2я ст рака мол железы. Бройс

[galinaa]

сегодня у кого-то прочитала про 100летнего именинника сыроеда сразу мысль приехала ) что всё в жизни не просто так !а для тебя любимой! я всегда это говорила так вот про рак -я уже давно всем говорю что буду жить до 100 и больше бог даст!здоровая и красивая ! и вот как-то ведь надо вселенной это воплотить! ну конечно -сыроедение! а как меня было туда сподвигнуть? я итак стройная 177рост вес был65 мне зачем? получите распишитесь и вперёд сыроедить до 100!)))

[galinaa]

целый день дома полезную инфу почитала http://andreyknyazev.blogspot.ru/201...-post_672.html

[AMRITA]

Сообщение от galinaa

целый день дома полезную инфу почитала http://andreyknyazev.blogspot.ru/201...-post_672.html

Из Вашей ссылки:

"Недавно роясь в интернете, искал интересную информацию, и нашел одну статью написанную Ириной(она тоже из коралловцев)."

Я правильно понимаю, что Вы тоже, как нутрициолог, "одна из коралловцев"?

А также "трансфер факторщиков"

Ну судите строго, но Ваши посты меня именно на такие мысли и наводят, что Вы, рекламируя свою профессию, намекаете, чтобы люди к Вам обращались за помощью и Вы их подписывали в свою структуру сетевого маркетинга. Если это не так, то заранее прошу прощения.

[galinaa]

я не коралловец) в статье для меня была новость про кальций!что я себе и добавила в рацион но не от туда , ещё вспомнила что когда мы были маленькие всегда выписывали врачи хлористый кальций интересно он всё ещё делается? подписывать себе в структуру давно этим не занимаюсь надоело что-то доказывать не хотят не надо -дело личное каждого ну а так-то я давно родниковец-потребитель)

у меня вопрос -я тут повадилась есть сырую рыбу(промаринованую) ну вот хочется до ужаса! иначе я голодная какая-то! и вот как-то меня сомнения гложат) не переусердствую ли я вроде как белок, опять же сырой??? и желток тоже с удовольствием!( у меня всю жизнь на завтрак была яичница) желтка в день сколько можно? (хочется два утром и вечером)

а трансфер фактора в роднике не -жалко ! покупаю у знакомого медика он у нас везде успевает)

комп плохо пропечатывает надо было написать нет в роднике-жалко!

[AMRITA]

Сообщение от galinaa

желтка в день сколько можно? (хочется два утром и вечером)

По новым сведениям якобы можно есть до 10 яиц в день и никакого плохого воздействия на повышение холестерина не будет. Если относится к этому с осторожностью, то штук 5 в день думаю можно спокойно есть. В Вашем случае, 4 желтка в день проблем не вижу. Но речь шла именно о целых яйцах, может если употреблять отдельно только желтки, то картина будет выглядеть по другому?

[galinaa]

читала дневники очень понравились выдержки из дневников Алеты -я тоже за то чтоб не травить организм а напитывать его нужными вещами -нутрицевтиками а не мухоморами с которыми он будет бороться надо иммунитет поднимать ну точно не травками отравками ! я давно приготовила настойку золотого уса и вот рука у меня не поднимается его принимать! и правильно! видимо моё подсознание мне не велит пить эту отраву! получается всё по Гиппократу!- излечивает природа-в смысле -наш организм это как стройка из кирпичей дать только надо недостающее звено он сам все дырки залатает-и не отравой заметте иммунитет повышается! Опухоль у меня уменьшается и я ещё не одной отравы не выпила а пью только горсть разных нутрицевтиков и читаю не про отравы а про нужные вещи для организма! а вообще всё что не делается не просто так-я лет 10 назад когда была злая на нашу медицину поехала в Москву и получила там образование нутрициолога хоть я и не врач !(некоторые медики сейчас тоже едут и переучиваются а потом лечат правильно! не зря я получила эти знания вот видимо для чего пригодилось!

[Pims]

galinaa, вы так часто говорите про то, что вы нутрициолог, что мне захотелось прогуглить что же это и вот что выдал гугл:
Лучший ответ:
Нутрициолог это ни кто.
Врач, специалист по здоровому питанию, это ниетолог, и ни как иначе.
Нутрициология это не наука, это маркетинговая фишка, которая балансируя на грани мошенства пытается намекнуть что она раздел медицины.
P.S. Это справедливо для РФ, и большинства цивилизованных стран, но возможно есть и страны исключения.

[galinaa]

нутрициология это наука о бадах.медики, те что с дипломами едут, проходят эти курсы, им выдаётся 2й-диплом медицинского образования, а преподаёт наш РАМН ,кандидаты медицинских наук! проводятся испытания в клиниках потом они на этом диссертации пишут и нам рассказывают на медицинских конфиренциях ,на двух я точно была, докладчиков было человек 20!

[dushka]

Сообщение от galinaa

нутрициология это наука о бадах.

Нутрициология - это наука о питании. Врач - нутрициолог.
Диетология — это наука о системах питания, об организации питания. Врач - диетолог.
Нутриенты - это пищевые вещества входящие в состав продуктов.
Нутрицевтики - разновидность БАДов.

