Голод 30 дней - хочу возрождения!

[Рафис]

Сообщение от Allexx

вряд ли криз, спал как убитый.

Кризы могут проходить сглажено, не зацикливайтесь.
Голод своё дело сделает в любом случае.

[Allexx]

Сообщение от Из_мышеловки

Вот голод и поможет быстрее изменить мышление. Только прислушивайтесь к себе.

На это и расщитываю :) Интересно как это можно ускорить? А то пока никаких изменений в голове не наблюдаю Разве что желание попробовать сыроедение.

[Рафис]

Сообщение от Allexx

Интересно как это можно ускорить?

Есть много способов. Одна из практик - "усмирение ума"
Поймёшь - станешь Богом.

[Allexx]

Токсины попадают в наш организм не только при дыхании, еде, питье и через кожу. Большинство из нас не представляет, какое огромное загрязнение происходит от мертвых клеток нашего же собственного тела. Зная, что клетки крошечны, многое ошибочно заключают, что добавление отживших клеток к объему отходов в нашем теле несущественно. Однако, согласно исследованиям, 98% от общего количества атомов в вашем теле ежегодно заменяются! Это означает, что наш организм должен в обязательном порядке выводить ежегодно примерно 35-50 килограммов мертвых клеток. Если этого не происходит, мертвые клетки начинают разлагаться, постепенно все больше отравляя тело. Если мы не потребля¬ем достаточное количество клетчатки, то в какой-то момент накопление отходов может превысить скорость избавления организма от них.

[Воробушек7]

Сообщение от Allexx

Токсины попадают в наш организм не только при дыхании, еде, питье и через кожу. Большинство из нас не представляет, какое огромное загрязнение происходит от мертвых клеток нашего же собственного тела. Зная, что клетки крошечны, многое ошибочно заключают, что добавление отживших клеток к объему отходов в нашем теле несущественно. Однако, согласно исследованиям, 98% от общего количества атомов в вашем теле ежегодно заменяются! Это означает, что наш организм должен в обязательном порядке выводить ежегодно примерно 35-50 килограммов мертвых клеток. Если этого не происходит, мертвые клетки начинают разлагаться, постепенно все больше отравляя тело. Если мы не потребля¬ем достаточное количество клетчатки, то в какой-то момент накопление отходов может превысить скорость избавления организма от них.

ГМ.... а про такие клетки - фагоциты ваы никогда не слышали?

[Allexx]

26 == 72,9(71)кг. 1,4кг/3д=0,35кг/д – но это вроде не показатель 2 криза? Я не циклююсь, просто интересно понять, что это такое. Похоже, что сон просто сократился. Приснилось, что я плюнул на голодание и на 26д выпил кефира, а потом сожалел об этом. А смысл дальше голодать есть! С утра давило голову. Разминка. Прогулка. Ванна. Читаю книгу… Какая-то неугомонность, неудобно сидеть, постоянно кручусь, не могу найти удобного положения.

[Allexx]

Сообщение от Воробушек7

а про такие клетки - фагоциты ваы никогда не слышали?

а к чему это вы клоните?

[Воробушек7]

Сообщение от Allexx

а к чему это вы клоните?

да ни к чему не клоню, просто есть такие клетки, которые едят все сломанные, отмершие, перерожденные и т п...
без фагоцитоза мы бы вообще не могли жить

так что, непонятна Ваша мысль по поводу засорения организма умершими клетками... наш организм все прекрасно пускает на реутилизацию, насколько мне известно

[Allexx]

Сообщение от Воробушек7

так что, непонятна Ваша мысль по поводу засорения организма умершими клетками.

А вы читайте внимательно, чтоб понятно было.
Если мы не потребля¬ем достаточное количество клетчатки, то в какой-то момент накопление отходов может превысить скорость избавления организма от них.
Просто интересный факт. И часть этих клеток, полюбому висит в нашем теле.

[Allexx]

Вечер. У меня во время голодания достаётся только голове. Странные ощущения в ней, она большая и шатается, а я внутри и меня по инерции дёргает по сторонам. И при этом сжимание головы с боков в центр. Это не боль. Ощущение что тянут. Или вытягивают из головы вверх-назад? Горит лоб, шея сзади. Ночью лоб холодный и на голову не давит.

Нашёл на форуме подтверждение своей проблемке, недельной давности. После долгого хождения, выпил пол кружки воды и у меня заболели почки. Что-то при такой ходьбе с почками происходит и большая доза воды привела к повреждению кровеносных сосудов. Стенки сосудов начинают "подтекать", т.е. часть кровяной лимфы начинает вытекать в межклеточное пространство. И это приводит к застою воды в организме, небольшому отеку. Поэтому после долгой ходьбы, прогулки воду надо пить медленно, маленькими глотками.