Дневник Wit. Голодание на фоне низкого веса (21+7)

[Wit]

Сообщение от Versaveia

Wit, c РОЖДЕСТВОМ!!!!!!!!!!!!!!!! Высылаю обещанное фото.

Versaveia, большое спасибо! У меня такая чистилка тоже есть, только я не умею пользоваться ею как следует, она у меня толсто срезает, я немного приноровилась пользоваться чистилкой другой конструкции.

Тебя и всех остальных также поздравляю с Рождеством Христовым! Божьей опеки и благодати, радости и душевного равновесия.

А я уже отпраздновала Рождество, я католичка.

[wershok]

Сообщение от Wit

Очень много времени отнимает чистка моркови, из-за этого, кажется, и целый день занята, и не удаётся ничего толком сделать по хозяйству, это меня бесит. Ножи тупятся о морковку конкретно. Я что-то слышала про керамические ножи, нужно будет поискать в интернете.
Хотелось бы заиметь какой-нибудь умный девайс для чистки морковки, ведь должно же что-нибудь в этом роде быть! У меня есть чистилка, но использовать я её могу только для морковки больших размеров, т.к. снимает очень много и я не умею ею пользоваться как следует, а жалко, много морковки идёт в отходы.

Попробуй металлическую щетку для мытья посуды
Очень быстро и снимает мало

[Versaveia]

Металлической мочалкой я пользовалось.Если много моркови чистить, то можно замучиться. Хотя , можешь попробовать.Может тебе и понравится.
Wit, все хочу тебя спросить, как твое ребро? Тебе там что-то мешало.Прошли эти неприятные ощущения?

[Wit]

Сообщение от Versaveia

Металлической мочалкой я пользовалось.Если много моркови чистить, то можно замучиться. Хотя , можешь попробовать.Может тебе и понравится.
Wit, все хочу тебя спросить, как твое ребро? Тебе там что-то мешало.Прошли эти неприятные ощущения?

Металлическая мочалка для меня не вариант, тогда лучше уж ножом. С покупкой крупной моркови чищу своей чистилкой, потом подчищаю ножом, если надо. Процесс сейчас идёт быстро, короче, проблема решилась.

Ребро уже не мешает, как только тонкий кишечник занял своё место, уже не страдаю, только при движениях чувствую его, но это уже мелочи жизни.

[Versaveia]

Сообщение от Wit

Ребро уже не мешает, как только тонкий кишечник занял своё место, уже не страдаю, только при движениях чувствую его, но это уже мелочи жизни.

Очень рада за тебя! Значит там у тебя ничего не наросло

[Wit]

Сообщение от Versaveia

Очень рада за тебя! Значит там у тебя ничего не наросло

Та рёберная кость точно не на месте. Нужно пойти к травматологу, чтобы посмотрел, что там за дела.

[Versaveia]

Ну ,так до голода у тебя же не было таких ощущений?Может к концу восстановления все пройдет

[Wit]

Сообщение от Versaveia

Ну ,так до голода у тебя же не было таких ощущений?Может к концу восстановления все пройдет

До голодания я и не знала, что у меня там кость не на месте торчит. Во время занятий спортом чувствовала немного, что что-то не то, но не обращала особенно внимания, т.к. не догадывалась про проблему.
Если бы не голодание, так бы и не выявилось ничего.

[Wit]

07/01/2012
15-й день восстановления.

Вес 40,1кг (-500г).

Встаю в 8.30, высыпаюсь хорошо несмотря на то, что уснула после полуночи.
Утром сразу две неприятности: довольно заметная отёчность лица и минус полкило на весах. Прослежу за отёками сегодня – если появятся, то придётся делать уксусное обёртывание.

Самочувствие хорошее, горло как обычно - воспалённое. Немного болят мышцы передней поверхности голени – неужели оттого, что вчера много ходила? или это чувствуется «приход» от привозки 20кг морковки за день до того?

Сегодня понимаю, что в обед снова нужно ехать в биомагазин за морковкой, т.к. на воскресенье может вдруг и не хватить. На этот раз покупаю что-то в районе 24кг, чтобы был запас. Доставка этого груза домой проходит немного легче, чем в первый раз: неужели сил прибавилось? И в этот раз беру с собой «подзарядку» в 0,3л сока.

Вечером в голову приходит гениальная идея: хоть я и не могу померить количество сока меркой, но у меня есть кухонные весы! Зная вес кружки, я смогу просто взвесить сок. С этого момента я буду в состоянии более-менее точно знать количество выпитого сока! Как это я раньше не додумалась?

Вечером вижу отёки на ногах и теперь понимаю, почему в предыдущие дни к вечеру так тяжело было таскать ноги – это было из-за отёков! Кажется, я поначалу недооценивала проблему отёков.
На ночь глядя нужно сделать много работы по уборке в квартире, ношусь как электровеник несмотря на тяжесть в ногах. После замечаю, что отёки почти исчезли – оказывается, дело было в том числе и в недостатке аэробной физнагрузки. Учту на завтра.

Иду спать уже около часа ночи. Ну и денёк сегодня получился!

За день за 12 приёмов (с 10 до 01ч) выпито ок. 3,9л морковного сока
Вода – 0,1л

Вес в конце дня 41,8кг.
Давление 87 х 58, пульс 63.
t 36,0° С.

[Versaveia]

У меня такая тоже есть .Но у меня она срезает толстоватый слой.А та, что на фото, срезает очень тонкий слой.Она у меня стародавняя.