добиться стабильности нормального А.Д.

[piumina]

Anna3,

Сообщение от Anna3

Сколько вы самое большее были на сухом голодании ?

на С.Г. самое большое была 5 дней.
пока нет нужды для таких сроков.
простуда отступила, коленки не болят, по ступенькам бегаю, боль в тазобедренном суставе не беспокоит, шум в ухе пропал ещё год назад, даже и не вспомню точно.
на длительное голодание даже и не помышляю, пока, а там, кто знает.
пока на 1-2 дня в неделю да натуральная еда.
буду отчитываться по каждым 5 кг минус.
удачи вам.

[piumina]

Anna3,

Сообщение от Anna3

А как выходите с сухого голодания ?

из С.Г. выхожу на апельсиновом соке. лимон не добавляю, боюсь спровоцировать приступ изжоги.
первый приём - вода, затем разведённый апельсиновый сок, водой 1/1, далее цельный сок, и так весь день. сок жму из апельсинов, ни в коем случае не покупной. там химия.
можно и кефир но мне больше нравится сок апельсина.

[dushka]

Сообщение от piumina

пеку маленькие ржаные булочки.

А как вы делаете тесто?

[piumina]

Сообщение от dushka

А как вы делаете тесто?

1 четверть палочки дрожжей (25 гр), 2 ч.л. сахара (опара).
0.5 л кефира, 1 ч.л. соли, 2 ст. л. раст. масла, 1 яйцо , опара- всё смешать и замесить тесто , добавив , 1 стакан ржаной муки и 1 стакан пшеничной муки.
далее смотрим если тесто очень жидкое добавляем ещё пшеничной муки.
тесто должно быть очень и очень мягким , ближе к густоте сметаны, почти течь.
смаз ываем руки раст. маслом и выкладываем на пергамент или смазанный маслом противень, комочки теста нужной вам величины.
разравниваем поверхность рукой с маслом, посыпаем кунжутом.
выпекаем около часа при температуре- 250 гр- 20 минут остальное время- 200 гр.
обязательно должна быть закваска, опара- в распущенные дрожжи, добавляем половину порции муки, размешиваем и оставляем на 12- 14 часов на расстойку.
таковы требования выпечки ржаного хлеба, иначе изделия не пропекуться как следует из-за нерасстойки клейковины.
приятного.

[dushka]

Спасибо за подробный рецепт. Сегодня же попробую...

А можно вместо дрожжей использовать закваску?

[piumina]

dushka,

Сообщение от dushka

А можно вместо дрожжей использовать закваску?

по моему даже лучше и полезнее.

[piumina]

всем привет.
почему у меня, каждый раз, после очередного голодания, возвращается вес?
почитала я статью " практически все люди заражены паразитами", прочла и ужаснулась.
-"медики связывают страшные заболевания, такие как рак, инфаркт, инсульт и диабет, именно с наличием паразитов в больном организме, определяя их как возбудителей болезней.
" паразиты "пожирают" кровяные тельца, витамины, микро и макро-элементы,
истощают организм человека, приводят в дизбаланс полезную микрофлору,
разрушают сосуды и провоцируют психические нарушения.
признаки наличия паразитов в организме-
аллергия, дерматиты, кожные высыпания, пигментные пятна, папиломы, псориаз, ломкие ногти, выпадение волос, раннее облысение, ранние морщины.
газы, вздутие живота, прибавление веса, потеря веса при нормальном питании, тяга к сладкому, алкоголю, скрежетание зубами.
частые простуды, хроническая усталость, вялость, депрессивные состояния, раздражительность, бессонница, повышенная нервная возбудимость, головные боли, головокружения, мигрени, астма, сердечно-сосудистые заболевания, рак,и прочее."
избавиться от паразитов можно, стоит только купить травы в аптеке и принимать их по указанной схеме.

в общем, прочитав это, я решила пропить курс анти-паразитарной "тройчатки"-
полынь- 30 г.
пижма- 100 г.
гвоздика (пряность)- 50 г.
всё смолоть в кофемолке до порошкового состояния и принимать 3 раза в день,
за 30 минут до еды, по пол-чайной ложки в течении двух недель.
по истечении 2-х недель принимать по 1 ч.л до 2-х месяцев.
что я и сделала.
купила травы, смолола, смешала и сегодня 1-й день как я начала пить это лекарство от паразитов.
надеюсь что избавлюсь от нежеланных "соседей", которые мешают жить здоровой.
в этой статье ещё пишут что , при приёме этих трав может начаться обострение болезней- "спящих" или действующих но они быстро проходят.
не стоит паниковать и боятся, это идёт уничтожение врагов.
буду отчитываться о всяких симптомах и ощущениях при приёме этого замечательного, не напичканного химией , натурального лекарства.
гвоздика- сильнейшее средство от кандиды (грибок в народе), наравне с трихомонадой, является возбудителем рака, что было научно доказано.
пижма- является серьёзным антисептиком, противовоспалительным и желчегонным средством. губительно действует на взрослых особей, парализуя их, в следствии чего, черви не способны прикрепляться к стенкам кишечника и выдворяются наружу естественным способом.
полынь- древнейшее, веками проверенное средство от паразитов, весь биохимический состав полыни, направлен на очищение тела от паразитов.
действие на гельминтов у полыни такое же как и у пижмы но в тандеме они усиливают друг друга.

[Rumia]

piumina, большое спасибо за рецепт, я бы тоже себе такой курс провела. ))
Насчет того, что вес ничем не берется: значит коренная причина не в питании и не в голодании. Корень - в блоках в подсознании. Как проработаете блоки (запреты), вес начнет сам уходить.
Часто лишний вес - это отказ от мечты и творческой самореализации. Что-то сами себе (или кто-то со стороны) запретили.
Разгребайте свои блоки, на это может потребоваться время и усилия, но оно того стоит.
Надо вернуться в детство и все заново пережить, все свои травмы и дать себе разрешение на счастье. Как только почувствуете улучшение в сознании, вес сам не прощаясь уйдет. )))))

[piumina]

Rumia,

Сообщение от Rumia

Разгребайте свои блоки, на это может потребоваться время и усилия, но оно того стоит.
Надо вернуться в детство и все заново пережить, все свои травмы и дать себе разрешение на счастье. Как только почувствуете улучшение в сознании, вес сам не прощаясь уйдет.

согла сна, буду работать над этим.
2-й день ем траву, запивая водой , 3 раза в день.
2-й день болит голова, А.Д- 140/80-75. для меня это много.моё А.Д в норме - 110/80
надеюсь что это погнало желчь.
завтра поголодаю- трава+ вода.

[LATIMERIA]

в этой статье ещё пишут что , при приёме этих трав может начаться обострение болезней- "спящих" или действующих но они быстро проходят.

piumina,чтобы это не было ,рекомендуют в сборы добавлять растения детоксы и пряности , например как тутhttp://45arbuzov.ru/antiparazitarnyj...mi-rukami.html
и ещё советуют капать настойку полыни в пупок -тоже помогает избавиться от квартирантов.