500 ккал питание и др. эксперименты - Страница 68

Maksenek · 03-12-2011, 17:07

На западе правильным сыроедением считается LFRV - "низко-жирное сырое веганство". Считается, что жирные продукты обесценивают все положительные эффекты сыроедения.

Нина1977, я не люблю когда приводят инфу без ссылок, но погуглив я сам нашел источник той инфы про жир - это КУЛИНАРНЫЙ сайт!!!

Естественно, этот ресурс кардинально заинтересован запугать всех посетителей "жутким риском диет" - так что кушайте побольше жиров, белков, углеводов пока не лопнете!

Просто я · 03-12-2011, 18:23

Цитата:

Сообщение от Maksenek

На западе правильным сыроедением считается LFRV - "низко-жирное сырое веганство". Считается, что жирные продукты обесценивают все положительные эффекты сыроедения.

Нина1977, я не люблю когда приводят инфу без ссылок, но погуглив я сам нашел источник той инфы про жир - это КУЛИНАРНЫЙ сайт!!!

Естественно, этот ресурс кардинально заинтересован запугать всех посетителей "жутким риском диет" - так что кушайте побольше жиров, белков, углеводов пока не лопнете!

мне задали вопрос, приведя эту дурацкую ссылку

Шаталова малоед-плодоед...Отступлениями она видимо пополняет в12....

значит она ест и вареную пищу...
а смысл есть вареную пищу, если она мертвая? те же плоды-можно и в сыром виде...та же зеленая гречка, замоченный нут, маш есть...

Но ее долгожительство потрясает....

_________________________________________
если Ночью ешь, то это на сл день считать или в тот же?
Банан взвешивать с кожурой или без? все взвешиваешь без отходов?

Maksenek · 03-12-2011, 17:11

Цитата:

Сообщение от Нина1977

Она получается плодоед? Веган?

Она малоед - и это самое главное. Вот почему 95 лет и давно уже выглядит гораздо моложе своего возраста. Возможно, что плодоед и веган она не строгий - кажется, говорила, что допускает отступления по праздникам, но это для себя или же для своих пациентов (она целитель) - не понятно.

fruktoman · 03-12-2011, 18:49

Maksenek, твой калькулятор от Поповой, что я скачал, по умолчанию для яблок показывает 37 кКал на 100 г, а "американский" (http://www.nal.usda.gov) 52 кКал. И вообще там сколько сортов по ранжиру содержания сахара, нужно какой-то стандарт взять.
По Поповой я вообще уже малоед со стажем :)
Да и самому понятно, что есть сладкие яблоки и откровенно травоподобные, может они в калориметре и сжигаются одинаково, но меня "зажигают" только сладкие.

Просто я · 03-12-2011, 19:06

Я тоже по калькулятру поповой посчитала что сегодня у меня

время продукт порция граммы ккал Б Ж У
1:01 мандарин 500г 500 200,0 4,0 1,5 40,5
хурма 1000г 1000 530,0 5,0 0,0 132,0
томаты 600г 600 138,0 6,6 1,2 22,8
Итого за прием: 2100 868,0 15,6 2,7 195,3
Итого: 2100г 868,0кк 15,6г 2,7г 195,3г

868,0кал к белка 15,6г жира - 2,7г углеводов 195,3г

с хурмой ошиблась...

Значит я сегодня тоже малоед))))))))))))

Просто я · 03-12-2011, 19:42

Я на яндекс народ создала сайт, а как туда табличку вставить?

Maksenek · 03-12-2011, 21:24

Цитата:

Сообщение от fruktoman

Maksenek, твой калькулятор от Поповой, что я скачал, по умолчанию для яблок показывает 37 кКал на 100 г, а "американский" (http://www.nal.usda.gov) 52 кКал.

Цитата:

Сообщение от Нина1977

Я тоже по калькулятру поповой посчитала что сегодня у меня

Блин, аж материться хочется!

Много раз говорил (увы, наверно забыл повторить в этой теме) - в топку тамошнюю базу данных!

Цитата:

Сообщение от Maksenek

я тамошними данными и не пользуюсь и конечно никому не рекомендую. Уже много раз говорил - пользуйтесь только надежными источниками. Все что мне нужно, я там сразу заменил на данные из USDA - благо такая возможность имеется. Можно вообще завести собственную папку напр. "мои продукты", а все родные папки удалить. И т.о. в базе будут только нужные и внесенные тобой продукты с твоими данными и ничего лишнего.

