Снова на форуме и новый рывок!

[Hungry85]

Венкиан, вот про голод и простудные здесь противоречивые мнения. Кто-то говорит, что это лечится голодом, как практически все остальные болезни, а другие против того, чтобы входить на ОРЗ. Но основная проблема вроде в том, что бороться с симптомами с помощью таблеток на голоде не есть гут, а терпеть их не все могут. Ну от воспалений вроде сухое надо.
А я вообще "молодец". Сижу дома, развела стирку. А машинка допотопная, не автомат. Ну и от порошка как заслезились глаза и как начался чих. Ну еще и антигистаминное пришлось заглотить...

[Hungry85]

В общем, вчера сорвалась. Дико затошнило под вечер, и не придумала ничего лучше, чем сварить и срубать 3 домашних манта. Как ни странно, даже отвес хороший. Сегодня 82,5. Но вес - это едва ли не последнее, что меня сейчас волнует. Сбрасывать эти глобальные 10 кг сейчас не время, да и настрой не тот. А 2 кг, отделяющие меня от собственных лучших кондиций, - это, по большому счету, ерунда. Но явно ж в организме что-то не так, раз голод так тяжело идет. Казалось бы, недельки вполне хватает минимум на пару месяцев. И что тут такого - возьми да сделай, ты сотню раз через это проходила - а никак! В общем, решила в понедельник еще одну попытку сделать. Если не получится, перейду к оздоровительному плану Б. Попробую месяцок правильно попитаться, и курс пивных дрожжей был в намерениях. Хотя и сейчас не могу сказать, что ем какую-то уж невероятную дрянь. Но режим и правда дурацкий: все пытаюсь начать голодать, а к обеду, а то и к вечеру срываюсь...

[Царевна-Лягушка]

Hungry85, если отвес есть, то может тебе попробовать пищевое окно? То есть целый день не ешь, а за 3 часа до сна перекусываешь чем-нибудь полезным. Таким образом будет 24-часовое голодание. При таком режиме вес тоже сбрасывается, только чуть медленнее. Зато психика будет в порядке.

[Hungry85]

Сообщение от Царевна-Лягушка

Hungry85, если отвес есть, то может тебе попробовать пищевое окно? То есть целый день не ешь, а за 3 часа до сна перекусываешь чем-нибудь полезным. Таким образом будет 24-часовое голодание. При таком режиме вес тоже сбрасывается, только чуть медленнее. Зато психика будет в порядке.

Кстати, практиковала такое в прошлом году. Тогда на отдыхе хапнула 5 кг, а к свадьбе сестры нужно было за 2 недели привести себя в порядок. Отголодала, кажется, 2 раза по 2 дня, а остальное так и питалась - в 6-7 вечера порция еды примерно 300г. Действительно, по 300-400 г в день уходит. Скинуть лишнее-таки удалось. Но меня немного беспокоит, что длительный период на таком режиме убьет обменку. Потом будет с обычного трехразового переть не по-детски. Голод есть голод - он на обмен только положительно влияет. А это все разновидности диет, по сути...
Ладно, посмотрим. Если не получится войти, то действительно лучше так, чем никак...

[Hungry85]

Выходные профилонила. Вес держался 82,5-83, на эти граммы привыкла уже не обращать внимания. А сегодня вошла поневоле. Сначала среди ночи закрутило живот. Сгоняла в тубзик, по ощущениям похоже на действие гутталакса какого. Ну, думаю, поела в гостях у мамы всякой фигни типа блинчиков с сыром - вот и несварение. А утром уже конкретно пронесло меня. Еле встала с белого друга, закружилась голова, в глазах темнело. Еле доползла до работы. Кстати, я непродвинутая, даже не знаю, что делать, если хочешь в таких ситуациях воспользоваться оф. медицинской помощью. Скорая вряд ли на такое поедет. Нет же неукротимой диареи с подозрением на дизентерию или холеру. И что, идти в поликлинику, и, пардон, обдристаться в очереди?
Рабочий день отползала, на еду и не тянет. Долго не буду, но 3-5 дней надо выдержать, а потом выйти и посмотреть на реакцию ЖКТ. Практически никогда не входила так, по нужде. В связи с этим вопрос: на чем лучше выходить? Обычно из голоданий больше 5 дней выходила на соках, а меньше - и не заморачивалась сильно. Но соки ж при проблемах с пищеварением не лучшее решение. Ну и что сейчас делать? Может, травы какие попить? Пока употребляю минералку для поддержания баланса, может, еще лечебную прикуплю типа ессентуков. В общем, буду рада, если кто что посоветует...

[Венкиан]

Hungry85, Привет! Я только что отголодала 11 дней.5 дней на СГ продержалась, потом с водой.Решила попробовать выход сделать.Сегодня первый день,Не ем,но решила пить компот.Пью Компот на сухофруктах,думала раньше на цитрусовых попробовать выйти,но у меня последние три дня горло болит все еще,ночью полегче,а днем капитально тонзиллит,поэтому прохладные цитрусовые мне не улыбнулись,решила с компотом выходить.Наварила кастрюлю и пью потихоньку,специально не смешиваю,то водичку,то компот.А еще я думаю чистку печени скоро сделать,сегодня еще добавила яблочный сок,тоже пью,для чистки нужно 5-6 дней выпивать 1 литр сока в день,потом через шесть дней чистка.Так что выхожу на компоте из сухофруктов и соке.

[Hungry85]

Венкиан, компот да, хорошо, тоже пробовала. Особенно из кураги люблю. Но вот как раз с него меня может уже нехило чистить начать. А этого сейчас не нужно. Даже если это не будет иметь отношения к сегодняшним проблемам - все равно всю микрофлору нафиг повымою...
Кстати, для протокола. Весь день меня полощет раз в 2-3 часа. Думала, кг 2 уже точно сбросила. А встала тут на весы - 83.4. То есть утренний будет, может, даже и не меньше, чем был на начало. Я, конечно, не больная анорексичка, которой любой ценой лишь бы меньше. Понимаю, что в данной ситуации это даже скорее хороший признак - значит ничего серьезного у меня нет, почищусь - и норм. Но откуда этот вес? Как чисто физически он может в таких условиях не уходить? Последнее, конечно, к моим недавно раскритикованным теориям.

[Hungry85]

А 5 дней СГ - респект! Сама только один раз такое выдерживала - так думала, я сдохну в последний день. Теперь уже запасы жидкости не те, больше одного вообще тяжело...
Подружка тут начала пробовать голодать. Все консультируется. Справшивает, сколько ты максимум выдерживала. Говорю, 21 день. Она: сухого? Я: да ты что, сухого такие сроки вообще не проводят, разве что какие-нибудь долбанутые, чья цель погрузиться в нирвану и все такое. Там, наверное, уже глюки начинаются, если столько без воды. Она (первый день): мне б уже сегодня в нирвану не впасть, как жрать хочется

[На-Талия]

Hungry85, Анечка, привет! Ромашковый чай попробуй, успокаивает и дезинфицирует.

[Джуллия]

Привет, Девочки
Ань, читаю твой дневник (сразу перехожу на ты если конечно не режет слух) как санту-барбару с периодическим восхищением и уже нашла для себя кучу полезной информации...спасибо тебе!