Нутрициология представляет собой науку, которая изучает:
— пищевые вещества и компоненты, содержащиеся в продуктах питания (нутриенты),
— правила приема пищи,
— законы взаимодействия пищи,
— влияние пищи на организм.
Цели нутрициологии:
— изучить законы влияния пищи и процесса потребления на здоровье человека,
— найти пути легкого усвоения пищи, переработки, утилизации и выведения из организма,
— изучить мотивы выбора пищи человеком и механизмы влияния этого выбора на его здоровье.

К сфере данной науки относится также пищевое поведение человека, выбор продуктов питания, их обработка и хранение, пищевое законодательство и ряд других вопросов.

Пищевые вещества или нутриенты используются организмом с целью построения и обновления тканей и клеток, с целью регуляции физиологических и биохимических и функций, с целью получения энергии, для поддержания температуры тела.
Макронутриенты - это пищевые вещества, которые необходимы организму в больших количествах и измеряются десятками граммов каждый день. К макронутриентам относят углеводы, жиры, белки - основные пищевые вещества, дающие при окислении организму энергию для осуществления всех его функций и "строительный материал".
К данному виду пищевых веществ причисляют воду, которую употребляют ежедневно в количестве 1,5-2 литра.
Часть продуктов представлена пищевыми волокнами, которые активно способствуют процессу пищеварения.
Микронутриенты – это пищевые вещества, необходимые организму в небольших количествах и измеряются долями граммов - микрограммами и миллиграммами. К микронутриентам относят витамины, биоэлементы, ряд минеральных веществ и т.д.
Микронутриенты принимают участие в усвоении энергии, в регуляции разного рода функций и в процессах роста и развития организма.

Ко второму большому разделу науки о питании относится практическая сторона - проблемы питания, развитие различного рода заболеваний из-за неполноценного и несбалансированного питания, а также лечебное и профилактическое влияние здоровой пищи и здорового образа жизни на организм человека.

Это прикладные вопросы нутрициологии, когда исследуется нутриентная обеспеченность различных групп населения, в целом общества, использование продуктов питания в целях профилактики и лечения.

Наука о питании также занимается проблемами, связанными с недостатком или с избытком в организме нутриентов.

Резервы питательных веществ в организме являются ограниченными, поэтому их истощение становится причиной развития различного рода нарушений и заболеваний. Такие нарушения называют «гипо- и авитаминозы», «недостаток биоэлементов», «белковое голодание» и пр. Среди заболеваний, вызванных недостатком или отсутствием пищевых веществ, можно назвать цингу (дефицит витамина C), «куриную слепоту» (недостаток витамина A), остеопороз (нехватка кальция) и т.п.

Потребление излишних количеств высококалорийных продуктов при низких энергетических затратах приводит к накоплению жировой ткани – ожирению, которое повышает вероятность развития атеросклероза, сахарного диабета, гипертонической болезни, онкологических заболеваний.

Для того чтобы сохранить и поддерживать здоровье, необходимо потребление пищи с достаточным и адекватным содержанием пищевых веществ.

Одно из направлений развития Нутрициологии - процесс индивидуализации питания. В настоящее время эволюционируют новые методы исследований, которые оценивают обеспеченность организма макро- и микронутриентами. На основе результатов возможна разработка конкретных рекомендаций для человека.

Источник: http://properdiet.ru/osnovy_pitanija/nutriciologija/

БАДы - биологически активные добавки — концентраты натуральных природных веществ, выделенных из пищевого сырья животного (в том числе морского), минерального, растительного происхождения, или же полученные путем химического синтеза вещества, идентичные природным аналогам.

Подавляющее их большинство обладает различными лечебными свойствами, если поступает в организм в определенных количествах, пропорциях и сочетаниях.

БАД делятся на:
- нутрицевтики;
- парафармацевтики;
- эубиотики.

Нутрицевтики — это эссенциальные (незаменимые) компоненты пищи, такие как витамины или их предшественники, полиненасыщенные жирные кислоты, минеральные вещества и микроэлементы, отдельные аминокислоты, некоторые моно- и дисахариды и т. д. Как правило, это природные ингредиенты пищи, но в организме впрок они откладываться не могут, поэтому постоянно должны быть в рационе.
Нутрицевтики применяются для коррекции химического состава пищи. Это некий промежуточный продукт между едой и лекарством, что насыщает организм пищевыми веществами, но полностью заменить еду не может.

Парафармацевтики применяют для профилактики, вспомогательной терапии и поддержания в физиологических границах функциональной активности органов и систем. Это органические компоненты пищевых и лекарственных растений, продукты моря и компоненты животных тканей.

Эубиотики — это биологически активные добавки к пище, в состав которых входят живые микроорганизмы и (или) их метаболиты, оказывающие нормализующее воздействие на состав и биологическую активность микрофлоры пищеварительного тракта.

Источник: http://medportal.ru/enc/nutrition/vitamine/16/

[galinaa]

http://www.studfiles.ru/preview/1865474/page:2/ прочитала про нашу еду -очень интересно! вообще со дня выхода из голода прошла неделя поправилась на 3кг!обжорство какое-то!ем через 2-3 часа-потому что от салата видимо есть снова тянет он ещё и вкусный ! у меня раньше в рационе такого салата -щётка был редко ела всякую не правильную еду и не поправлялась а тут сыроедение а поправляюсь ка к на дрожжах!