Опять в десяточку!

[На-Талия]

Сообщение от Kem

На-Талия, ну что? как ты тут? я вот уже вернулась.. и сразу на голодание.. сегодня уже 2-ой день..

ООО, привет!!! С возвращением!!!Сейчас забегу к тебе.
Я пока не голодаю, но собираюсь.

Сообщение от СтройняшкаЯ

Наталь, по поводу массажа талии - это просто антицеллюлитный, только именно талию с двух сторон прошу массажистку массировать, обязательно буду рассказывать о том, как он на мне отразится, я даже замеряю талию, глянем, что будет в конце, хоть бы помогло!

Очень интересно, пиши обязательно!

[На-Талия]

Про голод.
Пока не голодаю. Но ем не слишком много, и стараюсь
больше сырого. Сегодня, например, был такой рацион:
немного гречки, 2 маленьких миски окрошки(гр. по 150), гр 400 абрикосов
и около килограмма черешни - она сейчас крупная, сладкая, на цвет
аж чёрная... И абрикосы большие сочные и сладкие. Короче - объедаюсь.
Написала всё в количествах и поняла, что по-объёму очень даже немало....
Завтра, если получится, сделаю разгрузочный голодный день.
Послезавтра едем в гости к друзьям на дачу, соответственно не поголодать...
В воскресенье буду на низком старте, и в понедельник плотно на голод.
Само-собой на 10 дней минимум.

[Ewen]

Сообщение от На-Талия

Про голод.
Пока не голодаю.

вот интересно, мб это что-то в воздухе витает и мой срыв не индивидуален, а просто сейчас не голодается))))
*это я себя уговариваю*

[На-Талия]

Сообщение от Ewen

вот интересно, мб это что-то в воздухе витает и мой срыв не индивидуален, а просто сейчас не голодается))))
*это я себя уговариваю*

Да нееет. Просто организм тоже устаёт. Вот ты в с воем дневнике правильно
написала про себя.: устала я...
Кто-то у Норга в дневнике советовал ему через 4-5 циклов по 5 дней
делать перерыв на 10-15 дней - думаю, правильно посоветовали.
А у меня если бы не посиделки в субботу у друзей на даче - я б завтра
зашла бы на новую десяточку. Итак уже 13 дней сачкую....
А завтра попробую просто один голодный день, т.к. жрать хотеть будет некогда...

[Красно Солнышко]

Наташь,с возвращением в "домик" !!!))))
Без тебя,как будто что-то не так на форуме ))) Не хватает твоего присутствия !!
Когда планируешь на голод заходить ?))))

[На-Талия]

Красно Солнышко, привет, золотуля!!!
Спасибо на добром слове!
В понедельник начинаю новую десятку!

[Жужа999]

Сообщение от На-Талия

гр 400 абрикосов
и около килограмма черешни - она сейчас крупная, сладкая, на цвет
аж чёрная... И абрикосы большие сочные и сладкие.

Красотишша!!!

[метанойя]

Сообщение от Fikra

alolya, Оль, у меня на телефоне тоже стоит. Только звонить не удается нормально, а переписываться хорошо..
А еще лучше, поставь на телефон wats up. Он лучше

а самое замечательное - это VIBER - он уже все остальные обошел на пару корпусов...)

[На-Талия]

Сообщение от Жужа999

Красотишша!!!

А то!!!

Всем привет снова!
Не голодала, блин, сегодня опять. Жор просто непреодолимый.
И я даже понимаю почему - ПМС зараза опять!!!
Чувствую себя беременным бегемотом, грудь болит,
распухла раза в полтора, ну и эмоциии, а про жор вообшче
молчу - такого хочется...что просто отпад...
Но стараюсь есть в рамках...
Съедено: салат из морковки острый -150 гр.,
свекла вар.+ложка сметаны+чуть-чуть сыра - гр 200., чашка кофе,
вечером - окрошка гр.300, гречка гр. 200 - объелась.
Вроде не криминально, но можно было бы и поменьше...
Сегодня уже есть больше не буду.
Завтра вечером посиделки на даче, до этого тоже постараюсь ничего...
Эххх, нам бы день простоять, да ночь продержаться..

[Красно Солнышко]

Сообщение от На-Талия

Съедено: салат из морковки острый -150 гр.,
свекла вар.+ложка сметаны+чуть-чуть сыра - гр 200., чашка кофе,
вечером - окрошка гр.300, гречка гр. 200 - объелась.
Вроде не криминально, но можно было бы и поменьше...
Сегодня уже есть больше не буду.
Завтра вечером посиделки на даче, до этого тоже постараюсь ничего...
Эххх, нам бы день простоять, да ночь продержаться

Наташь,твое состояние на языке голодающих звучит примерно так :
" Перед смертью не надышишься "
Едим в прок,чтоб голодалось легче ........

П.С. Мои косолапые шутки....