Мой путь от 200 к 70 кг.

[Ledi_Myrka]

Один раз я очень резко на фоне стресса похудела . И я слышала как за спиной шептались и некоторые подходили и спрашивали как .
А мне просто есть было некогда, мама в больнице и я за ней ухаживала и готовка для папы, дом, дача на мне была , поступление в институт все в куче было. Я лупила все что попадется на лету и шоколадки и мясо и даже не думала о похудании и так сбросила вес что даже ремень в машине с легкостью застегнулся. Но потом жизнь наладилась , стала спокойной и я опять поползла в ширь

Ох представляю что в этот раз гворить будут, по мне итак пирожков уже ждут соседи

[Ledi_Myrka]

День 7

То же что и вчера ела вегитареанскую окрошку
Все равно температура держится 37 и 7
Вышивала весь день.
Как же заставить себя спортом заняться
Сегодня получка, так что завтра накуплю орехов, сухофруктов,фруктов
Главное все в одень день не поесть

[Иштар]

Сообщение от Ledi_Myrka

Как же заставить себя спортом заняться

А Вы просто начните:))) Вот выберете то, что Вам реально по душе и кайфуйте от этого! Я, например, обожаю вечернее время, когда город уже засыпает, на улице не так душно, суетно и жарко! Настоящий кайф - просто гулять по городу, просто приводить в порядок мысли, просто любить жизь! Так вот я и приурочила все это к спорту: Вечером обязательно 20-30 минут либо ролики, либо пробежка.
Это мой вариант. Желаю Вам найти свой!

Сообщение от Ledi_Myrka

завтра накуплю орехов, сухофруктов,фруктов
Главное все в одень день не поесть

Ооооооооооооо! Как я Вас понимаю!!!!!!!!!!!! Было время, когда закупалась 1 раз (по субботам) "на неделю", мол, на понедельник одно, на вторник другое... И сжирала всё за выходные
Теперь делаю проще - в магазин иду с утра и, ориентируясь по ощущениям, выбираю только то, что хочется именно сегодня. И тут, как говорится, и волки сыты и овцы целы

[Ledi_Myrka]

Тортик, Какой вкусно-соблазнительный у вас ник. Я пока не могу каждыей день в магазины ходить, я маму завтра отправлю закупаться. У меня вообще страх пред улицей , я там 1,5 года не была из-за болезни. Как дикарь теперь А магазинов я то ж боюсь , я там начинаю лишнего набирать.

[Ledi_Myrka]

Самое большое искушение начнется в июне, когда приедет мой парень и мне надо будет ему готовить , а он любитель вкусностей и мороженного, он накупает кучу всего вкусного и весь морозильник забивает мороженным , при этом не толстеет он не любит есть один за столом и обижается если я отказываюсь. Ох опять начнется противостояние

Вот мужики, не угодишь. Один гонял меня, я круги по городу наматывала и шоколадки по шкафам прятала . другой терпеть не может все мои диеты

[Mamba]

Сообщение от Ledi_Myrka

не чего не получиться , пока ты будишь надеяться только на себя, вот когда ты признаешь, что ты не кто , что ты червь ползучий и сама не чего не можешь, вот тогда тебе Бог поможет. Я долго не соглашалась с этим, только сей час начинаю понимать правильность этих слов.

ИМХО, это крайность - так думать. И очень удобная. Впрочем, надеяться только и исключительно на себя - тоже крайность, противоположная)). Спасают и помогают тем, кто хочет спастись, а Вы говорите - Вам все равно, жить или умереть...Кокетничаете так? Надеюсь, что да .
Вспомните, что Вам очень-очень нравилось в своей прошлой жизни(до болезни), может быть там и найдете цель на первое время

[cvetraduga]

А цели у меня все равно нет сильно мотивирующей[/quote]



Как же нет????? а ребеночка родить от мужчины, который безумно любит тебя! Увидеть свою кровиночку, научить прекрасному! Разве это не цель! Я вот пешком хожу на работу, и постоянно вижу бродячую собаку-маму с отвисающей полной молока грудью, она где-то уже подкормилась и бежит к деткам, ....даже животные стремятся продлить себя в детях, ...а мы??? что же мы хуже??? Извини, Мурочка, если чего не так сказала.

[Ledi_Myrka]

cvetraduga , эта цель , но не такая что б вообще т.к. я хочу родить из-за страха возраста, то что возратс подходит и вроде как надо. А так мне кажется я еще не совсем готова к этому.

Вот пообещала я Богу похудеть и усмирить свою плоть по отношению к чревоугодию, вот теперь не отвертишься. Раз обед дала. То хошь не хошь обязана. Вот и будит моя цель сдержать обещание. Теперь восстанут искушения с двойной силой

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Mamba

ИМХО, это крайность - так думать. И очень удобная. Впрочем, надеяться только и исключительно на себя - тоже крайность, противоположная)). Спасают и помогают тем, кто хочет спастись, а Вы говорите - Вам все равно, жить или умереть...Кокетничаете так? Надеюсь, что да .
Вспомните, что Вам очень-очень нравилось в своей прошлой жизни(до болезни), может быть там и найдете цель на первое время

Мне не все равно, просто нет страха умереть . я спокойно к этому отношусь и поэтому это меня и не матевирует. «Помени о смерти и вовек не согрешишь» святые вообще некоторые в гробах спали, что б не забывать

Вкусно есть мне нравилось и не болеть при этом и когда денег на все хватает Это первое что пришло в голову

[Ledi_Myrka]

День 8

Доела наконец эту противную окрошку
Редиску штук 5 съела
1.вар. кортошку и икру от селедки))
Сухофрукты:
киви 1 шт.
2 шт..мандарина
2 шт. персика
Семечки много

Короче из сухофруктов мне нравится , чернослив, финики. Персик, бананы и еще дыню куплю, думаю понравится. Остальное не понравилось
Как все дорого стоит

Вышивала, а еще в серьез занялась изучением рынка форекс