Вегетарианство - польза и вред

[custard_apple]

Сообщение от akmus

Насколько я знаю все витамины веган может получить из питания, кроме B12, который есть только в мясе, печени, но не в растительном мире. но он есть в водорослях, и в малых кол-ве в капусте Ильи)), т.е кислых овощах, и в пророщенных семянах. Его прелесть в том что он может складироваться в печени про запас, и выдавать дневную дозу. Но есть случаи когда люди все равно портят себе кровь из-за его недостатка. Но ето надо его лет 5 не есть совсем.

http://golodanie.su/showpost.php?p=58585&postcount=434 - из дневничка Акмус, если кому интересно...

[Elios]

Сообщение от начюспортсмен

Молочные продукты имеют положительную энергию(они предназначены для еды,а не результат убиства),по этотому от них болезней небывает,а может только проявляться лечебный эффект

ага, а то что у меня жуткая реакция на молоко - только выпила - тут же рвота, это, тоже лечебный эффект?

Сообщение от Rica

соль нужна, натуральная, нерафинированная,

Соль не нужна, нужен натрий. (зачем вам хлорка?))), а натрий можно и из продуктов получать - сельдерей к примеру.

[Rica]

Сообщение от Elios

ага, а то что у меня жуткая реакция на молоко - только выпила - тут же рвота, это, тоже лечебный эффект?


Соль не нужна, нужен натрий. (зачем вам хлорка?))), а натрий можно и из продуктов получать - сельдерей к примеру.

Как соблюдать баланс...всё зависит от степени усвояемости организмом того же калия и натрия и всей таблицы М. А сельдерей, фуууууууууууууууууууууууууууууууу, ненавижу, сама гадкая трва на вкус, фу!!!
и потом, Путин ИРЛ.. натри й ведь в овощах содержится! баланс... три года... не нагнетайте обстановку.... в очередной раз! Всё гут у меня!!Я вышла из голода!!!

[начюспортсмен]

Сообщение от Elios

ага, а то что у меня жуткая реакция на молоко - только выпила - тут же рвота, это, тоже лечебный эффект?

А в какое время Вы пьете молоко? Одно или с чем то?
Рекомендуется днем молоко одно не использовать,но можно на нем что то готовить(супы,каши) Если вечером, перед сном, пить немного хорошо подогретого коровьего молока(можно начать с столовой ложки),то можно постепенно к нему привыкнуть:)
Если вы живете в теплой местности,то много жирный молочных продуктов Вам нет необходимости есть:в жару лучше употреблять кефир и творог,в холодную погоду-сыр,топленое сливочное масло.
Топленое сливочное масло должно подходить всем! Тем кому оно не подходит имеют какую то болезнь...если сосать его перед сном по полчайной ложки и добавлять по чуть-чуть в пищу днем,то скоро оно будет вам нравиться и болезнь уйдет...

[Rica]

Сообщение от Elios

Соль не нужна, нужен натрий. (зачем вам хлорка?))), а натрий можно и из продуктов получать - сельдерей к примеру.

Я натуральную, прям из моря!!!

[Putin_IRL]

Сообщение от Elios

Соль не нужна, нужен натрий. (зачем вам хлорка?))), а натрий можно и из продуктов получать - сельдерей к примеру.

только думал что народ здесь не уделяет вниманию натрия, в разделе вопрос новечка я пытался затронуть эту тему, но всем до фени )))))))) вообще народ порой славный, конкретно лобовой, как партия подумает так и будем жить)))) но как соблюдать круглый год этот Na-K баланс? конечно большенство уже знает что и как есть надо, и бросаютса из крайнасть в крайность каждые три года, но всетаки кто думает об этом закономерном балансе иня и яня )))))))))))

[Putin_IRL]

Rica,
дорогая моя, я ведь незря написал инь янь, нету иня без яня, нету натрия без калия, одно уберает другое, одно не живет без другого, не будте меньшевиками)))) и забудте про большевиков)))))))))))))

[Elios]

Сообщение от Rica

А сельдерей, фуууууууууууууууууууууууууууууууу, ненавижу, сама гадкая трва на вкус, фу!!!

Травка да - привыкнуть надо. А вот стебли самое оно - можно сразу вживую есть.
Я травку сельдерей раньше тоже ненавидела, а когда без соли стала есть, меня тааааааак на неё потянуло! Я только потом узнала, что в нём натрия немеряно. Так что организм знает к чему ручки тянуть.

Сообщение от начюспортсмен

А в какое время Вы пьете молоко? Одно или с чем то?

Ни в какое и ни с чем - у меня с младенчества реакция - сразу рвёт - как родилась до 18 дней ничего не ела (получается0, а потом на детском кефире выкормили.

Сообщение от начюспортсмен

Топленое сливочное масло должно подходить всем!

Сообщение от начюспортсмен

если сосать его перед сном по полчайной ложки и добавлять по чуть-чуть в пищу днем,то

У меня на это дело Аллохола не хватит.

[Sreda]

Сообщение от начюспортсмен

немного хорошо подогретого коровьего молока(можно начать с столовой ложки),то можно постепенно к нему привыкнуть:)

Сообщение от начюспортсмен

если сосать его перед сном по полчайной ложки и добавлять по чуть-чуть в пищу днем,то скоро оно будет вам нравиться...

В литературе описаны случаи, когда ОЧЕНЬ маленькими дозами людей приучали к мышьяку и цианистому калию. Видимо, их заветы ещё живы.

[начюспортсмен]

Я же Вам не к яд предлагаю привыкать,а к лекарству
Коровье молоко даже в горах монахи пьют,хотя там его очень трудно достать