Взяться что ли за ум???

[pavlo77]

Сообщение от pavlo77

Оплатил путевку на Пхукет. В онлайне. Кажется лечу, но это не точно ))

Ну лечу. уже чуть ли не пожалел что взял. Хватал ночью в онлайне, попался знакомый отель, я взял по этому поводу завтраки, так как раньше там был шведский стол и одних фрукт хватило бы на то чтоб эти 100 р день оправдать. А потом почитал отзывы, все изменилось

РРР..
Голодвки тут болтаются под ногами, мож надо было и в вс начинать, начал сегодня. Весь день гудит а под вечер и болит голова. не проходит сама. Надо бы работы доделать кучу а не могу. Беру с собой мед, финики, чайник и, наверное, даже йогурты)) До сих пор не знаю, а ем ли я еще морепородукты? Е м ли я в самолете))
короче как то все через пень колоду

[pavlo77]

ну вот я и вернулся. зож у меня порядком приостановился на это время
асаны делал только раз, не голодал не малоедил, жрал печенье, яичницу, пару раз по мелочи даже оскоромился чуть чуть, масло вот зря не взял с собой, там нагрузка на кожу адова...
Все, теперь буду паинькой

[pavlo77]

Сообщение от pavlo77

жрал печенье, яичницу, пару раз по мелочи даже оскоромился чуть чуть

не забудь про мороженное, много мороженного

масло вот зря не взял с собой, там нагрузка на кожу адова...

Вчра в 8 отрубился... сегодня проснулся в 4 и вот сделал саунку, ммм

Все, теперь буду паинькой

а два хачепури вчера - это паинька???

[pavlo77]

Так, ну что, еще один день коту под хвост. возвращаться пора к нормальной жизни, сегодня денек поголодаю...


....
упс, наврал... ну не получилось, но съем сегодня все равно меньше в результате.

[pavlo77]

Ну в общем как бы там не было, а мой асаноминимум + мост я сегодня проделал. В смысле в первый раз. Жду высыпания сыпи)))

... и да, пошел срок двухдневочки. Пора.

[pavlo77]

Кстати, сыпи не видать. Возможно это из за загара? Полет нормальный, выпил почти половину нормы воды, меньше стакана осталось

[pavlo77]

Вчера норм отголодал и выпил норму воды, правда...
Йогу не сделал... Сегодня нагоню, также планирую сегодня сделать саунку. К вечеру немного слабило, тем более ночью, надо было работать а хотелось спать. Самочувствие ближе к норм, хотя не сильно бодрое

[pavlo77]

Ну вот, сегодня я сделал саунку, выпил воду, сделал асанки (за оба дня) и вот уже 51 час проголодал. Прям умница))

[pavlo77]

Лег спать на тощак, но очень беспокойный был сон. Я уже писал выше наверное, что на голодовке часто сплю с трудом)) Короче встал пару раз и съел 2-3 яблока и кусочек меда. Но даже встав и схавав несколько яблок до сих пор не вышел толком. судя по ощущениям. Щ медку добавлю.

[pavlo77]

Сообщение от pavlo77

До сих пор не знаю, а ем ли я еще морепородукты?

Похоже нет.

Е м ли я в самолете))

ем, но... чего там есть. если не есть курицы или рыбы? На обратном пути просто набрал с собой чего поесть)

Сообщение от pavlo77

Кстати, сыпи не видать. Возможно это из за загара?

похоже да.

Сообщение от pavlo77

. Щ медку добавлю.

"добавил" 0,5 кг
Жрать то поначалу не хотелось, хотелось вернуть бодрость
Довозвращался. В результате еще ни воды ни асан. Щ уже так спать охота. наверное на завтра перекину.
Завтра кстати к терапевту идти в рамках диспансеризации