Сила есть,воля есть,а силы-воли нету. (3 дня)

[Эликсир]

людмила32, а вы лицом чем-то похожи, кстати. Но она ещё подкачанная, если говорить о фигуре.

[людмила32]

Nothing extra, да спорт нужен,но это мой следущий этам,победить матушку лень
А вобще представь ей 37 лет и у нее 4 детей.Думаю без голодания здесь не обашлось
Вес мой сегодня без изменения,по идее у меня сегодня 1день на голоде,но вчера к нам в гости приехали на пару дней .Ладно буду есть арбуз
А вобще в голове мысль о 7дневке все больше дает о себе знать.Аппетита практически нет,возможно со дня на день,я всетаки сяду и выдержу 7 дней

[Эликсир]

людмила32, как дела? Продвигаются?

[людмила32]

Всем привет!!!Наконецто добралась до своего дневника
Итак за время,пока меня не было,произошли следущие изменения,вернулся ко мне 1кг,надеюсь в виде жидкости Сошла немного с дистанции.Гости товарищи-это святое,вобщем я рсслабилась,3 дня гуляли ели и,о ужас даже пили,дагодайтесь что
Но не смотря ни на что,настроение супер,идем дальше с новыми силами в бой.Плана пока нет,сегодня пока просто отдыхаю.Конечно хочется написать,мол завтра начинаю голодать,желание покрайней мере есть,но кто его знает,что там будет завтра,дожить бы
Так что до завтра,а сегодня пойду еще поем

[Эликсир]

людмила32, главное не винить себя) От этого обмен веществ замедляется.

[людмила32]

Nothing extra, это 100%.Себя любимую,только любить надо,и не в коем случае не ругать.Подумаеш немного провинилась,исправимся,где наша не пропадала
И вобще депресия вреднее,чем лишние кг

[Эликсир]

людмила32, ибо зачастую именно она их и порождает) И в довесок много чего ещё нехорошего)

[Inesa-7]

Привет Людмила!Где потерялась?Я хочу похвалиться тем что давно пива не пила но это не означает что меня не тянет к нему.Вот Наркотик!А я еще не верила в зависимость.

[людмила32]

Всем привет,давно не заходила.Вот решила исправится и отписатся.Я проголодала 3 дня,сегодня вечером выходить буду,т.е сегодня 3 день.Очень счастлива,ушло 2кг.Причем я как похудела до 68кг,так и не набирала в последнее время.Сейчас вес 66кг.Настроение супер,перенесла очень лехко в этот раз.
Про пиво уже не вспоминаю,даже не верится,что пила его когдато,фуу гадость горькая.
Всем удачи,всех люблю.

[людмила32]

Приветик всем,решила поделится с вами своим выходом.Вчера вечером пила разбавленный апельсиново-лимонный сок.Сегодня тоже самое,и виноград поела.Вес тот же,состояние и настроение отличное,чего и всем желаю.