Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии

[Призрак]

Вот, хвастаюсь

Два дня провела на СГ (чуть меньше, вечером второго дня выпила полстакана воды) и третий на ВГ. сегодня еще и сауна была. :)

Вес 79,5
Ура!!!!!!

Надо это как-то закрепить

[Белладонна]

Призрак,

Сообщение от Призрак

Вес 79,5
Ура!!!!!!

Молодец ! Как думаешь углУбить и закрЕпить ?

[Призрак]

госпожа беладонна, не знаю, сейчас уже опять 80,5....ох) надо опять выходить на голод. Но пока что нет моральных сил)

[Белладонна]

Призрак, не расстраивайся, ты же не стоишь на месте, идёшь, а значит дойдёшь и в прямом и в переносном

[Призрак]

Да, буду со среды в голоде на три дня. Последний результат меня порадовал. И сейчас нельзя сказать , что сильно хочется кушать.
Вес 81.

[Alex_андр]

Сообщение от Призрак

Очень хотелось бы взяться за дело с головой. Так чтобы не срываться, не косячить с входом-выходом (это для меня крайне сложно!!!) и, самое главное , в конце отголодать 21-22 дня. Это, я уверена, мне поможет в решении моих вопросов с планированием беременности следующим летом.

Все гинекологические проблемы лучше всего решать зимой.Зимой функции репродуктивных органов — наивысшая активность.
Проводить голодание легче всего, эффективнее, в периоды религиозных постов.Это связано с космосом.
Беременеть как раз лучше вне этих периодов.Дети рождаются здоровые смышленые и жизнерадостные.

Пример на нашем сайте: госпожа беладонна , Jelenka, Alex_андр — родились в феврале( Водолей) — думаю были зачаты где-то в мае месяце.
Их Результаты приведены на сайте в дневниках. Можешь сама сравнить. Это о вопросах планирования .

Тебе как говорится и карты в руки!!!
Желаю успехов!!!

[Карийма]

Призрак, Вы молодец, что упорно двигаетесь к своей цели, не смотря на временные трудности.
Я тоже мечтаю о длительном голодании для решения проблем по гинекологии. Однако пока для меня это недоступно из-за низкого индекса массы тела: 17,8. Поэтому практиковала больше года однодневные водные голодания, а последние пару месяцев перешла на СГ, прочитала информацию, что 1 день СГ по эффективности равен 3 ВГ, очень верю что так и есть .

[Призрак]

Спасибо большое за отзывы) Пока не голодаю, стараюсь удержать достигнутое - все-таки это важнее, чем один день желаемый результат на весах а потом.....

Сейчас 81 кг, но это достигается сложно - не ем после семи вечера ничего до середины следующего дня и почти каждый день делаю гимнастику по пол часа. При этом вес меньше не становится, хотя прошло уже больше недели такого режима. Морально готовлюсь к голоду, планирую начать в понедельник на два дня, возможно три.

[Призрак]

Наконец-то опять начала каскады. Один день голода прошел на прошлой неделе в четверг)
Как-то было нервозно под вечер, но справилась. вес был 82

Сейчас идет второй день голода, вчера был вес 81,5 сегодня хорошо упал - 80 кг

Собираюсь сделать три дня и затем правильный выход хотя бы дня два на овсянке и морковке, во второй день добавлю что-то еще.
А в планах делать каждые две или три недели по три дня, и каждые оставшиеся недели по 1 дню голода + выход на овсянке.

Поговорила с одной девочкой - подобными каскадами, без фанатизма, она сбросила 22 кг за год!!! Это от веса 95 при росте 170. Вот делюсь с вами этим алгоритмом. Тут очень важно соблюдать выход и вход (накануне любого голода без ужина и обязательно овощной день)
Остальные правила, включая клизмы, сохраняются.

[Призрак]

Пока что себя чувствую хорошо, погуляла и есть силы сделать гимнастику.