|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-07-2012, 18:22
|
#841 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 966
Поблагодарил: 4,783
Поблагодарили 3,729 раз(а) в 946 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Похудение Ali
Алиша, нужно отдохнуть обязательно, а то твой организм в шоке. Еды мало, сна мало. Что делать и он как экономный хазяин запасается
Диетологи говорят, чтобы худеть нужно есть и достаточно часто и не крошечными порциями.
__________________
|
|
|
|
23-07-2012, 05:47
|
#842 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,616 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Похудение Ali
Алишечка. береги себя, солнце!
в период таких нагрузок лучше кушать правильно, конечно... и постарайся с утра делать зарядку и выпивать воду с медом и лимоном, бодрит хорошо
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
|
|
|
|
26-07-2012, 18:38
|
#843 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Похудение Ali
Девушки, как только расслаблюсь, то вес ползет вверх неимоверно. Сегодня снова иду на Зумба танец.
Чувствую что снова набрала... мамочки родные... Выспалась на выходных, а сейчас снова сна не хватает... Вчера мама вечером глянула на меня и сказала что я уже стала толстой и наверное набрала где-то 2 размера....  |
|
|
|
|
26-07-2012, 21:23
|
#844 |
|
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Похудение Ali
Сегодня питание следующее:
Утром: 3 персика В обед: салат состав - капуста, огурец, перец, помидор, орехи, стружка какая-то, морковь, какой-то соус на основе уксуса Полдник: 2 персика Завтра отпишусь насчет своего питания... снова просмотрю диету что дала Петровна (я знаю что медленно раскачиваюсь... просто я заработалась тут... работа, работа, работа... а на себя время нужно выделить обязательно)... ну все, побежала на Зумбу. |
|
|
|
|
27-07-2012, 08:17
|
#845 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057
Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Похудение Ali
Ali, мне то же самое сказали,что поправилась. Поэтому надо брать ноги в руки,руки в ноги всё,что можно и худееееть ;-)
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите! 
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали Milagro спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (27-07-2012),
mdnadin (28-07-2012),
prosto Natali (27-07-2012),
Versaveia (05-08-2012),
Истина (27-07-2012)
|
|
28-07-2012, 19:02
|
#846 |
|
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,492 раз(а) в 6,385 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Похудение Ali
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
|
|
|
| 5 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (30-07-2012),
prosto Natali (29-07-2012),
Versaveia (05-08-2012),
Розочка (05-08-2012),
Элла (29-07-2012)
|
|
07-08-2012, 14:55
|
#847 |
|
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Похудение Ali
Всем привет!
Отдыхала... теперь снова работаю много и не высыпаюсь... много ела... вчера вообще обжорством занималась... Наверное поправилась (я не знаю, я не взвешивалась, но живот торчит)... Мои родные (родители, 2 брата, и 1 сестра) решили голодать неделю. Они голодать будут не ради похудения... у них другие на это причины. Я присоединяюсь к ним. Надеюсь что у меня будет без срывов (какие последнее время часто случались). Я не взвешивалась. Взвешусь завтра утром. Вчера вечером выпила магнезию. Итак, День 1 Вес неизвестен. Работаю много. Очень очень хочется не сорватся а выйти правильно. Думаю на этот раз все получится. |
|
|
|
| 3 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение: |
|
07-08-2012, 15:24
|
#848 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574
Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Похудение Ali
Ali, удачи тебе!
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 |
|
|
|
|
07-08-2012, 15:28
|
#849 |
|
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Похудение Ali
prosto Natali, Спасибо большое...
Я мечтаю о 21-ом дне... но не загадую наперед... просто мне кажется что если я прорвусь через эту дату, то очень сильно помогу своему организму. Но опять таки, сроки не загадую.. Но на неделю, это точно. |
|
|
|
| 3 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение: |
|
07-08-2012, 18:16
|
#850 |
|
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057
Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Похудение Ali
Ali, удачи тебе! желаю долгого голода без срывов!
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали Milagro спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Похудение. | Norui | Архив | 12 | 19-06-2013 09:15 |
| Мое похудение. | Юлясик | Архив | 0 | 29-04-2013 14:05 |
| жесткое похудение | зоя-зая | Архив | 7 | 09-07-2012 17:10 |
| похудение | catterfeld | Архив | 0 | 23-05-2012 15:17 |
| оздоровление и похудение | ajren | Архив | 3 | 27-04-2010 12:07 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
