Самосовершенствование

[RAIN]

Вот что муж принес
http://www.nutrisaveurs.fr/index.php?page=03A_starter

только без пуддингов, печенек и т.п., только порции с едой.

Как открою - напишу как оно.

[Versaveia]

Derby,
Ты права! Моя мама худенькая! 50 кг. И рост у нее меньше-156. Она любит что-то мое носить.Правда или подшивает,или ушивает.Люблю вещи качественные покупать.Вот и носятся, и вид всегда хороший

[RAIN]

Девченки, большое - не маленькое. Можно и оставить, вдруг пригодится или маме всегда отдать

У меня наоборот все маленькое, если чуть вес наберу - то не влезаю.
В зимнюю одежду всегда влезаю, что зимой покупается всегда на размер больше весенне-летнего.
А весеннее пальто у меня одно узкое, более чем в 55 кг веса, уже впритык сидит. Но обычно к весне у меня больше и не бывает. Да и в этом году уже почти вес нормализуется.

Вообще мне одежда очень помогает держать себя в форме. Много у меня вещей купленных годы назад, а размер мой все тот же и вещи ношу. Некторым моим вещам даже 10 и более лет по давности, а все в отличном состоянии.
Я года 3 назад отдала свое платье выпускное со школы, а потом так пожалела. Могло бы дочке моей достаться... Но дала подруге для дочки надеть на выпускной, а она его испортила. А такая красота была...
Вот такой я сундучек все храню!

Потом дочке отдам, хотя она уже и сейчас потихоньку начинает забирать... А я у нее
Ей бабушка юбку прислала в подарок, так я конфисковала. Подошло как на меня шили, написано на 7-8 лет. Дочке правда тоже она подошла, но она мне ее уступила.

[Versaveia]

Сообщение от RAIN

Вот такой я сундучек все храню!

Хорошие и качественные вещи всегда будут востребованы.Уж лучше купить себе одну вещь хорошую ,чем 3 плохоньких

[Орхи]

Да, RAIN, добрая у тебя доченька! Молодец!
И наборчик диетический очень соблазнительно выглядит! Люблю все красивенькое!

[RAIN]

Случилось непредвиденное...
Я вышла на ужин в свой любимый китайский ресторан.

Сначала думала что съем только супчик (вон-тон), потом только еще один супчик (порции то маленькие)...
А потом поела все что была заказано, но не мной...
И утку по пекински, и кучу соусов, и весенние роллы с капустой - вот такая я свинюшка...
Но и это не все - был и десерт И сорвавшаяся с диеты RAIN загрызла его насмерть ...


Пришла домой, взвесилась и ужаснулась.
Пойду лучше спать, утро вечера мудренее!

[Versaveia]

Сообщение от RAIN

Я вышла на ужин в свой любимый китайский ресторан.

Ну, вот.Без этого не обойтись!!!Как бы суметь похудеть,чтобы резерв был. Тепло настанет, тогда вообще, куча соблазнов будет.Давай со мной на три дня!Завтра на молокочае, а потом если не получится на воде, то хотя бі на цитрусовіх соках.Буду стараться на воде.Но у меня же фитнес,может прийдется и сок утром віпить, чтобы не свалиться в зале.Там у нас быстрый темп и приличные нагрузки.

[RAIN]

За все в этой жизни надо платить!

Вес на утро 57 кг (+1 кг)
Живот прям появился, я ж еще и винца немало выпила вчера...

Сегодня с утра в горле - помойка и опять оно болит, надышалась холодным воздухом вчера.

Позавтракала к сожалению. Готовила мужу завтрак и тупо поела вместе с ним омлета с кусочком черного хлеба и рыбки красной, соленой есстественно... + апельсиновый сок

Потом заварила чая себе эваларовского на сенне, он немного слабительный, немного мочегонный - буду на нем весь день, промоется организм после всех моих греховных чревоугодий.

[RAIN]

Все таки я заболела.
Температура после обеда поднялась, горло совсем плохое, ангина и насморк.

Брызгаю спрей в горло, антибиотиков не хочу принимать.

Ем суп что вчера сварила, молоко с медом - все горячее.
Голод пока отложила.

Завтра, если кд закончатся и температуры не будет, может до сауны доберусь, прогреюсь. А если пока не закончатся, то в субботу в сауну пойду.
В общем буду смотреть по состоянию.

[Derby]

Сообщение от RAIN

Все таки я заболела.
Температура после обеда поднялась, горло совсем плохое, ангина и насморк.

RAIN выздоравливайте всей семьей!!
У нас вчера было 3 градуса, сегодня -4. На фоне нашей зимы в плюс 8-9 градусов - для меня очень холодно. Вчера ходили гулять, пришлось одеваться по полной программе чтобы не заболеть.