Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

[Em7]

Сообщение от Алена

... меня уже жалеют ...

Вас не жалеют, а завидуют.

Семечки замоченные -150 г,
Миндаль -100г,

Это уже серьёзно, не то что "полморковки за три дня".

[Porque]

Алена, вопрос по существу, изменилось ли что-то в организме в связи с переходом на сыроедение? кроме экономии продуктов.

[Алена]

Сообщение от Porque

изменилось ли что-то в организме в связи с переходом на сыроедение?

Я же не перешла еще .
Так...Балуюсь, примеряюсь .
Больше месяца и не сыроедила.

Каждый раз кишечник перестает работать - количество пищи уменьшается (вареного-то я больше могу есть ) и микрофлора заточена под другой рацион (молочное).

На этой неделе отличие - вообще не мерзла, несмотря на погоду, осень и т.п. И вес почти не падает. Чувства голода не испытываю, иначе бы давно "соскочила".
И вялости-сонливости как раньше тоже не было. Может, привыкаю

[Вячеслав]

Сообщение от Fruct

Всю жизнь не пил, а мозг слабеть стал - на водяру потянуло, сосёт и сосёт.

Ну так ясное дело, если он всю жизнь не пил - вот крышу сразу и снесло.
В этом, кстати, большая ошибка всех воинствующих трезвенников.
К водке надо относиться равнодушно. Тогда никогда не начнешь пить.
А кто всю жизнь борется с пьянством (особенно, с чужим ) - под конец жизни сами пускаются во все тяжкие...

[Vovec]

Сообщение от Алена

Каждый раз кишечник перестает работать

А вот это совершенно неприемлемо!!!

Сообщение от Алена

количество пищи уменьшается (вареного-то я больше могу есть )

Три овощи в соломку или кашицу на кухонном комбайне. Тогда за раз вполне можно грамм 500 съесть, включая сырую картошку.

Сообщение от Алена

и микрофлора заточена под другой рацион (молочное).

Опять таки это подтверждает, что резкая смена рациона вредна, тем более когда это происходит регулярно. Постепенно менять(ся) надо, постепенно и постоянно.

[Алена]

Сообщение от Вячеслав

К водке надо относиться равнодушно. Тогда никогда не начнешь пить.

Верно. Наблюдала за своей бабушкой - она за всю жизнь едва ли выпила бутылку водки и терпеть не могла пьющих людей. Всегда много работала, мало ела, не верила ни в Бога, ни в черта, а только в здравый смысл и труд (Крыса-Дева по гороскопу ).
И вот после 80-ти стала понимать, что жизнь прошла как-то однообразно , а может даже, зря.
И у нас на глазах изменилась: стала требовать, чтобы приходили гости (раньше была негостеприимной), с удовольствием выпивала по полбокала шампанского или вина к изумлению всех знакомых и родственников. Стала часто поминать Бога и мелко креститься.
Вообщем, очень показательно

[Алена]

Восьмой день.

Завтрак - корень сельдерея 80 г,
виноград 150 г,
Обед- два банана 400 г,
Полдник - 100 г арахиса,
Ужин - 100 г кабачка с чесноком.
И еще позже буду есть виноград (куда же полведра девать )
Калорий 1500.

Сообщение от Vovec

Тогда за раз вполне можно грамм 500 съесть, включая сырую картошку

В меня, по загадочному противоречию, вмещается только 250 г сырой еды, а сырой картошки вообще максимум 100 .
Я сама за полтора года так натренировала желудок.
А вот каши или плова влезет и 500 г .

[Vovec]

Сообщение от Алена

вмещается только 250 г сырой еды

Попробуй тертой. 500 г. я сам не сгрызу, а в тертом виде легко.

[saiko]

Сообщение от Vovec

Попробуй тертой. 500 г. я сам не сгрызу, а в тертом виде легко.

В меня полкило-килограмм цельной легко входит, особенно если в мед макать С другой стороны, не отказался бы наедаться 250 граммами.

[Ромилъ]

Сообщение от Алена

В меня, по загадочному противоречию, вмещается только 250 г сырой еды, а сырой картошки вообще максимум 100

Алена, загадочного ничего нет. Вареная проглатывается, а сырая жуется! Если вареную можно проглотить не разжевывая (каши, суп и прочее), то с сырым такой фокус не удастся. Пока раз 40-50 не подвигаешь челюстями - не проглотишь. Насыщение наступает сообразно с поступлением пищи в желудок.
--
У меня желудок растянутый слегка. Поэтому мне Ваших порций будет не хватать.
Одноразово съедаю:
арбуз 1.5-2 кг
помидоры 1 кг
виноград 700-800 гр
яблоки 600-700 гр
белокачанная капуста 300-500 гр
цветная капуста 400-500 гр
шампиньоны 100-150 гр
капуста кольраби 300-400 гр
бананы 500-800 гр чистого веса
авокадо 2 шт
орехи и семечки 100 гр
проросший маш 150 гр сухого веса
проросшая пшеница 150 гр сухого веса
огурцы 500-600 гр
--
Приблизительно так.