Второй старт к красоте: вес 76 кг к 65 кг, плюс очищение организма (21 день ВГ) - Страница 7

venera1979 · 07-02-2015, 13:54

Цитата:

Сообщение от шамони

Давай уж с понедельника! Я тоже )

да завтра надо почиститься, настроиться и войти, сегодня зажорный день просто, ладно метаболизм раскачаю

venera1979 · 09-02-2015, 06:15

Ну вот наконец-то мой 2 рывок, думаю 5 дней т.е. до пятницы, в пятницу выход, в сб вечером идем в ресторан, на 2 сутки выхода физически много съесть и выпить не смогу, в вск еще день еды и пн третий заход. План как у Шамони, поэтому слежу за ней

ВЕС 73,900 (еды было много и не совсем правильной, но себя не ругаю в любом случае за первый заход минус 3-4 кг это не плохо) заходов этих будет столько сколько нужно, чтобы сбросить 10 кг и дойти до веса в 65 кг.
Талия 76 см. И я опятьв строю и иду дальше

шамони · 09-02-2015, 06:29

venera1979, удачи! Тоже начала. Только у меня выход будет в сб утром )

venera1979 · 09-02-2015, 06:35

Цитата:

Сообщение от шамони

Тоже начала.

Ну вот и хорошо, мы в строю, гланое нарезать себе задач на день, чтобы свободной минутки не было на всякие там дурные мысли

Мне край надо продержаться, платье себе купила, черное, длинное (в пол) с баской - торчащий животик там вообще не в тему будет в субботу

шамони · 09-02-2015, 06:36

Цитата:

Сообщение от venera1979

Ну вот и хорошо, мы в строю, гланое нарезать себе задач на день, чтобы свободной минутки не было на всякие там дурные мысли

Мне край надо продержаться, платье себе купила, черное, длинное (в пол) с баской - торчащий животик там вообще не в тему будет в субботу

Все заметано!))

venera1979 · 09-02-2015, 06:39

http://image01.bonprix.ru/bonprixbil...6-2zbXU7c8.jpg
вот оно

шамони · 09-02-2015, 06:40

Цитата:

Сообщение от venera1979

http://image01.bonprix.ru/bonprixbil...6-2zbXU7c8.jpg
вот оно

Здорово! Мне бы тоже такое пошло! Это на высоких )

venera1979 · 09-02-2015, 13:09

Так как вчера плохо прочистила кишечник (выпила Нормазе) просто был небольшой стул, в 18-00 часов сдела клизму с магния сульфат (впервые делаю) вышли каловые камни (как бывает у коз). Значит кишечик забит, надоели мне запоры эти. Сейчас поеду на тренировку, не была больше месяца в ФОКе, даже сдытно появляться. Ладно я туда хожу, чтобы остеохондроз свой маленько разогнать, там есть дамочки горазда толше меня так что не сдытно, пойду. Приеду - душ, кино, секс и спать. Завтра будет легче т.к. на работу.

venera1979 · 10-02-2015, 07:20

ВЕС 73,00 ОТВЕС маленький, нахожусь на работе - пью воду

шамони · 10-02-2015, 07:56

Цитата:

Сообщение от venera1979

ВЕС 73,00 ОТВЕС маленький, нахожусь на работе - пью воду

Отвес нормальный. Почти килограмм.

09-02-2015, 06:15	#2
venera1979 Регистрация: May 2013 Адрес: ЮЖНЫЙ УРАЛ Сообщений: 602 Поблагодарил: 823 Поблагодарили 2,159 раз(а) в 577 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Второй старт к красоте: вес 76 кг к 65 кг, плюс очищение организма (21 день ВГ) Ну вот наконец-то мой 2 рывок, думаю 5 дней т.е. до пятницы, в пятницу выход, в сб вечером идем в ресторан, на 2 сутки выхода физически много съесть и выпить не смогу, в вск еще день еды и пн третий заход. План как у Шамони, поэтому слежу за ней ВЕС 73,900 (еды было много и не совсем правильной, но себя не ругаю в любом случае за первый заход минус 3-4 кг это не плохо) заходов этих будет столько сколько нужно, чтобы сбросить 10 кг и дойти до веса в 65 кг. Талия 76 см. И я опятьв строю и иду дальше

09-02-2015, 06:29	#3
шамони Регистрация: Dec 2009 Адрес: Москва Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317 Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Второй старт к красоте: вес 76 кг к 65 кг, плюс очищение организма (21 день ВГ) venera1979, удачи! Тоже начала. Только у меня выход будет в сб утром ) __________________ Я смогла.

09-02-2015, 06:39	#6
venera1979 Регистрация: May 2013 Адрес: ЮЖНЫЙ УРАЛ Сообщений: 602 Поблагодарил: 823 Поблагодарили 2,159 раз(а) в 577 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Второй старт к красоте: вес 76 кг к 65 кг, плюс очищение организма (21 день ВГ) http://image01.bonprix.ru/bonprixbil...6-2zbXU7c8.jpg вот оно

09-02-2015, 13:09	#8
venera1979 Регистрация: May 2013 Адрес: ЮЖНЫЙ УРАЛ Сообщений: 602 Поблагодарил: 823 Поблагодарили 2,159 раз(а) в 577 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Второй старт к красоте: вес 76 кг к 65 кг, плюс очищение организма (21 день ВГ) Так как вчера плохо прочистила кишечник (выпила Нормазе) просто был небольшой стул, в 18-00 часов сдела клизму с магния сульфат (впервые делаю) вышли каловые камни (как бывает у коз). Значит кишечик забит, надоели мне запоры эти. Сейчас поеду на тренировку, не была больше месяца в ФОКе, даже сдытно появляться. Ладно я туда хожу, чтобы остеохондроз свой маленько разогнать, там есть дамочки горазда толше меня так что не сдытно, пойду. Приеду - душ, кино, секс и спать. Завтра будет легче т.к. на работу.

10-02-2015, 07:20	#9
venera1979 Регистрация: May 2013 Адрес: ЮЖНЫЙ УРАЛ Сообщений: 602 Поблагодарил: 823 Поблагодарили 2,159 раз(а) в 577 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Второй старт к красоте: вес 76 кг к 65 кг, плюс очищение организма (21 день ВГ) ВЕС 73,00 ОТВЕС маленький, нахожусь на работе - пью воду

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Очищение организма по М. Оганян	Оксан@	Сверхнизкокалорийное питание	3	09-11-2014 19:18
Очищение по Оганян второй курс	tatyana_ts	Сверхнизкокалорийное питание	289	19-02-2014 17:14
Очищение организма по М.В.Оганян	svetlik	Сверхнизкокалорийное питание	69	22-09-2013 09:55
Очищение организма, похудение	tristan	Архив	0	17-09-2012 02:20