Гормоно-заместительная терапия (ГЗТ) тестостероном

[Benefaktor]

Сообщение от корнак7

вы подали материал как рекламу гормонов

Да, подано грамотно, вдумчиво! В знающих руках любое серьезное средство превращается в лекарство. Сразу видно, человек подошел фундаментально к методу для улучшения своего здоровья. И это чувствуется в его манере изложения и по приведеным фактам.Все аргументировано доброжелательно и понятно, а не то что у вас - одни безосновательные раздраженные фырканья.
Иногда требуется толчок для организма, чтобы он потом сам смог хорошо функционировать на раскрученном маховике. Есть примеры: легкоатлету на норматив мс по барьерному бегу не хватало буквально 1,5 сек. Принял решение - курс анабола. Результаты значительно повысились на тренировках. Затем в течение года терапия не проводилась - результаты снизились, но все равно были выше уровня мастера спорта.
Вы же не знаете всех стартовых условий жизни конкретного человека. У кого-то базовые условия в детстве были хорошими для развития, у кого-то не очень. Каждый, кого вы встречаете на этом форуме, сражается в битве, о которой вы ничего не знаете. Так что будьте благоразумными и вежливыми.

[Православный]

корнак7, я с вами дискутировать не собираюсь. Ваша позиция ясна: есть травки-пиявки, а вся остальная медицина не ЗОЖ. Вы гормонофоб, хорошо. Но моей теме дискуссия с вами никак не поможет. Я выхожу из диалога.

Сам я не отрицаю никакие способы лечения, если человеку помогают, то хорошо. Но здесь есть люди, которые ратуют исключительно за природные способы, мне с ними не по пути. Я и таблетки от давления пью, и витамины ем.

И считаю себя ЗОЖником, т.к. веду здоровый образ жизни.

[корнак7]

Сообщение от Benefaktor

Принял решение - курс анабола

давайте уж сразу героин и станем счастливыми и довольными
зачем столько усилий?
вы, бенефактор, ерунду городите
здесь форум зожников, а не профессиональных спортсменов
не нужна тут ваша реклама анаболиков

[корнак7]

Сообщение от Православный

Я и таблетки от давления пью, и витамины ем.

И считаю себя ЗОЖником, т.к. веду здоровый образ жизни.

ну, вы шутник
человек, ведущий зож на таблетках
такого я еще не встречал

[Benefaktor]

Сообщение от корнак7

давайте уж сразу героин

Судя по частоте упоминаний в ваших сообщениях слов героин, наркотики, наркоманы - видимо что-то не в порядке с вашим окружением. Задумайтесь!

Сообщение от корнак7

здесь форум зожников, а не профессиональных спортсменов
не нужна тут ваша реклама анаболиков

Никто тут ничего, кроме вашего дыхания по Бутейко не рекламирует. И не вам решать чей это форум. Мало того, что вас на место поставили на форумах астматиков и кастанедовцев, так вы еще и сюда в каждой теме пытаетесь свой некомпетентный нос засунуть!!!

[корнак7]

Сообщение от Benefaktor

Никто тут ничего, кроме вашего дыхания по Бутейко не рекламирует. И не вам решать чей это форум. Мало того, что вас на место поставили на форумах астматиков и кастанедовцев, так вы еще и сюда в каждой теме пытаетесь свой некомпетентный нос засунуть!!!

зачем же хамить, бенефактор?
держите себя в руках и пишите по существу

[Benefaktor]

Сообщение от Православный

Сам я не отрицаю никакие способы лечения

А вот еще вопрос?! Пробовали ли вы голодание в ГЗТ для "отдыха" рецепторов. Некоторые "натуралы" используют это когда выходят на плато своих весов.

[Православный]

Сообщение от Benefaktor

А вот еще вопрос?! Пробовали ли вы голодание в ГЗТ для "отдыха" рецепторов. Некоторые "натуралы" используют это когда выходят на плато своих весов.

Рецепторам не нужен отдых, ваши же не забиваются от вашего тестостерона.
Я пока не голодаю, а стараюсь вес набрать, вот 10 кило сверху наберу, тогда и поголодать можно. Я эктоморф, мне скинуть вес очень легко, а вот набрать очень сложно, и жира на мне нет. На голоде я таю как свеча.

Если вышел на плато, то нужна периодизация нагрузки, что-то менять в тренинге, взбадривать организм другим видом нагрузки. Про голодание слышу впервые.

[Сергеев]

Сообщение от Православный

Я пока не голодаю, а стараюсь вес набрать, вот 10 кило сверху наберу, тогда и поголодать можно. Я эктоморф, мне скинуть вес очень легко, а вот набрать очень сложно, и жира на мне нет..

Если эктоморф, то лучше вообще не голодать или если все же ...., то делать так:
-во-первых очень короткие голодания.
- например сутки и после суток сразу начинать отъедаться(например мясо с тущенными овощами и гарниром).
Потому что короткие голодания могут усиливать анаболизм и повышать КПД пищеварительного тракта, плюс проявляется то что называют жором- усиление аппетита. Лично для моего тела и то не больше 3х дней надо голодать, а если больше начинается катаболизм. После 7 дневного даже появляются проблемы с быстрым восстановлением массы. Это сильно индивидуально, зависит от конституции тела. Пускай эндоморфы голодают по 20 дней мне со средней конституцией надо 7 дней, но с учетом возраста -3 дня.

[Православный]

Сообщение от Сергеев

Если эктоморф, то лучше вообще не голодать или если все же ...., то делать так:
-во-первых очень короткие голодания.
- например сутки и после суток сразу начинать отъедаться(например мясо с тущенными овощами и гарниром).
Потому что короткие голодания могут усиливать анаболизм и повышать КПД пищеварительного тракта, плюс проявляется то что называют жором- усиление аппетита. Лично для моего тела и то не больше 3х дней надо голодать, а если больше начинается катаболизм. После 7 дневного даже появляются проблемы с быстрым восстановлением массы. Это сильно индивидуально, зависит от конституции тела. Пускай эндоморфы голодают по 20 дней мне со средней конституцией надо 7 дней, но с учетом возраста -3 дня.

Да, я уже понял на себе, мне только очень короткие подходят.

Я понимаю, что форум про голодание, но голодание - это всего лишь один из огромного количества способов оздоровления, и не самый главный. Например, спорт, я ставлю однозначно выше голодания. Спорт показан всем, имею в виду активность. А вот голодание далеко не всем, во всяком случае, там куча подводных камней.
Также позитивное мышление ставлю выше, ну вообще работу с мышлением. Если в мыслях и чувствах (эмоциях) бардак, негатив, то никакое голодание не поможет.