Учусь менять привычки - Страница 7

Вячеслав · 03-03-2013, 05:50

Кстати, Randonneur, вот тебе задачка

Почему, когда тягаешь мешки - потом хочется спать.
А когда на ночь качаешься в тренажерке - потом не можешь уснуть?

Виктор8 · 03-03-2013, 11:04

Цитата:

Сообщение от Randonneur

Канадские ученые из университета Ватерлоо объявили о создании самой реалистичной модели человеческого мозга — SPAUN (Semantic Pointer Architecture Unified Network), сообщают информагентства.

И сколько времени SPAUN надо в сутки, чтобы выспаться?

Starvey · 03-03-2013, 17:47

В тенденции компьютерного века
Игнорить разницу компа и человека,
Одну придется взять привычку -
"Творить" и "думать" запирать в кавычки.

Starvey · 13-03-2013, 06:22

Отпуск прервал мое начинание, но с Пн - я снова в строю.
Пока среднее время укладывания 23:05

p.s. В почту попало небольшое выступление Арианны Хаффингтон по теме

Starvey · 21-03-2013, 14:55

На текущий момент

- среднее время укладывания 23:45
- средний подъем 08:05
- средний сон получается не мнее 8 ч.

Пока задуманные 23:00 не удались, но я уже рад привычке ложиться до полуночи (днем - заметно приятней). Сейчас график домашних этому способствует, а по утрам стало заметно светлей

Продолжаю переход на 23:00.

Starvey · 12-04-2013, 08:43

Цитата:

Сообщение от Randonneur

У меня специальность - инженер-системотехник (если о чём-то тебе это говорит ).

Да, это говорит о том, что ты - Colon.

Цитата:

Сообщение от Colon

Я человека в общем схематично рассматриваю с точки зрения своей специальности - инженера-системотехника. Человек - продвинутый компьютер, точнее сказать - робот.

А Вячеслав знал

Цитата:

Сообщение от Вячеслав

Видишь ли, есть просто логика, есть женская логика... Ну а у тебя она своя - Colon-овская

Starvey · 05-11-2013, 09:20

Пришла пора возобновить тему. Вопрос сна и смены привычек стал ещё актуальней - вся семья теперь встает рано. Вместе - проще, но и ответственности больше. Заснуть для нас - не вопрос. А вовремя двинуть спать - то, что нужно. На этом и сосредоточимся. Друзья, вэлкам

Starvey · 21-11-2013, 09:34

За прошедшие пару недель: среднее время отхода ко сну 24:56, средняя продолжительность сна 08:51. При том, что ложусь поздно, отсыпаюсь не слабо

Но кто считает?

Самое поздне-беспредельное время укладывания приходится на Пт и Сб. А самое ранее (что-то вроде 24:10) достигается к Чт, но потом наступает Пт-Сб и всё повторяется. В общем, сценарий

qaz · 21-11-2013, 14:53

Цитата:

Сообщение от Starvey

Заснуть для нас - не вопрос. А вовремя двинуть спать - то, что нужно. На этом и сосредоточимся. Друзья, вэлкам

Цитата:

Сообщение от Starvey

За прошедшие пару недель: среднее время отхода ко сну 24:56, средняя продолжительность сна 08:51. При том, что ложусь поздно, отсыпаюсь не слабо Но кто считает?

Что мешает ложиться спать до 21:00 ч.и засыпать в 21:00 ч. ?

Starvey · 22-11-2013, 14:25

Цитата:

Сообщение от qaz

Что мешает ложиться спать до 21:00 ч.и засыпать в 21:00 ч. ?

Сейчас я зачастую прихожу домой в 20:00, бывает в 20:30. Самое рано - в 19:30. В планах есть ужин и общение с домашними. Если ложиться в 21:00, нужно себя и их сдвинуть часа на 2-3 назад. Это круто.

