Всеядное сыроедение - хочу попробовать

[Орхи]

С праздником светлым,
Ясным и нежным,
С самым прекрасным
И самым чудесным.
С праздником ласки,любви и внимания!
Пусть исполняются Ваши желания!

[Versaveia]

С ПРАЗДНИКОМ !!!

[Инфинити]

Обжорство - хоть и не порок, но большое свинство

Обжираться, одновременно скидывая килограммы - прикольно Это я почитала ветку Веры Ивановны и сподобилась на тредневную пытку конъяком и касторкой неделю назад.

После 7-дневного голодания и отказа от курения все время хочется есть, нет чувства насыщения, что-то вроде синдрома Ленинградской блокады. К тому же, последние три недели пью горькие травки (полынь-пижма-гвоздика-крушина-кора дуба) - пишут, что они провоцируют аппетит.

Ближайшее время по-прежнему не собираюсь ограничивать себя в питании, вес меня волнует меньше всего в данный момент, лишь бы держался в пределах 50-60 кг.

Единственное, что расстроило - резкое уменьшение доли сырых продуктов в рационе с 35-38 % до 16 % и увеличение крахмалов с 3 % до 20 %.

[Инфинити]

.....

Сообщение от prosto Natali

infinity, а чем питаешься в обычные дни?

Сообщение от infinity

Последние 10 дней, вернее 8 (2 дня были ЛГ) получалось так:

-Сначала стакан воды
-Потом заваренные травки (шиповник, боярышник, мята, цитрусовые корки, каркаде)

1)Дальше фрукты, чаще всего большое яблоко (грамм 300)
2) 6-12 сырых перепелиных желтков
3)Салат из сырых овощей грамм 300 с растительным маслом
4)Варенка (много) - рыба/курица с овощным гарниром (тушеный или на пару) или что-нибудь сладкое (тыквенно-творожная запеканка, например)
5)Ближе ко сну промышленный кефир 250 мл или покупаю домашнее молоко и сквашиваю слегка в течение суток

-Перед сном заваренные травки (мята, хмель)

Воды в день, помимо заваренных травок около литра. Последние 3 недели пью в течение дня отравки, поэтому воды получается поменьше.

В итоге в среднем выкатило за последние дни 2300 ккал/день (предыдущие 1,5 месяца получалось по 1800 ккал/день.

[Ханька]

Сообщение от infinity

Прошу прощения за напрасно потраченное время у всех, кто смог дочитать мой бездарный опус до конца.

Почему бездарный опус? Очень даже интересно было почитать. У вас все получится! Лучше потихоньку переходить. Вода камень точит. Только не бросайте и не думайте, что вы не сможете. И про себя только позитивно надо думать, не ругать себя! Самооценка поднимается, если перестаешь о себе говорить что-либо негативное. Лучше сказать: "Буду прилагать все усилия", чем "Я не смогу".

[Ханька]

Сообщение от infinity

Подмешивать сок черной редьки к морковному – плохая идея.

Почему? Какие были пропорции?

[Инфинити]

Сообщение от hanka

Почему? Какие были пропорции?

Пропорции редька-морковь 1:3, жгучая смесь))

Я больше сок редьки не пью - заливаю тертую редьку кефиром/простоквашей, она тогда не такая острая

[Ханька]

Сообщение от infinity

Пропорции редька-морковь 1:3, жгучая смесь))

Это многовато. Я на 6-8 морковок даю кусочек редьки. И вкус мало меняет, и достаточно ее. Лучше чаще, но меньше. Попробуйте снизить дозировку.

[Versaveia]

infinity,
Приветик!Дождалась.когда ты появишся на форуме Я целый вечер мучаюсь над адресом своего дневника.Хочу его убрать,чтобы было только название моего дневника.Ставлю квадратную скобку за адресом-пишу название дневника- [url] Не выходит. Помоги,пожалуйста.

[Инфинити]

Здесь удали 3 восклицательных знака (перед URL, пред COLOR и перед B) и вставляй к себе.
[!URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12580"][!COLOR="Magenta"][!B]Мой дневник[/B][/COLOR][/URL]
Получилось?