Эксперементальным путем.

[Toinen]

Всем форумчанкам привет!
Дорогие мои,я вернулась,но вернулась не одна,а с киллограммами которые плотненько улеглись спасательным кругом на том месте где должна быть талия...
Хочу попробовать ввалиться в ВГ без подготовки,ели не пойдет,то тогда несколько дней на овощах и фруктиках и в бой.
Длительность не загадываю,сейчас самое главное войти.

[Toinen]

Безумно хочу измениться.
Сбросить чудовищно надоевшие килограммы,сделать стрижку и перекрасить волосы,причем именно в такой последовательности.
Хочу новую себя,а голод как нельзя лучше межет всему этому поспособствовать.


Всем хорошего дня!

Пы.Сы. У меня подготовительный день на фруктиках и чае.

[Toinen]

Сижу на работе голодная и злая....хав,хав,хав...на людей кидаюсь,самой стыдно,а сдеалть с этим ничего не могу...ну не буду-же я им всем объяснять причину такого не очень хорошего поведения...

[Toinen]

Первый день подходит к концу,считаю его как подготовительный.
Еще позволяю себе горячий кипяток с пол чайной ложечкой меда,только бы моя голово дала мне спокойноно войти в ВГ...

Грею сауну.

Всем приятного вечера.

[Toinen]

Вчера был 2:й день ВГ.
Считаю его подготовительным так,как переход на внутреннее питание происходит на 3:и сутки.
Вес:59,9 (-1000) воды ушло.

Начала это голодание с целью выведение шлаков. Последние 5 недель беспокоят сильные боли в области голеностопных суставов левой ноги,по симптомам артрит,плюс подозрения на подагру.
Планировать длительность ВГ не буду,оринтировочно по самочувствию.

Проснулась поздно,слабость и учащенное сердцебиение,состояние не айс.
Хорошо что сегодня еще воскресенье.

Всем хорошего дня!

[XX12]

Сообщение от Toinen

Вчера был 2:й день ВГ.
Считаю его подготовительным так,как переход на внутреннее питание происходит на 3:и сутки.
Вес:59,9 (-1000) воды ушло.

Начала это голодание с целью выведение шлаков. Последние 5 недель беспокоят сильные боли в области голеностопных суставов левой ноги,по симптомам артрит,плюс подозрения на подагру.
Планировать длительность ВГ не буду,оринтировочно по самочувствию.

Проснулась поздно,слабость и учащенное сердцебиение,состояние не айс.
Хорошо что сегодня еще воскресенье.

Всем хорошего дня!

Терпения и еще раз терпения.
Поддержка форумчан в нашем деле, это большой стимул.
Здесь можно пожаловаться и покапризнячать, все поймут и поддержат добрым словом.

[Toinen]

3 день ВГ
Вес:58,5 (-1400) воды слетело.

Жировые мои складушки,как были на месте так и остались.Буду делать замеры жирометром,на сегодняшний вечер 29мм (область живота).
Состояние можно назвать вполне нормальным,работоспособным,единственно затарможенность во всем.
Мысли о еде еще посещают,но стараюсь их сразу отогнать,причем кушать просит не желудок а именно мозг.

Всем хорошего вечера!

[Toinen]

4 день ВГ
Вес:57,4 (-1100) чет мне такие темпы совсем не нравятся.

Подходит к концу 4 день лечебного голодания.

С утра проснулась в отлицном настроении и самочувствие. Язык обложило,значит процесс пошол.
Во второй половине дня голово дала о себе знать,ели доработала до конца дня. К вечеру стало подзнабливать,сихху в домашнем костюме,сверху теплый халат и на ноги одела аж 2 пары теплых носок.С утра были планы покататься на велосипеде,но сейчас понимаю,где велосипед,а где я...

Всем хорошего вечера!

[Toinen]

5 день ВГ
Вес:56,2 (-1200)

Утро 5:го дня

Планировала написать в дневник вечером,но меня сильно напрягает такая реактивная потеря веса.
Я планировала не менее 14 дней,а теперь даже и не знаю...

Прошу уважемых форумчан подскажите пожалуста,как поступить в данном случае? Так как в моем случае допустимых 15% потери веса это 9,300.Идти дальше? Но уж очень не хочется превращаться в мисс анарексия.
Буду очень прицнательна за советы!

Хорошего всем дня!

Вечером отпишу в этот-же пост по самочувствию за день.

День прошол сносно. Вечером отправилась на пешую прогулку,голова немного успокоилась ,а вот пульс так и остается 80 ударов в минуту.
Чувство голода прошло совершенно,но вот какая-та грусть по пище накатывает волнами.

Всем хорошего вечера

[Toinen]

6 день ВГ
Вес:55,4 (-800)

Утро 6:го дня.
К счастю вчера вспомнила что минералка замедляет процесс потери веса,по отвесу видно что удалось немного затормозить.Сердебиение 85 ударов в минуту.Опять усилилась головная боль хотя вчера чистилась перед сном.

Всем хорошего дня.

Днем ситуация кординально поменялась.Постепенно, не сразу поднялось настроение и появилась нормальная работоспособность,даже не заметила как рабочий день пролетел.Подметила за собой одно очень интересное состояние,я назвала его состояние Будды,я совершенно спокойна,практически не реагирую на негативные внешние раздражители,а простоо созерцаю окружающую реальнось.Вечером прогулялась по осеннему парку,как я люблю осенний запах,надеюсь в выходные удасться вырваться в лес.

А на сегодня еще надо почистится,да здравствует кружка эсмарха

Всем хорошего вечера!