Взяться что ли за ум???

[pavlo77]

взвесился сегодня. 69,5. норм. можно и поменьше, но конец цикла едового и я вообще вместо 10 дней 3 голодовал последние 5 недель))


С 1 30 на голодовке

[pavlo77]

Пошли вторые сутки. Самочувствие терпимое. Вот мне интересно, я собираюсь вообще возобновлять йогу??? Почему то прекращение процесса происходит на автомате, а вот возобновление.... Как то затруднительно. пойду попробовать?
,

[pavlo77]

Сделал только березу. Лег спать. В восьмом часу, ввиду полной невозможности уснуть (слабость, голова даже лежа не болела, хотя тяжелая), не продержавшись на голоде и 30 часов, я вышел. Щ немного оклемаюсь и попробую спать, после сна планирую добрать не выдержанный срок

[pavlo77]

Встал около 14. Самочувствие отстойное.

[pavlo77]

Сообщение от pavlo77

Встал около 14. Самочувствие отстойное.

К ночи оно настолько улучшилось, что планирую добить сутки от момента возобновления голода в 8 00

[pavlo77]

Ну вот, итого вышло около 30 часов сначала и потом еще сутки. Асаны сделал, саунку. Пытаться спать на голодный желудок не буду, голова уже гудит, особенно после нагрева.
Вообще... Изначально я подумывал о трех днях)))
Но сейчас уже рад и тому, что вышло))

[pavlo77]

асаны делаю. воду не выпиваю. про только кг фруктов даже не вспоминаю. два или три дня не покупаю и не ем выпечку)))

[pavlo77]

Сообщение от pavlo77

асаны делаю.

Конечно опять сглазил)) но не сильно накосячил, полкомплекта. вот сейчас отработал

[pavlo77]

с часа ночи на голоде

[pavlo77]

Пошли вторые сутки. Вроде все норм более менее. Но голова... Почти болит