| 
 | |||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск | 
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни | 
|  | 
|  | Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра | 
|  19-11-2013, 09:40 | #71 | |
| Регистрация: Nov 2013 Адрес: Средняя полоса России 
					Сообщений: 731
Поблагодарил: 2,116 Поблагодарили 4,981 раз(а) в 733 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 | 
				
				Re: К новой жизни!
			 Цитата: 
 Сегодня утром увидела лодыжки.))) А то несколько лет отёки не позволяли их видеть. Бес соли - классно! И еды много не съедается, потому что невкусно. И, вообще, мне и тонометр надо купить (кажется, лет 30 не измерялось давление, только во время беременностей), и глюкометр - у мамы был диабет, да и я с обжорством 100% его подхватила. | |
|   |   | 
| 7 пользователей сказали Felisite спасибо за это полезное сообщение: |  
Fleur de sel (19-11-2013),
 
Gold-orhi (19-11-2013),
 
piumina (09-12-2024),
 
Ratlana (19-11-2013),
 
taina (06-09-2022),
 
Адейка (19-11-2013),
 
Воин Света (21-11-2013)
 | 
|  19-11-2013, 09:47 | #72 | 
| Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь 
					Сообщений: 5,443
Поблагодарил: 61,798 Поблагодарили 16,127 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 | 
				
				Re: К новой жизни!
			 Да, да.... Потом начнёте приобретать пароварку, блендер и шнековую соковыжималку...  Тут, на форуме почти все начинают с электронных весов, тонометров, глюкометров, а потом пошло-поехало...  Но зато и результаты радуют. Все стройнеют, здоровеют и молодеют. 
				__________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. | 
|   |   | 
| 7 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение: |  
Felisite (19-11-2013),
 
Fleur de sel (19-11-2013),
 
piumina (09-12-2024),
 
Ratlana (19-11-2013),
 
taina (16-02-2015),
 
Валерия57 (23-11-2013),
 
Воин Света (21-11-2013)
 | 
|  19-11-2013, 09:55 | #73 | |
| Регистрация: Oct 2011 Адрес: чудное местечко 
					Сообщений: 2,214
Поблагодарил: 5,126 Поблагодарили 9,481 раз(а) в 2,450 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 | 
				
				Re: К новой жизни!
			 Цитата: 
 Взвешиваться в опоределённое время дня, кпримеру - утром, чтобы натощак и после туалета. Тогда можно проследить тенденции, как вес реагирует на тот или иной стиль питания. | |
|   |   | 
|  19-11-2013, 09:58 | #74 | 
| Регистрация: Nov 2013 Адрес: Средняя полоса России 
					Сообщений: 731
Поблагодарил: 2,116 Поблагодарили 4,981 раз(а) в 733 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 | 
				
				Re: К новой жизни!
			 Во-во, как ни посмотрю чей-то профиль 60-70 кг. в среднем, просто обалдеваю от этого. А люди голодают, озабочены здоровым питанием.  Если б не оздоравливались, то и не было бы таких чудных цифр: 60-70 кг. Ищу дневники с весом 100+, мне их заботы близки, и пока это читаю. Ведь я совсем непродвинута в плане ЗОЖ. Даже не 1 классе, а в младшей группе детского класса нахожусь. :) Интересно становится всё больше и больше, думаю, меня это затянет серьёзно, да и самочувствие улучшается, ощущение свежести появилось. И о велотренажёре задумываюсь, но с волей у меня беда, боюсь только лишним, мешающим предметом будет. Много слышала, что люди пару недель крутят педали, а потом бросают. Большинство... | 
|   |   | 
|  19-11-2013, 11:06 | #75 | 
| Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь 
					Сообщений: 5,443
Поблагодарил: 61,798 Поблагодарили 16,127 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 | 
				
				Re: К новой жизни!
			 Так ведь многие были за 100+, а теперь стали 60-70...   
				__________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. | 
|   |   | 
|  19-11-2013, 12:23 | #76 | 
| Регистрация: Nov 2013 Адрес: Средняя полоса России 
					Сообщений: 731
Поблагодарил: 2,116 Поблагодарили 4,981 раз(а) в 733 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 | 
				