03-03-2013, 05:50	#61
Вячеслав Регистрация: Feb 2006 Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ... Сообщений: 2,158 Поблагодарил: 8,045 Поблагодарили 5,218 раз(а) в 8,005 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 2 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Учусь высыпаться Кстати, Randonneur, вот тебе задачка Почему, когда тягаешь мешки - потом хочется спать. А когда на ночь качаешься в тренажерке - потом не можешь уснуть? __________________ Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира! Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения...

03-03-2013, 17:47	#63
Starvey Регистрация: Aug 2007 Адрес: Мытищи Сообщений: 3,524 Поблагодарил: 14,123 Поблагодарили 14,152 раз(а) в 3,416 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Учусь высыпаться В тенденции компьютерного века Игнорить разницу компа и человека, Одну придется взять привычку - "Творить" и "думать" запирать в кавычки. __________________ Берущий ответственность за Инфанта на себя - столь-же инфантилен, как и сам Инфант Выше мотивации не прыгнешь!

13-03-2013, 06:22	#64
Starvey Регистрация: Aug 2007 Адрес: Мытищи Сообщений: 3,524 Поблагодарил: 14,123 Поблагодарили 14,152 раз(а) в 3,416 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Учусь менять привычки Отпуск прервал мое начинание, но с Пн - я снова в строю. Пока среднее время укладывания 23:05 p.s. В почту попало небольшое выступление Арианны Хаффингтон по теме __________________ Берущий ответственность за Инфанта на себя - столь-же инфантилен, как и сам Инфант Выше мотивации не прыгнешь!

21-03-2013, 14:55	#65
Starvey Регистрация: Aug 2007 Адрес: Мытищи Сообщений: 3,524 Поблагодарил: 14,123 Поблагодарили 14,152 раз(а) в 3,416 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Учусь менять привычки На текущий момент - среднее время укладывания 23:45 - средний подъем 08:05 - средний сон получается не мнее 8 ч. Пока задуманные 23:00 не удались, но я уже рад привычке ложиться до полуночи (днем - заметно приятней). Сейчас график домашних этому способствует, а по утрам стало заметно светлей Продолжаю переход на 23:00. __________________ Берущий ответственность за Инфанта на себя - столь-же инфантилен, как и сам Инфант Выше мотивации не прыгнешь!

05-11-2013, 09:20	#67
Starvey Регистрация: Aug 2007 Адрес: Мытищи Сообщений: 3,524 Поблагодарил: 14,123 Поблагодарили 14,152 раз(а) в 3,416 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Учусь менять привычки Пришла пора возобновить тему. Вопрос сна и смены привычек стал ещё актуальней - вся семья теперь встает рано. Вместе - проще, но и ответственности больше. Заснуть для нас - не вопрос. А вовремя двинуть спать - то, что нужно. На этом и сосредоточимся. Друзья, вэлкам __________________ Берущий ответственность за Инфанта на себя - столь-же инфантилен, как и сам Инфант Выше мотивации не прыгнешь!

21-11-2013, 09:34	#68
Starvey Регистрация: Aug 2007 Адрес: Мытищи Сообщений: 3,524 Поблагодарил: 14,123 Поблагодарили 14,152 раз(а) в 3,416 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Учусь менять привычки За прошедшие пару недель: среднее время отхода ко сну 24:56, средняя продолжительность сна 08:51. При том, что ложусь поздно, отсыпаюсь не слабо Но кто считает? Самое поздне-беспредельное время укладывания приходится на Пт и Сб. А самое ранее (что-то вроде 24:10) достигается к Чт, но потом наступает Пт-Сб и всё повторяется. В общем, сценарий __________________ Берущий ответственность за Инфанта на себя - столь-же инфантилен, как и сам Инфант Выше мотивации не прыгнешь!

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Учусь голодать	Vesna_new	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	55	12-05-2013 04:41
Учусь голодать.	Yuliya4	Архив	53	24-05-2012 09:05
Думаю пора менять жизнь	Чёткая	Примеры успешно проведенных голоданий	0	05-05-2012 10:52
Вредные привычки	teplotay	Беседы о жизни	16	29-08-2011 10:31
Вредные привычки	Mariam	Вопросы	26	14-11-2006 14:27