| 	
	
	
		
		|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск | 
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра | 
| 		
			
			 | 
		#51 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Nov 2013 
				Адрес: Средняя полоса России 
				
				
					Сообщений: 731
Поблагодарил: 2,116 
				
Поблагодарили 4,981 раз(а) в 733 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Диабет и лишний вес
			 
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#52 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Feb 2011 
				Адрес: Ярославль 
				
				
					Сообщений: 396
Поблагодарил: 309 
				
Поблагодарили 1,647 раз(а) в 389 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Диабет и лишний вес
			 
			Всех с Новым Годом!!! СЧАСТЬЯ,МИРА,ПРОЦВЕТАНИЯ,УДАЧИ!!! 
		
	
		
		
		
		
		
	
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 3 пользователей сказали Гагара спасибо за это полезное сообщение: | 
| 		
			
			 | 
		#53 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Feb 2011 
				Адрес: Ярославль 
				
				
					Сообщений: 396
Поблагодарил: 309 
				
Поблагодарили 1,647 раз(а) в 389 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Диабет и лишний вес
			 
			В праздник немного нарушила свой режим, попробовала всего по  чуть-чуть.Сахар поднялся до 6,2,думаю ,что не критично.Завтра собираюсь поголодать,привести все в норму .Гимнастикой тоже 2 дня не занималась. 
		
	
		
		
		
		
		
	
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#54 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Feb 2011 
				Адрес: Ярославль 
				
				
					Сообщений: 396
Поблагодарил: 309 
				
Поблагодарили 1,647 раз(а) в 389 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Диабет и лишний вес
			 
			Сегодня голодный день.Прибавила за праздники почти 1 кг.,хотя пробовала всего по чуть-чуть.Вот что значит неправильная еда.Сахар понемногу снижается после праздников  с 6,6 до 5,3.Сейчас пойду заниматься гимнастикой.На улицу совсем не хочется выходить,очень скользко, никакого удовольствия от прогулки,идешь вся в напряжении. 
		
	
		
		
		
		
		
	
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#55 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Nov 2013 
				Адрес: Средняя полоса России 
				
				
					Сообщений: 731
Поблагодарил: 2,116 
				
Поблагодарили 4,981 раз(а) в 733 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Диабет и лишний вес
			 
			Во-во. Перед праздником немножко посыпали дорожки, сейчас после оттепели песок смыло, кругом лёд голимый, я хожу, как на испытание. С неприятным чувством. 
		
	
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#56 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Feb 2011 
				Адрес: Ярославль 
				
				
					Сообщений: 396
Поблагодарил: 309 
				
Поблагодарили 1,647 раз(а) в 389 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Диабет и лишний вес
			 
			Второй день голода.Самочувствие хорошее.Ездили на дачу,там снега очень мало. Завтра посмотрю,вес на сколько снизится и сахар тоже.Для питья завариваю в термосе клюкву,корень имбиря,лимон и яблоко, получается водичка очень приятная на вкус. 
		
	
		
		
		
		
		
	
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 4 пользователей сказали Гагара спасибо за это полезное сообщение: | 
| 		
			
			 | 
		#57 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Aug 2013 
				Адрес: Европа 
				
				
					Сообщений: 1,388
Поблагодарил: 2,061 
				
Поблагодарили 9,341 раз(а) в 1,398 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Диабет и лишний вес
			 
			Как долго хотите поголодать? 
		
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
	"Легко и радостно играет в сердце кровь, желания кипят, я снова счастлив, молод..." Пушкин начало истории здесь: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18038 и здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16271 АГНИЯ МОРОВА "Биологические законы и жизнеспособность человека". Микромир - это Вселенная.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| Следущий пользователь сказал Marianna спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Валерия57 (26-01-2014)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#58 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Feb 2011 
				Адрес: Ярославль 
				
				
					Сообщений: 396
Поблагодарил: 309 
				
Поблагодарили 1,647 раз(а) в 389 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Диабет и лишний вес
			 
			Пока голодаю 2 дня в неделю,а после 14 января хочу недельку поголодать,праздники закончатся,соблазнов будет меньше.У нас с мужем в феврале юбилей,40 лет совместной жизни,буду стараться  к этой дате привести себя немного к  божескому виду.Муж всегда занимался ,и сейчас тоже, спортом -лыжи,бег.Есть с кого брать пример. 
		
	
		
		
		
		
		
	
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 4 пользователей сказали Гагара спасибо за это полезное сообщение: | 
| 		
			
			 | 
		#59 | |
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Aug 2013 
				Адрес: Европа 
				
				
					Сообщений: 1,388
Поблагодарил: 2,061 
				
Поблагодарили 9,341 раз(а) в 1,398 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Диабет и лишний вес
			 
			Цитата: 
	
 Замечательный муж! И жена, безусловно, тоже!!!! 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	"Легко и радостно играет в сердце кровь, желания кипят, я снова счастлив, молод..." Пушкин начало истории здесь: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18038 и здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16271 АГНИЯ МОРОВА "Биологические законы и жизнеспособность человека". Микромир - это Вселенная.  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 		
			
			 | 
		#60 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Feb 2011 
				Адрес: Ярославль 
				
				
					Сообщений: 396
Поблагодарил: 309 
				
Поблагодарили 1,647 раз(а) в 389 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Диабет и лишний вес
			 
			Вес 95,9 ,сахар 4,6.Скоро смогу написать"я сбросила 2 ведра жира".Вроде по фигуре не скажешь,что ушло почти 18 кг. У меня жир в основном на бедрах, "галифе" очень тяжело убрать.Живота совсем немного осталось,надо пресс больше качать.  
		
	
		
		
		
		
		
	
	График пищевого рациона немного изменила.Утром совсем не хочется есть,поэтому отменила кашу на воде.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 4 пользователей сказали Гагара спасибо за это полезное сообщение: | 
![]()  | 
	
	
		
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
		
  | 
	
		
  | 
			 
			Похожие темы
		 | 
	||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение | 
| Артроз, лишний вес. | леонна | Опыт лечения голоданием различных болезней | 1 | 27-02-2014 02:55 | 
| Диабет 2, лишний вес, высокое давление | texno5 | Опыт лечения голоданием различных болезней | 61 | 13-07-2013 11:24 | 
| Дурацкий лишний вес.. | Kem | Архив | 15 | 13-06-2013 19:13 | 
| Лишний Вес | Василий | Болезни и симптомы | 177 | 06-04-2007 06:08 | 
| Спонсорские ссылки: | |
| 
		 | 	
|