				Re: К новой жизни!
			 Заказала в интернет-магазине 2 весов: для тела и для пищи, 950р. вместе с доставкой. Нормально. Привезут в пятницу. Надо срочно исхудать, чтоб не брякнуться от новой цифры.)))) | 
|   |   | 
|  19-11-2013, 12:55 | #77 | 
| Регистрация: May 2012 Адрес: Москва 
					Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930 Поблагодарили 5,096 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0 | 
				
				Re: К новой жизни!
			 Думаю срочно, а уж тем более исхудать не нужно  Пусть все идет своим чередом ))) 
				__________________ В жизни нет ничего лучше собственного опыта | 
|   |   | 
|  19-11-2013, 16:46 | #78 | 
| Регистрация: Nov 2013 Адрес: Средняя полоса России 
					Сообщений: 731
Поблагодарил: 2,116 Поблагодарили 4,981 раз(а) в 733 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 | 
				
				Re: К новой жизни!
			 Еле-еле сфоткалась, сама , через зеркало. Просила подружку, да она "потом" обещала. Предупреждение: слабонервным просим не смотреть! Нажмите тут для просмотра всего текста   | 
|   |   | 
| 10 пользователей сказали Felisite спасибо за это полезное сообщение: |  
galinaserebra (07-01-2023),
 
go vegan!!! (02-08-2015),
 
Gold-orhi (19-11-2013),
 
piumina (09-12-2024),
 
Ratlana (20-11-2013),
 
taina (16-02-2015),
 
Адейка (19-11-2013),
 
Валерия57 (23-11-2013),
 
Воин Света (23-11-2013),
 
Улька (20-11-2013)
 | 
|  19-11-2013, 16:54 | #79 | 
| Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь 
					Сообщений: 5,443
Поблагодарил: 61,798 Поблагодарили 16,127 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 | 
				
				Re: К новой жизни!
			 Felisite, по Вашему описанию я представляла Вас значительно крупнее... На этой фотографии не видно, что Вы весите больше 100 кг. А кошки на аватаре Ваши? 
				__________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. | 
|   |   | 
|  19-11-2013, 16:59 | #80 | 
| Регистрация: Nov 2013 Адрес: Средняя полоса России 
					Сообщений: 731
Поблагодарил: 2,116 Поблагодарили 4,981 раз(а) в 733 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 | 
				
				Re: К новой жизни!
			 Летом было 106-108, а потом за 2 месяца вес прыгнул на 17 кг, вот я и в шоке. Сейчас примерила брюки, что летом носила, в обтяжку, а летом поясок затягивала, а то сваливались. А насчёт фотки... Ракурс так получился - руки крупные, а ниже сузилось. я старалась, старалась фотик держать ровно... да ничего, подружка снимет "во всей красе".:) Похожи, две бандитки. Съели сегодня у меня полпорции кальмаров....видно хотят, чтоб их мамка быстрее стройнела.:) | 
|   |   | 
| 8 пользователей сказали Felisite спасибо за это полезное сообщение: |  
go vegan!!! (02-08-2015),
 
Gold-orhi (19-11-2013),
 
piumina (09-12-2024),
 
Ratlana (20-11-2013),
 
taina (16-02-2015),
 
Адейка (19-11-2013),
 
Воин Света (21-11-2013),
 
Улька (20-11-2013)
 | 
|  | 
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| 
 | 
 | 
|  Похожие темы | ||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение | 
| Начало новой жизни !!! | Irisa | Архив | 36 | 30-11-2012 07:44 | 
| К новой жизни... | zhe_nya | Примеры успешно проведенных голоданий | 40 | 27-11-2012 05:08 | 
| Пробуждение к новой жизни!!! | Миланочка | Архив | 1 | 15-01-2012 12:10 | 
| голод -как шаг к новой жизни | дитмар дарья | Архив | 11 | 05-08-2011 10:40 | 
| Начало новой жизни. | Айна | Архив | 87 | 31-07-2007 23:18 | 
| Спонсорские ссылки: | |
|  | |