Я не умею голодать..

Цитата:
Сообщение от Манон Посмотреть сообщение
Донна, спасибо за заботу Но не вижу смысла пугать себя страшным диагнозом. Привычку в питании всё равно менять не собираюсь - меня полностью устраивает фрукторианство, средства какие-либо от диабета принимать тоже не буду.. Я итак очень мнительная и порой нервная, так что если буду знать, что у меня диабет, мне останется только навечно на голод А так как голодать из-за небольшого веса мне вроде бы пока не стОит) то лучше оставаться в блаженном неведении.. имхо)
Сахар то измерить раз плюнуть...Диабет страшная болезнь...заканчивается ингда ампутацией ноги...
__________________

ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом
Просто я вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Просто я спасибо за это полезное сообщение:
Манон (19-08-2012), Эльфочка (19-08-2012)
Старый 19-08-2012, 08:13   #9
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,781 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Я не умею голодать..

Цитата:
Сообщение от Манон Посмотреть сообщение
Значит, вода вкусная.. и, видимо, больно питательная для наших худосочных телец)
Я кажется догадался почему. Тот чел ведь примерно такой же стройный как и я, но он адаптированный - вес был более-менее стабильный на 900 ккал фруктов. Мы же неадаптированные - худеем, т.е. кроме фруктов ели свой белок и жир - они и требовали для своего выведения дополнительной воды, как и на длительном голодании.
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
Дон@ Кихот (19-08-2012), Манон (19-08-2012), Эльфочка (19-08-2012)
Старый 19-08-2012, 08:16   #10
Может отвечать только в своем дневнике
 
Аватар для Просто я
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Я не умею голодать..

Цитата:
Сообщение от Maksenek Посмотреть сообщение
Я кажется догадался почему. Тот чел ведь примерно такой же стройный как и я, но он адаптированный - вес был более-менее стабильный на 900 ккал фруктов. Мы же неадаптированные - худеем, т.е. кроме фруктов ели свой белок и жир - они и требовали для своего выведения дополнительной воды, как и на длительном голодании.
Макс я тоже худею, организм тоже жрет белок и жир, но воду никогда не пью на сыро...
__________________

ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом
Просто я вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Просто я спасибо за это полезное сообщение:
Эльфочка (19-08-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодать...только голодать! lyutika Архив 23 25-09-2012 08:21
Начинаю голодать!))) Елена Vladimirovna Архив 4 04-05-2012 12:28
Голодать, так голодать! (8 дней) BezNik Примеры успешно проведенных голоданий 21 01-06-2011 11:22
Опять Голодать! Laura Архив 45 14-10-2010 07:27
Голодать или не голодать? (для новичков) miracle_86 Беседы о жизни 56 16-11-2006 05:16


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 14:50. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter