Голодаю, живу, учусь, люблю...

[Irrra]

Судорога? На голоде вполне может быть...

[Lana12]

Irrra, нет на судорогу не похоже.

Это скорее мышечна боль, ощущения . как после сильного удара.

Боли как таковой сейчас нет, но дискомфорт присутствует.

3-й день выхода. Вес- 62.2 кг. Пью только морковный и томатный соки.

Много двигаюсь, хожу. ещё пару дней соки, потом овощные салаты.

Настроение отличное!

[Lana12]

Всем привет! тому-кто заходит, и кто мимо проходит- тоже привет! Если не ошибаюсь, сегодня 5 -й день выхода. Надеюсь . что с 3-го раза что-нибудь наваяю, предыдущие разы улетали, чёт у меня с ине-том., удивительно, что в такой глуши, где я сейчас нахожусь ,он вообще работает.

Сегодня ела салаты, ням! , капуста молодая , огурцы, помидоры, лук зеленый , зелень, с граммом морской соли. без масла. Я просто улетала... гастрономический оргазм

Был дождь два раза . гуляли много. видела радугу, послала ей воздушный поцелуй, непреднамеренно. а как ребёнок, всё стало так естественно, и непринуждённо, не смогу отказаться от голодания в здравом уме никогда, т.к. это путь к НЕСТАРЕНИЮ И МОЛОДОСТИ.. очень яркому восприятию всего , что нас окружает.

Вчера ездили на " дискотеку 90-х" , не помню , когда последний раз я так зажигала, это АБАЛДЕТЬ! вышли на улицу, свежий воздух, и я ощущаю, каждой клеточкой своего тела." Вот оно! счастье! ", то что было 20 лет назад, это мои ощущения, реальные , непередаваемые, а я вчера целый день- на воде . морковном соке, томатный - не пила .

Сегодня встала в 6 утра, многочисленным обитателям приготовила котлеты куриные, оладьи кабачковые, рагу, себе- сок апельсиновый, а потом в обед и вечером небольшие порции грамм по 200 - салат.

В очередной ,раз на очищенный ум и тело ,даю обязательства: не нервничать по пустякам, беречь и любить себя( я этим постоянно пренебрегаю), и то ,что ушло отпустить , отпустить навсегда!!! Ведь жизнь так прекрасна , и так коротка, так не будем её разменивать на пустое, на пустых людей- трепачей, не стоящих нас, на негатив , о котором на следующий день и не вспомним , а сейчас рвём нервы. Так, всё ок!!! а! забыла , про вес !-утром был - 62! ура!!!

[На-Талия]

Lana12, Ланочка, рада за тебя, умничка!!!

[Lana12]

Спасибо. дорогая!!! Прочитала тебя , что сыночка зачислили,поздравляю!!! А мы тоже вчера зажигали- мою доцю зачислили в два института тоже, но уже знаем куда пойдём учиться, выбрали,Ура!!!

[На-Талия]

Lana12, Ланочка!!!! УРАААААА!!!!
Я вас тоже от всей души поздравляюююююю!!!!!
Наши детки просто умнички и вообще - жизнь прекрасна и удивительна!!!!

[Lana12]

- У тебя есть мечта?
- Да! Я мечтаю похудеть!
- А чего не худеешь?
- А как же жить тогда без мечты?

Выход продолжается, ну и жарень сегодня, с меня сошло семь потов! Хорошо спасала речка, загорела здорово, сегодня целый день пью лимонад( конечно домашний), за целый день съела 6 огурцов, и усё., аппетита нет ваще, ну и здорово, кишечник ещё " спит" , надо " будить", а то как-то не комильфо мне, если салат-метёлка не поможет , то прийдется принимать радикальные меры. блин , а не хотелось. Вес -такой же , не падает. Не знаю. но возможно, через пару дней , уйду снова в "плавание"

Удивительно, но никаких фруктов не хочеться

[Lana12]

Всем привет!

Итак: последние дни в моём рационе преобладали овощи и абрикосы. Вес 62.5. Выпивается много жидкости: соки- воды. обошлось без клизмы. салаты сделали своё дело. Всё ок. Завтра планирую приступить ко второй части моего" забега" на короткие дистанции. Загадывать количество дней не буду- но миним. дней 7.

Топталась на одном месте месяцев 7, вот эта жалость к себе делает страшные вещи. Одно послабление, второе , и потом в полнейшем непонимании и удивлении : а как же так? слишком много отговорок у каждого из нас," не сейчас . потом и т.д." Я в принципе считаю себя достаточно ленивой . и если не буду сама себе давать пендаля , то будет, как говорят сейчас " пИчалька" . я бы добавила страшная пичалька.

Ближе к ночеру клизмец, и завтра начало.

Много хожу, плаваю , энергозатраты сейчас большие.

[Lana12]

1-й день вг , подходит к концу. Самочувствие отличное , слабости нет, есть не хочеться, вес утром был-62.3. Также много хожу, плаваю. Иду пока на сухо. Пить буду , когда почувствую жажду.

[Lana12]

Всем привет! 2день голодания. Вес- 61 ровно. Ночью спала неважно. крутили все суставы. заснула под утро. днём удалось поспать часа три.

Иду на сухо, пить не хочеться, но как только почувствую жажду- обязательно начну пить. Сейчас жарко . и рисковать не буду. С утра слабость незначительная, стараюсь не выходить из моего активного режима. постоянная движуха, чувствую, что если прилягу, то буду лежать целый день, пока могу управлять этим процессом.

Ходила часа три сегодня с передышками на отдых. Думаю и прихожу к выводу , что уже очень хочу прийти окончательно к малоедению, это МОЁ однозначно. и всегда было моим , только я об этом забывала в определённые периоды своей жизни. Для меня. чем меньше еды - тем лучше. Организм входит в этот режим и функционирует замечательно, открываются такие дали и перспективы, которые почему-то были скрыты, просто энергии на переваривание пищи выделятеся немного, большая её часть идёт на настоящую жизнь, очень активную, без постоянной усталости и сонливости.

Иду дальше.

После последнего голодания вес практически не набрала. т.к. восстановление было снова таки полуголодным, и хорошо контролируемым.