РинаЗеленая брется с лишнем весом! 7 дней до красоты!!!

[РинаЗеленая]

Habiba, просто я голодала, пока его не было дома. он и не замечал, что я ничего не ем. просто говорила, что поела и все нормуль. он только замечал, что я худела, но я говорила,что кушаю маленькими порциями. а сейчас он как дозорный......так что...действительно тяжелооо, но я надеюс. что скоренько он снова буит ходить на работку и я смогу таки отголодать положенные мине две недели!!!

[РинаЗеленая]

marina246247, спасибо за пример )))) да, моя подруга Синди сейчас стала реже заходить ко мне но....я это компенсирую бассейном!!! должна сказать вам , бассейна это что-то!!!! ощущение бомба! особенно клево ходить вечером! как известно у голодающего вечная проблема со сном. но поверьте после баса вырубаешься, и спишь как младенессс

[Habiba]

Думаю не такое у Вас с мужем взаимопонимание... Вранье ( даже во благо) не есть хорошо.Теперь он,конечно,не понимает зачем голодать ,если раньше Вы могли худеть от того,что "кушали маленькими порциями".
Мне часто тяжело общаться со своей семьей по поводу голодания да и многого другого,но я ВСЕГДА ГОВОРЮ ТОЛЬКО ПРАВДУ.И ОТ ЭТОГО БОЛЬШЕ ВСЕХ,КОНЕЧНО,САМА ЖЕ И СТРАДАЮ.НО ТАКАЯ Я УЖ МАКСИМАЛИСТКА! ВРАНЬЕ НЕ ТЕРПЛЮ.
А Ваш муж тоже,наверное,не хотел бы чтобы Вы ему врали. Ведь доверие -это и есть полное откровение друг другу...ИМХО.

[marina246247]

РинаЗеленая, Привет слушай по поводу голода может ты на соках поголодаеш или на овощах толко посидиш это ж всё равно лучше чем ничего. А по поводу подружки вообще мне надо но всё какието проблемы и дела, а басеин это сила люблю купатся. Живём недалеко от моря каждое лето ездим и по часов 3-4меня не вытощиш из воды живу там как русалка. Но вот в городе не ходила в басеин, тоже типа некогда хотелось бы на аквафитнес записатся. Вообщем удачи тебе и так держать !

[РинаЗеленая]

Habiba, ....я конечно согласна, по поводу вранья во благо и т.д, но... это все так сложно, просто если я буду с ним по этому поводу спорить, то как минимум посидею, максимкм меня забирут в дурку с нервным срывом поэтому , сейчас я читаю литературу, подготавливаю себя морально,ем мало и в основном растительную писчу)))а подготавливаю себя к первому большому сроку 21 день. и как только милый мой выходит на работу я приступаю к осуществлению своей мечты-идеи!!!

[РинаЗеленая]

marina246247, а где ты живешь, если не секрет? я обожаю море, просто с ума по нему схожу!!!
по поводу фитнеса, сначала я часто прибегала к Сидни, а потом, со временем, составила свой комплекс упражнений, который мне подходит! и каждый день утром и вечером я уделяю мин 20-25 на такой комплекс! и не надо постоянно включать дивиди!

[marina246247]

РинаЗеленая, Я живу на юге Украины в Николаеве возле Одессы и Крыма. Море от нас 60 кг. Вот хотела сгодня позаниматся и не получилось только вот домой пришла а ейчас за алой идти в адик птом кушать готовить вообщем завтра нверное подруга Синди вызывать буду.

[Habiba]

Вот рассмешила! А как же ты утаишь 21 день!

[РинаЗеленая]

ничего смешного! говорю же, когда муж на работу выйдет
хоть и стасус у меня новичок. но я далеко не новичок в голодании.
14 дней я уже голодала, хочу на более длительный срок идти(есессенно когда муж на работе). а пока я на овощах......

[РинаЗеленая]

marina246247, а ты выкраивай хотя бы мин 10 для стрейчинга(растяжки) особенного времени не занимает. но зато развивает мышечную память и вообще настроение бомба после растяжки. я вот подсела на растяжку.п просто супер ощущение.))))))))