Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

[Varvara]

Gold-orhi, удачки Вам!

[Орхи]

Varvara, спасибо тебе!
А ты как? Почему дневник перестала вести?

[Varvara]

Gold-orhi, я Вас не забываю! Сегодня утром шла в магазин, думаю, вернусь, почитаю, как вы тут. Желаю здоровья. И ВЕРЮ, что все возможно. Пример Василия показателен.
Дневник перестала вести, потому что хотелось перемен. А там все по кругу-те же мысли, те же проблемы. Если почитать мой дневник, то понять не сложно, что с таким настроем ни одно голодание-сыроедение не поможет.
В жизни произошли перемены к лучшему. Да что там к лучшему. Можно сказать мечта сбылась! Мысли так круто поменялись. Появилась какая-то внутренняя сила, вера в то, что все не случайно.
Ваша фраза о крае бездны - в тему. Полностью согласна.
Чувствую себя лучше. Уверена, что соблюдая диету, имея цель, занимаясь спортом, почистив все лишнее в голове - можно нормально жить. А занимаясь всем этим всерьез и без срывов - жить припеваючи!

[Орхи]

Varvara, я ооооочень рада за тебя!
Ты молодец. Главное, всё время развиваться на всех уровнях. Особенно на духовном. Не останавливаться ни на миг. Тогда быстрее научишься "отделять зёрна от плевел", а, следовательно, избежишь ухода в сторону от своего главного Пути.
Эх, мне бы вернуться в свои 20 лет... Да с теперешним опытом... Сколько бы я ошибок не совершила.
Ну, слава Богу, что к пятидесяти что-то понимать начинаю...
Ещё не всё потеряно. Есть время для самореализации.
Желаю тебе удачи и успеха во всём! Пусть Путь твой будет лёгким и радостным!

[Varvara]

Gold-orhi, большое спасибо!!!! Думаю, у вас ничего не потеряно. Вообще искренне считаю, что 50 - прекрасный возраст для женщины. Многие только к 50 начинаются наслаждаться жизнью.
Анализируя прошлое, понимаю, сколько надуманного негатива там было. Позитивное мышление - сила!

[Орхи]

Всем добрый вечер!
Можно считать, что первый день сухого голодания прошёл удачно.
На утро:
вес 62,0 кг
давление 110/73
пульс 63
температура 35,3.
С утра выполнила все свои практики и гимнастики.
День прошёл легко и быстро.
Есть и пить не хотелось. Пока никаких признаков голодательного процесса на себе не ощущаю.
Хочу отметить, что хоть голодание сухое, но по утрам чищу зубы и полощу рот водой с перекисью водорода; принимаю лёгкий душ.
Никаких клизм и других очищений ЖКТ не делала. Возможно, после СГ, когда начну пить воду, буду делать клизмы один раз в 2-3 дня.
Вобщем всё идёт хорошо.
Всем желаю очищения душевного и физического и обретения здоровья, молодости и красоты на всех планах и уровнях!

[Орхи]

Всем доброе утро!
Сухое голодание. День 2.
На утро:
вес 61,1 (-900г)
давление 115/79
пульс 72
температура 35,1.
С утра сделала все свои практики: Око, медитация, дыхание Фролова, гимнастики ("Формула успеха").
Лёгкие водные процедуры (без поподания воды вовнутрь).
Пока никаких симптомов голодания не наблюдается. Язык стал чуть-чуть белее, чем обычно. Иногда возникает психологическое желание попить кофе и пообщаться с людьми.
Сегодня думала, чтобы я съела с удовольствием сейчас?
Пришла к выводу, что ничего не хочу... Ну и слава Богу! "Баба с воза - кобыле легче."
Всё ОК. Уверенно ИДУ дальше...
Всем доброго, радостного и активного дня!

[Орхи]

Всем доброй ночи!
Вот и второй голодательный денёк стал прошлым.
Всё пока нормально-терпимо...
Днём ненадолго заезжали дети.
Все ели, пили кофе, общались, а я просто сидела и слушала. Самое интересное мне совсем не хотелось ничего. Только аромат кофе немного вывел из равновесия, прямо желудок "заскулил от тоски"...
Но я была тверда, как алмаз.
Погодка сегодня была чудесная. Хотя ураган Хавьер прилично засыпал нас снегом, но всё равно чувствуется весна. Вышла на балкон, подышала свежим воздухом, погрелась на солнышке.
Всё чудесно!
Всем спокойной ночи и приятных вещих снов!

[Орхи]

Всем добрый день!
Сухое голодание. День 3.
На утро:
Вес 60,4 кг (-700г)
Давление 110/76
Пульс 71
Температура 36,4.
С утра сделаны все практики: Око, медитация, дыхание Фролова, гимнастики ("Формула успеха").
Сегодня увеличила нагрузку:
Дыхание Фролова ПДА= 72/73/74с
Упражнение Гитта для рук и груди 150 раз
Упражнение Гитта для пресса 15 раз
Сжимание-разжимание мячика коленями 150 раз
Массажёр для ступней 450 раз
В течение дня отжимания-приседания 70 раз

Ночью была сильная изжога и очень кислый вкус во рту и в пищеводе.
Когда кислота немного улеглась, появилась горечь.
К утру всё прошло. Проснулась свежая, полная сил и энергии, как будто и не голодаю.
Протестировала свои желания на еду и питьё. Кроме кофе ничего не хочется.
Суставы болят даже меньше, чем с обезболивающим в дни еды.
Голова ясная. Сегодня буду много работать умственно.
Пока всё ОК. Уверенно ИДУ дальше...
Всем хорошего, здорового и плодотворного дня!

[Юленьк@]

Сообщение от Gold-orhi

Кроме кофе ничего не хочется.

Удивительно!
Я кофе вообще не пью, а на голоде прямо жуть как хочется кофе...
Прямо как у тебя)