Кто сколько лет голодает ?

[sergey_9g]

Сообщение от Exclusive

sergey_9g, Вы с помощью голодания избежали операции по удалению аппендицита?

Добрый день!
Да, благодаря голоданию я избежал операции.
На пятый день я почувствовал как с аппендикса вышел комок.
Я думаю, что очищая организм можно забыть о болезнях.
И важно то, что мировоззрение меняется в положительную сторону.
С глаз сходит как пелена,особенно ощутимо это во время голодания, а на душе, чувство радости и легкость в теле.
Удачи вам.

[dad]

Семь лет ровно - и нет следа от многих недугов. А какие не излечиваются, значительно уменьшили свое влияние на меня. Из значительного: о гипертонии вспоминаю лишь изредка, отосклероз резко затормозился уже лет 5 как, гормональные нарушения исчезли, о бронхите не вспоминаю, холестерол - не "просто хорошо - отлично" (по словам врача, а когда-то была рекомендована строгая диета и грозило лечение), с дисбактериозом справляюсь по мере поступления, эмоциональная сфера - небо от того, что было, гриппом, ангинами, ОРЗ и подобным не болею или очень легко типа чихнуть несколько раз. Самое длительное - 26 дней, 2 подряд по 20 дней, несколько по 15, обычно - по 10 + или - 1-2 дня, но обязательно с достижением криза.

[Алинкина]

Интересует именно сколько вы голодали и сколько сбросили кг.
Можно потом будет сделать таблицу,и где нибудь ее прилепить,чтоб люди которые зашли на сайт сразу видели результаты и делали собственные выводы.Может уже такое существует?По крайней мере я не видела,на сайте много темок,можно потеряться.
Также на сайте очень много дают ссылок на разные успешные истории,нажымаешь а там пишет ошибка 404,в чем дело?А так хочеться прочитать о чьем то опыте,ведь чья то история успеха-всегда показатель для собственного продвижения.

[sergey_9g]

Сообщение от Алинкина

Интересует именно сколько вы голодали и сколько сбросили кг.
Можно потом будет сделать таблицу,и где нибудь ее прилепить,чтоб люди которые зашли на сайт сразу видели результаты и делали собственные выводы.Может уже такое существует?По крайней мере я не видела,на сайте много темок,можно потеряться.
Также на сайте очень много дают ссылок на разные успешные истории,нажымаешь а там пишет ошибка 404,в чем дело?А так хочеться прочитать о чьем то опыте,ведь чья то история успеха-всегда показатель для собственного продвижения.

Добрый день!
На вопрос сколько голодал точно не могу ответить. Дело в том, что я не веду дневник.Но могу сказать что проводил много голоданий. Веду ЗОЖ 8 лет. В основном провожу 4-10 дневные, каждую неделю 24-36 часа. Важно пить много воды. Я думаю, что хороших результатов можно достичь короткими голоданиями. Главное чтобы исключить с рациона максимум вредных продуктов питания. Интересно то, что со временем я заметил, как мой организм реагирует на те или иные продукты. Наверное все, кто практикуется в этом, чувствуют подсознательно, нужно есть этот продукт или нет. Выбор только за нами. А по поводу веса,- если во время голодания он снижается на 5-10 кг, при этом нормально себя чувствую, единственное пульс слабенький. ( Когда то это настораживало, думал чтобы этим себе не навредить. Но это нормально, ведь я тогда только начинал. Теория была, а практики нет. А теория бес практики, ну вы сами понимаете...). Когда выхожу с голодания, вес за короткое время востанавливается. Всем приятного дня.

[Алена]

Сообщение от Алинкина

на сайте очень много дают ссылок на разные успешные истории,нажымаешь а там пишет ошибка 404

Ссылки не все работают после частичной систематизации тем. Это было трудное, но вынужденное решение.
Опыт изучать можно в разделе "Опыт голодания" - там дневники со сроками и указанием болезней.

[dad]

Сообщение от Алинкина

Интересует именно сколько вы голодали и сколько сбросили кг.

Снижение веса - только один из результатов. Гораздо важнее другие. Если нет проблем со здоровьем, а причина увеличения веса в излишнем потреблении калорий, лучший способ избавится от лишних килограммов вовсе не голодание.

[Алинкина]

Сообщение от dad

Снижение веса - только один из результатов. Гораздо важнее другие. Если нет проблем со здоровьем, а причина увеличения веса в излишнем потреблении калорий, лучший способ избавится от лишних килограммов вовсе не голодание.

я это прекрасно понимаю и осознаю.
кроме лишнего веса,в наличии еще кучу проблем,и отеки,и больная спина,и постоянные головные боли,щитовидка барахлит с детства,постоянная жажда,депрессия,плохая переносимость жары,но при этом ноги и руки синющие,нервный тик в руках и т.д
Все это стало последствием нервной анорексии,врачи немного ошиблись с препаратом,который запрещеный с 1975-80 годов,печень из-за него настолько увеличилась,что такое ощущение что там кирпичи вместо органов.
И я спрашивала именно о результатах,которые добились простые люди,если человек дошел до того что ему нужно голодание и он верит в него,то тут мне кажеться уже бесполезно его отговаривать...

[dad]

Сообщение от Алинкина

щитовидка барахлит с детства,

Вот по поводу состояния щитовидки обязательно нужно проконсультироваться с врачом, имеющим опыт ведения курсов РДТ-голодания. Обычные врачи скорее не помогут. Их не учили методике проведения РДТ. Заболевания щитовидки могут быть противопоказанием.

[_as_]

Сообщение от Алина

А если уж и так страдаете

а почему обязательно страдать? Вполне реально получать удовольствие, что и делаю...

[рая]

Ермаковой
А Ваше фото где можно посмотреть в Ваши 71?