Совсем новичок (7+5+9+12+8+7 и множество коротких :))

[KaPex]

Бамбука Пандовая,
а у вас тоже проблемы с лишнем весом,или почему вообще голодаете?

[Бамбука Пандовая]

У меня вообще нет никаких проблем. А голодаю для того, чтобы не болеть, получать от жизни максимум энергии, любить жизнь, а также научиться правильно и грамотно жить (не для того, чтобы есть).

[KaPex]

странно.... ну и сколько вы весите? хочу хоть немного прикинуть вес здорового человека

[Бамбука Пандовая]

Рост был 173, сейчас увеличился - 175 (от растяжек позвоночника и спорта). Вес 63-65 кг. После голодания бывает 59, потом набирается. После срыва (надеюсь, что подобного первого и последнего) - вес был 68. Но сейчас вес уже опять в своей норме.
И потом у каждого свой "здоровый" вес. Он зависит от тяжести Ваших костей, от возраста, к примеру.

[Pika]

KaPex,
Вам действительно 14 лет ?

[akmus]

Сообщение от Бамбука Пандовая

может быть стоит сдать кровь? Еще какие исследования посоветуете?

конечно стоит! для собственного удовольствия, и кардиограму сделать. Я делала на длинном сроке, из-за того что врач утверждала что я умру ближайшей ночью из-за голодания, мотивируя что я не ем соль и минералы итд итп и сердце остановится так как все несбалансировано. Вобщем все анализы были супер как и кардиограма, кроме кетонов ессесно. Так что сделать стоит, хотя бы чтобы чувствовать еще большую уверенность в голодании. Интересно будет узнать будет результат, если не секрет))

[Александр Катион]

Сообщение от _vr_

Не думаю, что так все страшно с сахаром во фруктах. Это же, в основном, фруктоза.

Ты не прав - не советуй глупостей - фруктоза - это вроде глюкоза ? ;-)

[_vr_]

Ок, Александр Катион, фруктоза - это глюкоза. Но только для вас.

[Бамбука Пандовая]

Ну что же.... мое голодание продолжается. Сегодня 7-й день. Вес - 60,5 кг, рост 175.
Суббота и воскресенье прошли относительно замечательно. В субботу пришлось отравиться наркозом (зубы готовили к коронкам). В субботу вечером, после манипуляций с зубами врач запретил принимать баню. Но я не удержалась, тем более мужжж так старался протопить и все подготовить. В общем, отлично попарилась! Утром в воскресенье - спорт. На даче - это фантастика! Я хожу быстрым шагом километров 6, причем в одних коротких шортах и футболе (в этот раз еще безрукавку одела, т.к. был холодный ветер). Успела переделать кучу дел: подготовить грядки под мое летнее питание, в теплице все пролить (уже редисочка взошла), приготовить обед на семью (все восторгались!) и т.д. Сегодня утром был ужас!!! Индивидуальная тренировка. Из меня выжали все соки. Он мне БЕШЕНУЮ нагрузку дал, я с такими весами никогда не работала. Например, на перевернутой босу (типа баланс) надо делать приседания с гирями по 7 кг. В общей сложности получилось 50 раз. Жим ногами в положении лежа (не обычный, а с широко разведенными ногами и разведенными носками, т.е. нагрузка на внутреннюю часть бедра) - по 50 фт. на каждой стороне, т.е. получилось 100, помимо веса самого тренажера. Сразу же после этого сведение ног с весом - 120 фт. - 15 раз, а потом 70 фт - 30 раз (30 у меня не получилось).... И еще, и еще.... Тренировку я закончила (по моей инициативе на 5 минут раньше, так потребовал организм), очень была расстроена, почему так.... Оказалось начались КД, вот где собака порылась. В общем, все в одну кучу.....
Как всегда у меня, либо все, либо ничего. Еще сегодня и к зубному идти, делать электродепофорез, кисту под зубом лечить, тоже, наверное, наркозом травить будут....

[mvs]

Что такое фт?
Не расстраивайтесь , все едет своим чередом согласно Высшему плану, хотя и не всегда согласно нашим желаниям.