моё первое голодание

[Света55]

Сообщение от Елена37

Кончаеться 7й день:самочуствие ;подташнивает,морозит,немагу согреться,слабость,может это предвестие криза?

Вот Елена , прочти , может будет полезной информация :
Нарастающий ацидоз – 2-я стадия


Начинается стадия нарастающего ацидоза со 2—3 дня голодания и заканчивается первым ацидотическим кризисом на 6—10-й день голодания.


Первая часть 3-й стадии протекает так. На 6—10-й день в течение одного дня или даже нескольких часов, часто ночью, в состоянии голодающего наступает резкий перелом – ацидотический кризис. Значительно улучшается самочувствие, появляется бодрость, улучшается настроение, исчезают обострившиеся в предыдущую стадию голодания заболевания. Очищается от налета язык, уменьшается запах ацетона изо рта, становится лучше цвет лица, глаза начинают блестеть, нормализуется пульс. Суточная потеря веса минимальная – 100—200 г в сутки. Психическое состояние обычно значительно улучшается, исчезает тревога, уменьшается напряженность. Так продолжается до тех пор, пока не начнется второй ацидотический кризис, во время которого происходит ухудшение самочувствия, активизируются хронические заболевания.


Ещё может быть Интоксикация при голодании:


Голодая, вы помогаете жизненной силе выводить продукты распада и яды, накопившиеся в организме. Этот процесс приводит к тому, что все ранее «утрамбованное» в описанных местах активно поступает в кровеносное русло и органы выделения. Если организм сильно зашлакован, то органы выделения не успевают обезвреживать и выводить шлаки из организма. Может наступить интоксикация – отравление продуктами распада и ядами, накопившимися в организме.

Обычно это происходит на 5—10-е сутки. Голодающий перестает терять вес, нарастает слабость, появляются тошнота, головная боль, сердечная слабость и аритмия, может подняться температура.

[Елена37]

Муж сказал что.запах ацетона появился от меня

[Елена37]

Завтра начну делать клизмы ,и буду делать каждый день

[ГОЛОДНЫЙ]

Думаю это правильное решение) однозначно самочувствие улучшится.. По поводу криза,смотрите за динамикой падения веса, на кризе отвес грамм по 200 хотя, у каждого по разному. Некоторые наблюдают за день до криза , слабость ,подавленое состояние, на кризе наоборот состояние улучшается. Вобщем слушайте свой организм и все вам будет ясно) удачи вам

[Елена37]

ГОЛОДНЫЙ, Спасибо большое

[Елена37]

мой 8й день голода чуствую себя хорошо криза нет

[Елена37]

сегодня утром сделала первую клизму муж правда помог ,мне правда сдыдно было ,а он сказал что тут такого стыдного ты ж моя родная а не чужая и я тебя люблю ,и хочу чтоб ты была здорова

[Света55]

Сообщение от Елена37

сегодня утром сделала первую клизму муж правда помог ,мне правда сдыдно было ,а он сказал что тут такого стыдного ты ж моя родная а не чужая и я тебя люблю ,и хочу чтоб ты была здорова

муж молодец.

[Света55]

В дневнике не пишите результаты голодания, динамику, что происходит с весом, с см, с изменениями тела, кожи, если пишите то как то мало .

[Елена37]

У меня щас нет весов,поэтому точный вес незнаю,чуствую себя по отнашению к вчерашшнему дню хорошо