|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-01-2013, 21:25
|
#631 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: MO
Сообщений: 856
Поблагодарил: 5,066
Поблагодарили 5,239 раз(а) в 918 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
Прекрасная, Настюш, а на сколько дней собираешься в плавание?
__________________
Дневник №1. 30-ти дневное голодание. 2012 год.  http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14572 |
|
| 4 пользователей сказали Lana12 спасибо за это полезное сообщение: |
|
12-01-2013, 21:25
|
#632 |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,443
Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,355 раз(а) в 1,455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
маргоша, умничка ты наша!!! Я тоже надеюсь что послезавтра на вг каскадами! Удачи нам всем и сил!!!!
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с)  мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599 мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945 |
|
|
| 3 пользователей сказали Прекрасная спасибо за это полезное сообщение: |
|
12-01-2013, 21:29
|
#633 |
|
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,443
Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,355 раз(а) в 1,455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
Lana12, я хочу 24 дня, но каскадами: план такой: 3 дня вг сменяются 3 днями на соках и немного фруктов, снова 3 вг, и так всего 24, плюс фитнес. Я сейчас вешу 68 кг, то есть после выхода за это время я набрала 3 кг, а 3 сбросила железно. Так что с 68 мне надо за 24 дня убрать 10 кг до 58. Такой план и такая цель. Каскады должны помочь и должны быть легче в плане того, что 3 дня так и 3 иначе и снова так... С др стороны это тоже срок - то есть вполне организм должен спокойненько сжиться с мыслью и перестроиться.
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с) мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599 мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945 |
|
|
| 3 пользователей сказали Прекрасная спасибо за это полезное сообщение: |
|
12-01-2013, 21:47
|
#634 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Черноземье
Сообщений: 417
Поблагодарил: 141
Поблагодарили 1,411 раз(а) в 388 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
Прекрасная, Настя на таких каскадах ты здорово похудеешь,потому что будут сырые фрукты.У Аника читала,что лучше овощами баловаться,т.к фрукты и соки из них пробивают на жорик.
Ну ты сама проверишь на себе,если что на овощи перейдешь. |
|
|
| 4 пользователей сказали маргоша спасибо за это полезное сообщение: |
|
12-01-2013, 21:52
|
#635 |
|
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,443
Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,355 раз(а) в 1,455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
маргоша, спасибо, моя хорошая!!!
 тот американский тренер говорил, что во фруктах сахар - то есть подтверждает твои слова, по его методике надо есть брокколи на пару и без соли, если смогу - вместо фруктов буду на брокколи, это чистит потрясающе!!! Похудение бы шло быстрее. А брокколи надоесть не будет успевать потому что 3 дня вг ведь между ними будут. Да, ДОЛЖНО помочь! Просто на длительном голоде я очевидно (из литературы и опыта форумчан) потеряю меньше - люди после криза теряют в среднем 200-500 г в день, а так вроде и чищусь и живу активно и не длинный голод.. Ну посмотрим - впервые в жизни у меня так будет и все буду описывать!
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с) мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599 мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945 |
|
|
| 4 пользователей сказали Прекрасная спасибо за это полезное сообщение: |
|
12-01-2013, 21:54
|
#636 |
|
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Черноземье
Сообщений: 417
Поблагодарил: 141
Поблагодарили 1,411 раз(а) в 388 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
оооо брокколи-вещь!!в брокколи много хрома,этот овощ диетологи часто рекомендуют для диетчиц,потому что отбивает тягу к сладкому.Проще говоря если ты сладкоежка,то это поможет.
|
|
|
| 4 пользователей сказали маргоша спасибо за это полезное сообщение: |
|
12-01-2013, 21:58
|
#637 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,896 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
Цитата:
 |
|
|
|
| 4 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
|
12-01-2013, 22:08
|
#638 |
|
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Черноземье
Сообщений: 417
Поблагодарил: 141
Поблагодарили 1,411 раз(а) в 388 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
а я наоборот,могу есть только сладости,а потом молочницу лечить.
Люблю все сладкое,и в любом кол-ве,могла за раз заточить кило шок.конфет с пол литра чая.Или сожрать четверть торта за раз. Вот и нажрала... |
|
|
| 5 пользователей сказали маргоша спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (13-01-2013),
Lana12 (13-01-2013),
prosto Natali (14-01-2013),
На-Талия (14-01-2013),
Прекрасная (12-01-2013)
|
|
12-01-2013, 22:24
|
#639 |
|
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,443
Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,355 раз(а) в 1,455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
маргоша, и в брокколи есть сульфоран - это которого 1 гр в день при регулярном употреблении достаточно, он убивает раковые клетки.
Вот тут посмотрите - супер http://www.olegzdrava.com/brokkoli-n...luchai-zhizni/ И витамина С там больше чем в любой др капусте, и даже чем в лимонах. Вобщем реально вещь!
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с) мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599 мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945 |
|
|
| 4 пользователей сказали Прекрасная спасибо за это полезное сообщение: |
|
12-01-2013, 22:25
|
#640 |
|
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,443
Поблагодарил: 2,676
Поблагодарили 6,355 раз(а) в 1,455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить
На-Талия, я тоже. По кр мере пока не ем - и не ем. Могу наестся если уж начала есть
но когда сладкого нет, то и не вспоминаю. Белок больше люблю - особенно рыбку, мясо
__________________
Женщина — как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется (с) мои голодания ДНЕВНИК ДЛЯ ОБЩЕНИЯ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599 мои голодания ДНЕВНИК СОЛО - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14945 |
|
|
| 4 пользователей сказали Прекрасная спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голодание и курение. Как бросить курить? | Jseven | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 433 | 27-01-2016 14:51 |
| Иду в голод для похудения и бросить курить | Scent | Архив | 70 | 22-02-2013 16:23 |
| Голодание с целью бросить курить!!! | Pollin | Архив | 19 | 15-01-2013 07:02 |
| Голодание при ОРЗ и с целью бросить курить | Прекрасная | Опыт лечения голоданием различных болезней | 5 | 26-12-2012 03:31 |
| Спонсорские ссылки: | |
Линейный вид
