Бег трусцой как оздоровительное средство.

[allright]

Сообщение от ЛГТ

... « Adizero feather sprint web» , куплено в Киеве в фирменном магазине за 800 гр.=3200 руб. Более дорогие модели, что куплены в разных российских магазинах, несмотря на внешнюю привлекательность, оказались менее удобны. Предполагаю, что у Найк, Нью баланс, Пума, Мизуно, Азикс есть модели, ничем по качеству не уступающие, да только где бы это их все пощупать и померить...

Кароч, хотел взять адизеро, но зажал деньги. Попались Asics Gel-Lyte33, 63 доллара с доставкой из штатов - для наших краев смешная цена, можно сказать.. Против моих старых трейловых адиков -300 грамм веса! Завтра уже буду оббегивать)) Благодаря твоему совету рыл интернет в сторону именно лайтовых тапок, заодно и кучу всякого полезного прочитал про пронацию, технологии (их излишество) и т .п...

[ЛГТ]

Сообщение от allright

Так этож про мои шоссейные тапки!

Подошва не гнется, потому для бега не годятся.

[kukunja]

Читал про Ци-бег, но на яву увидел на чемпионате мира по легкой атлетике. Там японка бежала на 10000 м. используя эту технику - сама маленькаяа, казалось бы ни каких шансов, но пришла первой. Наша с аршинным шагом пришла только второй.

[aandrei]

Накупил за $30 разных моделей NIKE у китайцев - очень доволен и качеством и ценником! (алиэкспресс)

[Яга]

Сообщение от aandrei

Накупил за $30 разных моделей NIKE у китайцев - очень доволен и качеством и ценником! (алиэкспресс)

Не стал тратить деньги на китайские тапки, а купил себе классические черные кожаные кросовки от Ralf Ringer (наши). Удобно сидят по ноге, ходить и бегать вполне комфортно, выглядят вполне достойно, но и цена в 3 раза выше китайских..
Особенность Ralf Ringer - высокий "подъем" обуви, нигде не жмет. Сносил (и ношу) уже семь пар обычной обуви, кросовки - восьмая пара. Есть система скидок до 7%. Рекомендую обратить на эту фирму внимание..

[Яга]

Приехал неделю тому назад с Черного моря, где очень активно отдыхал 18 дней в санатории-профилактории "Прибой" (ФСНК). Отдохнул замечательно: ходил, бегал, рыбачил в море и местной речке. После приезда домой с 26 декабря снова побежал трусцой в парк-стадион вдоль р.Яузы. 1,5 км - легко!
Вот, думаю сразу же после Нового года надо еще почиститься, поголодать..
Пригашаю всех присоединяться к нам...

См. Рождественское очищение. Кто ещё с нами?
http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=16736

[allright]

Я тут побегивать немного стал. Вышел вечром на стадион, плеер в уши и вперед. Смотрю кадр один на дорожку вышел с хорошим темпом и сквозь музыку, когда он меня обгоняет, слышу то ли рычание, то ли крик, что то вроде.. Снимаю уши - чувак действительно чуть ли не боевой клич выдает! Первый раз вижу чтобы человека так от бега штырило!
Всех с НГ!

[ЛГТ]

Сообщение от allright

Вышел вечром на стадион, плеер в уши и вперед. Смотрю кадр один на дорожку вышел с хорошим темпом и сквозь музыку, когда он меня обгоняет, слышу то ли рычание, то ли крик, что то вроде.. Снимаю уши - чувак действительно чуть ли не боевой клич выдает! Первый раз вижу чтобы человека так от бега штырило!

Скорее всего тут налицо резонанс по частоте 120: шаги, сердце, музыкальный такт. Обычно и двух из них хватает для вдохновения, а тут сразу три...

[allright]

Сообщение от ЛГТ

Скорее всего тут налицо резонанс по частоте 120: шаги, сердце, музыкальный такт. Обычно и двух из них хватает для вдохновения, а тут сразу три...

Прикольно. Буду знать что есть такая штука в беге.

[kukunja]

Сообщение от ЛГТ

Скорее всего тут налицо резонанс по частоте 120: шаги, сердце, музыкальный такт. Обычно и двух из них хватает для вдохновения, а тут сразу три...

Да, чисто, может как каратист - для подъема "боевого духа".