Просто я · 04-12-2011, 04:31

Цитата:

Сообщение от Maksenek

Блин, аж материться хочется!

Много раз говорил (увы, наверно забыл повторить в этой теме) - в топку тамошнюю базу данных!

Значит заведем свою базу...

Maksenek · 03-12-2011, 21:42

Цитата:

Сообщение от Нина1977

Я на яндекс народ создала сайт, а как туда табличку вставить?

1. Создать табличку в каком-нибудь редакторе, напр Word.

2. Сохранить ее под любым англ. названием как "Веб-страницу с фильтром".

3. Загрузить это на свой сайт, перейдя по: управление файлами (в меню сверху) -> загрузить файл -> обзор.

Просто я · 04-12-2011, 13:19

Везде хурма 53-67 ккал, а на американском 112....может ошибка?

мне эта хурма все угледоводы и калории...дает...

03-12-2011, 17:07	#1
Maksenek Регистрация: Jun 2010 Адрес: Россия Сообщений: 5,729 Поблагодарил: 18,208 Поблагодарили 25,782 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: 500 ккал малоедение На западе правильным сыроедением считается LFRV - "низко-жирное сырое веганство". Считается, что жирные продукты обесценивают все положительные эффекты сыроедения. Нина1977, я не люблю когда приводят инфу без ссылок, но погуглив я сам нашел источник той инфы про жир - это КУЛИНАРНЫЙ сайт!!! Естественно, этот ресурс кардинально заинтересован запугать всех посетителей "жутким риском диет" - так что кушайте побольше жиров, белков, углеводов пока не лопнете!

03-12-2011, 18:49	#4
fruktoman Регистрация: Nov 2011 Адрес: Сумы, Украина Сообщений: 477 Поблагодарил: 681 Поблагодарили 1,976 раз(а) в 459 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: 500 ккал малоедение Maksenek, твой калькулятор от Поповой, что я скачал, по умолчанию для яблок показывает 37 кКал на 100 г, а "американский" (http://www.nal.usda.gov) 52 кКал. И вообще там сколько сортов по ранжиру содержания сахара, нужно какой-то стандарт взять. По Поповой я вообще уже малоед со стажем :) Да и самому понятно, что есть сладкие яблоки и откровенно травоподобные, может они в калориметре и сжигаются одинаково, но меня "зажигают" только сладкие. __________________ Дневник

03-12-2011, 19:06	#5
Просто я Может отвечать только в своем дневнике Регистрация: Aug 2011 Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока) Сообщений: 4,633 Поблагодарил: 14,217 Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: 500 ккал малоедение Я тоже по калькулятру поповой посчитала что сегодня у меня время продукт порция граммы ккал Б Ж У 1:01 мандарин 500г 500 200,0 4,0 1,5 40,5 хурма 1000г 1000 530,0 5,0 0,0 132,0 томаты 600г 600 138,0 6,6 1,2 22,8 Итого за прием: 2100 868,0 15,6 2,7 195,3 Итого: 2100г 868,0кк 15,6г 2,7г 195,3г 868,0кал к белка 15,6г жира - 2,7г углеводов 195,3г с хурмой ошиблась... Значит я сегодня тоже малоед)))))))))))) __________________ ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом

03-12-2011, 19:42	#6
Просто я Может отвечать только в своем дневнике Регистрация: Aug 2011 Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока) Сообщений: 4,633 Поблагодарил: 14,217 Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: 500 ккал малоедение Я на яндекс народ создала сайт, а как туда табличку вставить? __________________ ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом

04-12-2011, 13:19	#10
Просто я Может отвечать только в своем дневнике Регистрация: Aug 2011 Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока) Сообщений: 4,633 Поблагодарил: 14,217 Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: 500 ккал малоедение Везде хурма 53-67 ккал, а на американском 112....может ошибка? мне эта хурма все угледоводы и калории...дает... __________________ ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Мои эксперименты (ем сырое мясо)	chiko	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	214	28-03-2016 04:22
Исследование: 500-ккал диета излечивает диабет 2 типа за 4 месяца	Maksenek	Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.	7	25-01-2012 10:11
Питание	Vovec	Добро пожаловать в энциклопедию	4	29-01-2010 18:05
Питание спортсмена	Sergey*	Питание	34	24-05-2008 06:35