Мои 120 дней - Страница 8

Редька · 01-02-2010, 13:20

День 56
Рис на пару это что то(естественно без соли и тп)

особо , если добить сок лимона в воду :)
Мне почти все равно похудею я или нет) главное это вкусно))

Неизвестная · 01-02-2010, 16:58

Редька, согласна с тобой, что рис на пару зто здорово! Но не пробовала добавлять сок лимона в воду, надо попробовать

Но если тебе это все приносит удовольствие и ты наслаждаешься, то все однозначно идет только тебе на пользу!

Редька · 01-02-2010, 18:57

Только не к рису в воду:)
А в ту, что на дне.

Редька · 02-02-2010, 13:02

День 56

12.30 - 200 грамм капусты тушеной на воде
16.00 - 250 грамм морского окуня на пару (вкуснятина

)
150 грамм огурца
Вечером яблоки

Вес : - 300 грамм

Неизвестная · 02-02-2010, 17:10

Редька, про воду я все поняла, спасибо! На пароварке можно столько вкусностей полезных готовить.

Ты молодец! Держишься! Заходи ко мне в дневничок в гости

Редька · 03-02-2010, 13:25

День 57

11.00 - 200 грамм тушеной на воде капусты

16.00 - окунь на пару

вечером рис на пару 100 грамм (без масла, соли и тп)

Вес : - 200

ОчаровательнаЯ оки

Как время появится сразу.-)

Tamara · 03-02-2010, 13:32

Цитата:

Сообщение от Редька

200 грамм тушеной на воде капусты

Редька, а почему бы не попробовать сырой капусты? Вдруг дело быстрее пойдет? Там же куча витаминов, в сырой, а Вы ее паром...
И пожевать ее , с чувством...

Редька · 03-02-2010, 18:21

Цитата:

Сообщение от Tamara

Редька, а почему бы не попробовать сырой капусты?

Не люблю жевать твердое... яблоки практически не ем, их кусать надо по этой же причине

Не комфортно мне. А как дело пойдет.. я смирилась, что это на пару-тройку лет

.

Неизвестная · 03-02-2010, 18:27

Цитата:

Сообщение от Редька

Не люблю жевать твердое... яблоки практически не ем, их кусать надо по этой же причине Не комфортно мне. А как дело пойдет.. я смирилась, что это на пару-тройку лет .

А не пробовали молоть в блендере? Получается вкусная пюрэшка!

Tamara · 04-02-2010, 03:54

Да, я вот пока занималась зубами, не могла жевать твердые овощи - делала пюре. Брала капусту, нут пророщенный, туда же петрушку зеленую и чесночку немного. Туда же воды, и блендером молола. Так вот на этом месяц прожила.
Я больше, чем уверена, пока не добавите сырого в еду, не наладится процесс пищеварения, не прекратятся запоры, и соответственно трудно ждать похудения.

У меня маме 72 года. Долго она смотрела с иронией на мое сыроедение. И только где-то с год назад она, начав всего один раз в день питаться сырым, обнаружила, что такое явление как запоры - вещь не присущая ее организму, а связана с типом питания. А сейчас она еще и голодать начала, когда чувствует, что переела, например, после праздников.

01-02-2010, 13:20	#71
Редька Регистрация: Dec 2009 Адрес: далеко Сообщений: 98 Поблагодарил: 75 Поблагодарили 53 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мои 120 дней День 56 Рис на пару это что то(естественно без соли и тп) особо , если добить сок лимона в воду :) Мне почти все равно похудею я или нет) главное это вкусно)) __________________ Deleted27 lyaba27

01-02-2010, 16:58	#72
Неизвестная Регистрация: Jan 2010 Адрес: Россия Сообщений: 134 Поблагодарил: 1,015 Поблагодарили 1,026 раз(а) в 365 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мои 120 дней Редька, согласна с тобой, что рис на пару зто здорово! Но не пробовала добавлять сок лимона в воду, надо попробовать Но если тебе это все приносит удовольствие и ты наслаждаешься, то все однозначно идет только тебе на пользу!

01-02-2010, 18:57	#73
Редька Регистрация: Dec 2009 Адрес: далеко Сообщений: 98 Поблагодарил: 75 Поблагодарили 53 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мои 120 дней Только не к рису в воду:) А в ту, что на дне. __________________ Deleted27 lyaba27

02-02-2010, 13:02	#74
Редька Регистрация: Dec 2009 Адрес: далеко Сообщений: 98 Поблагодарил: 75 Поблагодарили 53 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мои 120 дней День 56 12.30 - 200 грамм капусты тушеной на воде 16.00 - 250 грамм морского окуня на пару (вкуснятина ) 150 грамм огурца Вечером яблоки Вес : - 300 грамм __________________ Deleted27 lyaba27

02-02-2010, 17:10	#75
Неизвестная Регистрация: Jan 2010 Адрес: Россия Сообщений: 134 Поблагодарил: 1,015 Поблагодарили 1,026 раз(а) в 365 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мои 120 дней Редька, про воду я все поняла, спасибо! На пароварке можно столько вкусностей полезных готовить. Ты молодец! Держишься! Заходи ко мне в дневничок в гости Последний раз редактировалось Неизвестная; 03-02-2010 в 09:00..

03-02-2010, 13:25	#76
Редька Регистрация: Dec 2009 Адрес: далеко Сообщений: 98 Поблагодарил: 75 Поблагодарили 53 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мои 120 дней День 57 11.00 - 200 грамм тушеной на воде капусты 16.00 - окунь на пару вечером рис на пару 100 грамм (без масла, соли и тп) Вес : - 200 ОчаровательнаЯ оки Как время появится сразу.-) __________________ Deleted27 lyaba27

04-02-2010, 03:54	#80
Tamara Регистрация: Sep 2005 Адрес: Омск Сообщений: 991 Поблагодарил: 5,173 Поблагодарили 5,870 раз(а) в 884 сообщениях Файловый архив: 26 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Мои 120 дней Да, я вот пока занималась зубами, не могла жевать твердые овощи - делала пюре. Брала капусту, нут пророщенный, туда же петрушку зеленую и чесночку немного. Туда же воды, и блендером молола. Так вот на этом месяц прожила. Я больше, чем уверена, пока не добавите сырого в еду, не наладится процесс пищеварения, не прекратятся запоры, и соответственно трудно ждать похудения. У меня маме 72 года. Долго она смотрела с иронией на мое сыроедение. И только где-то с год назад она, начав всего один раз в день питаться сырым, обнаружила, что такое явление как запоры - вещь не присущая ее организму, а связана с типом питания. А сейчас она еще и голодать начала, когда чувствует, что переела, например, после праздников.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)