Проростки. Проращивание. Зерно. Семечки.

[nikok]

Уважаемые проросткоеды, прорастил семечки а они в пятнышках мелких. Вторая пачка уже такая. Хотел в ведро, а жалко. Может кто нить обнадежит?
http://i022.radikal.ru/1107/ba/d8432d0f17e4.jpg

[pchelak]

Сообщение от nikok

Уважаемые проросткоеды, прорастил семечки а они в пятнышках мелких. Вторая пачка уже такая. Хотел в ведро, а жалко. Может кто нить обнадежит?
http://i022.radikal.ru/1107/ba/d8432d0f17e4.jpg

Они у тебя все проросли, все нормально, просто кушай их как можно раньше (с утра на часа два замочи и в обед или вечером съедай, и обязательно промывай), не доводи до вонючей кислятины, довел - выкидывай, не давись, они и так не дорого стоят.
Чем свежее чищенные семечки, тем меньше окислены жиры и тем меньше таких пятен!

[ATAS]

Сообщение от nikok

Хотел в ведро, а жалко.

Жальчее, чем свое здоровье? Я б выкинул. Семечки - не орехи, стоят копейки.

[nikok]

Сообщение от pchelak

Чем свежее чищенные семечки, тем меньше окислены жиры и тем меньше таких пятен!

Так ты считаешь что это окисленные жиры? По телику смотрел что на зараженных грибками или плесенью орехах появляются точечные пятна.

Сообщение от pchelak

просто кушай их как можно раньше

Они уже сразу после замачивания(3 часов) "буреют" и несколько часов после "дозревают". Потом процесс останавливается и даже через 3 суток картина та же и запах пойдет.

Сообщение от pchelak

они и так не дорого стоят

Ага, когда пачка за пачкой в ведро улетают очень даже накладно. Органические то покупаю, которые в 2 раза дороже обычных. И толком не знаю, чем они лучше. Может и обычные не обрабатывают ничем, а за марку "в кассу".
P.S. Вот и та порция приземлилась в унитаз. Горе заел арбузом, а потом часто бегал смотреть вслед проросткам подсолнечника, "выплакаться" не мог вдоволь.
Жаль что пшеница на вкус не ахти, зато много не влезает и энергия прет... но вкус...

[nikok]

Вот вчера весь день ел проростки. В два захода, первый прием в 2 часа, грамм 200 рожь пророщенная-многовато,не рассчитал на раз, а выкинуть жалко и в 21:30 кунжут 80 грамм после нехилой велокрутки. На утро появился ощутимый кислый вкус во рту, как на обычноедении. PH мочи на тест лакмусовой бумажкой тоже показал сдвиг в кислую сторону. Закисляют, однако.

[nikok]

Последнюю неделю основа рациона составляет проростки, основа кунжут и лен.Иииииииии это просто АБАЛДЕТЬ, как прет!!!! Выносливость стала просто неубиваема, бегать можно хоть весь день. Реакция организма на тренировки более адекватная, с большей суперкомпенсацией. Сон короче. Вес подрос на пару кило, . Ощущение задержки воды в организме имеется, сушняки давят сильнее. Как и у Forberа через час, полтора после поедания накатывает жор, но в узде держимо. Следует еще отметить что после питания в течении дня исключительно проростками появляется ощутимая тяга на сладкое, морковный сок, мед(уже закончился) в охотку .Все таки при бОльших нагрузках не хватает запаса семян, требуется углеводная подкормка.
Да кстати, по времени преваривания более примыкают к овощам нежели орехам.
Еще проблема с транспортировкой, в закрытой таре в рюкзаке быстро появляется кислинка. Лето е-мое.) Ну и еще напоследок, по ощущениям самые энергетичными является пшеница(вкус дрянь), самыми никакими- гречиха, не насыщает, но даже дает некоторую наркотическую зависимость ИМХО. Лен приноровился проращиватьь без соплей. Кунжут-мой фаворит, распробовав теперь не могу оторваться.Мммммм. Вкуснятина.

[Forber]

Да, проростки - они такие. А кунжут где берешь живой? На рынке только обработанный встречал.

[nikok]

Сообщение от Forber

А кунжут где берешь живой?

В любом магазине имеется. Чищеный, нечищеный,жареный, органический. Нифтяк. Кстати, российский лен удивил своей быстрой и 100 процентной всхожестью. За сутки ростки в сантиметр .

[Alex747]

Сообщение от nikok

основа кунжут и лен.

Как научились проращивать лён без соплей?

[румба]

А у меня семена льна вообще с малым процентом всхожести. В двухсотграммовых коробочках из Новосибирского "Компаса Здоровья". Где покупать хорошие?